Yin Yoga: hành trình chiêm nghiệm thân tâm trí
Yin yoga là hình thức tập luyện chậm, giữ các động tác với thời gian dài nhằm tác dụng sâu vào thân tâm trí người tập.
Yin yoga là hình thức tập luyện chậm, giữ các động tác với thời gian dài nhằm tác dụng sâu vào thân tâm trí người tập.
Yến mạch là một loại "mỹ phẩm thiên nhiên" lành tính và có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời như: tẩy da chết, dưỡng ẩm, dưỡng trắng, trị mụn, thư giãn và giảm cân.
Làn da của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mỗi ngày, dù đó là thời điểm nóng nhất của mùa hè hay trong những ngày lạnh giá của mùa đông.
Trong quan điểm sống và làm đẹp của Á Đông, không gì tốt hơn “tự nhiên”. Tuy nhiên, không phải ai cũng tự nhiên mà đẹp. Ngành mỹ phẩm cũng vậy, ngày càng nhiều thương hiệu giới thiệu mỹ phẩm tự nhiên, hữu cơ, mỹ phẩm sạch, thuần chay và gần đây là mỹ phẩm từ thực vật. Tuy nhiên, những xu hướng này có thật sự tốt như chúng ta vẫn luôn tin tưởng hay không? Liệu các sản phẩm tự nhiên có thực sự hiệu quả như ta mong muốn?
Ngày 11/1/2019, công ty Bất động sản quốc tế Alpha King vừa chính thức ra mắt khu trưng bày không gian mẫu, đồng thời là trung tâm văn hóa mang tên The Sense. Tòa nhà với thiết kế độc đáo này sẽ là nơi giới thiệu những căn hộ mẫu của dự án Alpha City và Centennial. Hơn hết, khách tham quan còn có cơ hội đắm chìm vào những trải nghiệm văn hóa thông qua chuỗi sự kiện, triển lãm và những màn biểu diễn được dẫn dắt bởi các chuyên gia trong lĩnh vực văn hóa – giải trí – nghệ thuật (Master of Senses).
Những đôi giày cao gót như thế nào thì gọi là bắt mắt, đủ khiến bạn trở thành trung tâm ánh nhìn trong những buổi tiệc?
Là loại thực phẩm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng đường huyết, gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu thiết yếu trong thực đơn ăn kiêng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những đôi giày lười kinh điển một lần nữa quay trở lại với giới mộ điệu trong năm nay cùng các thiết kế mang đậm "hơi thở" đương đại đầy trẻ trung và sành điệu.
Nốt hương trầm ấm đầy mê hoặc của xạ hương là “chất liệu” hoàn hảo để tạo nên một mùa Thu đáng nhớ.
Ghi điểm với giới phê bình, đạt được doanh thu đáng mơ ước nhưng Star Wars: The Last Jedi lại không làm hài lòng người hâm mộ. Nguyên nhân vì đâu?
Dùng kem mắt trước khi thoa kem dưỡng ẩm là bước làm đẹp không thể bỏ qua của những phụ nữ sau tuổi 22.
Mùa xuân 2026, các thương hiệu túi xách Việt mang đến nhiều thiết kế mới, hiện đại mà vẫn hài hòa trong nét truyền thống.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem đời sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!
Dù ở trên sân khấu hay đời thường, Yoona vẫn xinh đẹp rạng ngời. Bí quyết của cô nàng là gì?
Tóc xoăn hippie toát lên vẻ đẹp tự do và phóng khoáng, luôn giữ vững sức hút vượt thời gian. Hãy cùng ELLE khám phá những cách biến tấu kiểu tóc này để làm mới diện mạo cho mùa tiệc tùng cuối năm.
Câu chuyện tình cổ tích giữa “giáo viên Anh văn” và “giáo viên thể dục” chính thức sang trang mới khi Taylor Swift và Travis Kelce công bố tin vui đính hôn trên Instagram vào ngày 26 tháng 8 năm 2025.
Tuần lễ mới mở ra nguồn năng lượng sôi động cho 12 cung hoàng đạo khi Mặt Trời bước vào Song Tử, khơi dậy sự tò mò, kết nối và sáng tạo. Những mối quan hệ tình yêu sẽ thêm phần táo bạo và nhiệt huyết. Cuối tuần, khi Sao Thổ chuyển sang Bạch Dương, bạn được thúc đẩy để hành động có trách nhiệm và xây dựng mục tiêu dài hạn. Đây là thời điểm lý tưởng để thể hiện bản thân, lãnh đạo và tạo dấu ấn bằng trí tuệ và cá tính riêng.
Phụ nữ sinh ra là để yêu thương. Nhưng muốn nhận được yêu thương của người khác, trước hết phải yêu thương chính bản thân mình. Việc tự chuẩn bị một món quà cho chính mình nhân dịp năm mới cũng chính là một cách để yêu thương bản thân mình đó các nàng.