Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.

“Tôi là 8x đời cuối, lớn lên trong một gia đình truyền thống. Khi còn trẻ, tôi có rất ít cơ hội để va chạm và biết về thế giới bên ngoài. Thế nên khi trưởng thành, dấn thân vào những hoạt động cộng đồng, xuất bản sách, sáng tác sáng, tôi luôn tự nhủ đây chính là cách mình học. Mình không chỉ học cách sống vì mọi người, mà còn phải hiểu về mọi người, học từ mọi người để biết cách đóng góp và cho đi đúng đắn nhất”.

Dù thể hiện cảm xúc không phải là thế mạnh của Cung Mọc Bảo Bình nhưng bạn luôn chân thành và cởi mở. Bạn khó lòng nói dối bởi dấu hiệu hoàng đạo này sẽ khiến bạn tự vấn: “Sao phải làm thế?”

Không phải những địa danh đã quá quen thuộc như thành phố Vinh, Cửa Lò hay Nam Đàn quê Bác, lần này, tôi khám phá Nghệ an theo cung đường phía Tây, nơi màu xanh trải dài đẹp như một bức tranh họa đồ hùng vĩ.

Hậu phim Encounter, Song Hye Kyo một lần nữa khiến các tín đồ làm đẹp phải trầm trồ trước vẻ đẹp trong veo không tuổi của mình.

Bạn đã từng thắc mắc liệu tính cách thật sự của mình sẽ phù hợp với mùi hương nào chưa?

Những bộ phim tình cảm hài hước chắc chắn sẽ là gia vị tuyệt vời cho đêm Giáng sinh ngọt ngào và lãng mạn của các bạn.

Thô ráp và nam tính, BB Trần ngoài đời thực, khác xa với hình ảnh cậu thường xuất hiện trong các clip trên mạng xã hội. Sự đồng nhất là, cậu luôn luôn hứng thú với việc đổi mới phong cách, đổi mới hình ảnh dẫu lúc nào thấy cậu, người ta cũng mặc định nụ cười trên môi.

Bài trắc nghiệm trang điểm cơ bản dưới đây, bạn có tự tin trả lời đúng 10/10?

Nhờ vào sự phát triển của thuật toán và công nghệ, âm nhạc năm 2025 hứa hẹn sẽ phong phú hơn bao giờ hết, mang đến những trải nghiệm cá nhân hóa sâu sắc và một không gian thưởng thức toàn diện.

Sự hấp dẫn của phim Hàn đến từ việc các nhà làm phim xứ sở kim chi dám phơi bày những khía cạnh xấu xa nhất của quốc gia, thách thức các khuôn mẫu về xã hội và sẵn sàng đào bới tận cùng nội tâm của con người. Từ "The Handmaiden" bóc trần những thú vui tình dục của tầng lớp thượng lưu cùng những khát khao bị kìm nén của người phụ nữ trong thời loạn lạc cho đến "Mine" phá vỡ lớp vỏ hào nhoáng của hào môn để nói lên những ẩn ức của phụ nữ trong những gia tộc tài phiệt đương đại, tác phẩm mới nhất lấy điểm nhìn từ phái đẹp được phát sóng trên Netflix — "Phong Hậu" (Queenmaker) nói gì về nữ giới?

“Vân Chi Vũ” là bộ phim cổ trang thu hút sự quan tâm của người hâm mộ phim Hoa Ngữ. Phim đánh dấu màn tái hợp giữa Ngu Thư Hân và Trương Lăng Hách trên màn ảnh sau thành công của “Thương Lan Quyết”. 

Trên con đường hướng tới Kỷ nguyên 5.0, khi công nghệ được thúc đẩy để trở nên gắn kết hơn với sức khỏe con người, tính bền vững và phúc lợi xã hội, các liệu pháp truyền thống cổ xưa cũng được “phục hưng”, mở ra xu hướng mới cho thị trường được đánh giá sẽ phát triển đến hơn 1,5 nghìn tỷ USD. Chào mừng đến với kỷ nguyên mới, nơi những bí mật của quá khứ soi sáng tương lai của sức khỏe con người!

[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Trong xã hội hiện nay, sức mạnh của phụ nữ được thể hiện rõ ràng hơn bao giờ hết. Phụ nữ có thể "hét ra lửa", tự tay điều hành một công ty lớn, thậm chí cả một quốc gia. Tuy nhiên, chính áp lực phải "giỏi việc nước, đảm việc nhà" lại khiến những "nữ cường nhân" cứ loay hoay, nghi ngờ về khát khao, đam mê thầm kín của bản thân và dần đánh mất sự quyến rũ của mình.

Chẳng có người phụ nữ nào muốn nhìn mình trong gương với gương mặt chảy xệ nhăn nheo.

Liệu ta có thể mạo hiểm vượt thoát khỏi cuộc sống thường ngày để trải nghiệm tầm cao mới về nhận thức? Trong tác phẩm Metahuman – Siêu Nhân Loại, Deepak Chopra cho rằng việc vươn tới một nhận thức cao hơn là điều hoàn toàn có thể.

Từ sự vươn lên mạnh mẽ về kinh tế, sự phát triển bền vững của xã hội Nhật Bản trong hàng thế kỷ, những thành tựu nổi tiếng của người Nhật không phải là kết quả của may mắn hay "được thời". Đó là kết quả của những giá trị sống sâu sắc, được gây dựng và bồi đắp liên tục qua nhiều thế hệ.

Những vụ án mạng liên hoàn là một đề tài chưa bao giờ lỗi thời đối với các TV series và phim điện ảnh thuộc thể loại trinh thám. Đây cũng là mảnh đất lý tưởng để các nhà làm phim gieo trồng những hạt giống sáng tạo nghệ thuật của mình. Giữa những tác phẩm đặc sắc cùng thể loại, "Copycat Killer (tựa Việt: Sát Nhân Bắt Chước) đến từ Đài Loan có những điểm nổi bật nào để chinh phục khán giả?