Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.
Sau nhiều năm đắm chìm vào âm nhạc, nhà văn Mark Richardson cuối cùng cũng tìm ra cảm giác nghe thấy âm thanh của mọi thứ trong sự im lặng.
Các cô gái được soi da bằng công nghệ Hàn Quốc và trải nghiệm sản phẩm su:m37
Cung hoàng đạo Kim Ngưu thích tiêu tiền vào các sản phẩm có chất lượng tốt. Trong khi đó, Sư Tử thích chi tiền cho những sản phẩm xa xỉ, hào nhoáng.
Xuất hiện ấn tượng với các bộ cánh lộng lẫy, thanh lịch và cá tính, trong khoảnh khắc bất ngờ và đầy cảm xúc, các nhân vật chiến thắng ELLE Style Awards Vietnam 2015 không chỉ một lần nữa khẳng định tuyên ngôn về phong cách cá nhân của mình mà còn chia sẻ lời tri ân chân tình dành cho khán giả, cùng những người bạn đã đồng hành làm nên dấu ấn của chính họ.
Nước mi-xen (micellar water) với các phân tử lưỡng cực mi-xen được dùng để tẩy trang hiệu quả vì có thể hòa tan được mascara và màu kẻ mắt không thấm nước một cách dễ dàng. Ngày nay, công nghệ mi-xen không chỉ được ứng dụng trong dưỡng da nữa. Năm 2019, từ khóa của ngành tóc là “micellar shampoo.” Vậy dầu gội đầu mi-xen là gì và có tác dụng như thế nào?
Tech-neck là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau nhức, cứng khớp và thậm chí chấn thương do cúi đầu xuống để nhìn thiết bị điện tử quá lâu.
Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 và những chiến dịch nơ hồng - đồng hành cùng bệnh nhân ung thư vú - đã giúp tháng 10 luôn ngập tràn trong tình yêu thương trọn vẹn. Hãy dành tặng những điều tốt đẹp nhất cho những người phụ nữ quanh bạn và cho chính bạn nữa nhé!
Việc thoa kem lót tốt cho da khô sau lớp kem dưỡng và trước lớp kem nền đóng vai trò như một lớp màng ẩm ngăn cách không cho da mất thêm nước.
Hơn cả việc thuộc lòng cuốn sổ tay về bí quyết mặc đẹp, thấu hiểu cá tính và nhu cầu bản thân sẽ giúp bạn nâng tầm phong cách cá nhân.
Bột matcha từ lâu đã nổi tiếng với nhiều lợi ích cho nhan sắc. Cùng ELLE tự tay làm nên các loại mặt nạ dưỡng da tốt với tinh hoa xứ Phù Tang này nhé!
Có thể chỉ là một miếng vải lụa mềm mại quanh cổ tay, hoặc một dải lông thú sang trọng quấn ngang bờ vai, khăn quàng từ lâu không còn đơn thuần là một công cụ giữ ấm cho những ngày giá lạnh, mà đã trở thành một món đồ trang sức đầy quyến rũ cho bất kỳ tủ quần áo nào…
Nửa đầu năm 2025, thị trường mỹ phẩm chứng kiến sự lên ngôi của những thỏi son dưỡng có màu với bảng màu phong phú và thiết kế bắt mắt. Cùng ELLE điểm danh những cái tên nổi bật, có khả năng dưỡng ẩm trong bài viết dưới đây.
Ai trong chúng ta cũng đều có quá khứ cả. Nhưng việc chấp nhận quá khứ của người khác, đặc biệt là người mình yêu, thường là một thách thức khó khăn cho tất cả mọi người.
Những mảnh ghép lego lung linh sắc màu luôn là một trong những món đồ chơi yêu thích của trẻ em và người lớn. Lắp ráp lego không chỉ là trò chơi trí tuệ dành cho con trẻ, chúng còn là bài tập thử thách lòng kiên nhẫn và liệu pháp chữa lành dành cho người trưởng thành.
Việc tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. May mắn thay, cơ thể luôn có cách đưa ra dấu hiệu để chúng ta điều chỉnh kịp thời.
Tỏi đen được biết đến như một “thần dược” với nhiều công dụng chữa bệnh như cải thiện đau khớp hay làm giảm mỡ máu. Bên cạnh đó, khả năng hỗ trợ làm đẹp của loại thực phẩm này cũng được nhiều phụ nữ quan tâm.
Nhiều thế hệ dân chúng tìm đến nhà thờ Đức Bà Paris như một chốn nương tựa an toàn - “thành lũy” của niềm tự hào và bản sắc dân tộc Pháp, để rồi thấy nó tan hoang, vụn vỡ trong tàn lửa và tro bụi.
