
9 cách để nạp thêm năng lượng ngoài việc ngủ
Bạn nghĩ rằng ngủ là phương pháp tốt nhất để nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn tận dụng thời gian trong ngày để có thêm năng lượng ngoài việc ngủ.
Bạn nghĩ rằng ngủ là phương pháp tốt nhất để nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn tận dụng thời gian trong ngày để có thêm năng lượng ngoài việc ngủ.
(Phái đẹp - ELLE) Ngọc Oanh ngồi hơi nghiêng người trên chiếc ghế dời đệm nhung màu kem. Ánh sáng ấm từ ngọn đèn trên trần sảnh khách sạn Hilton chiếu chếch xuống vầng trán hơi rộng vờ mái tóc sợi mảnh của cô.
Quân bình và ung dung, cuôc đời trước mắt Suboi ngày hôm nay mới thật no nê.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những xu hướng và tin tức thời trang mới trong những ngày đầu năm Nhâm Dần 2022!
Nghệ thuật cân bằng sự nghiệp và gia đình dành cho những người phụ nữ trưởng thành. Làm sao nếu không nhận được sự ủng hộ của gia đình để phát triển sự nghiệp?
Hành trình năm 2021 đang dần khép lại, dù là một năm có nhiều biến động nhưng mảng phim ảnh Hoa Ngữ vẫn giữ nguyên được sức hút. Hãy cùng nhau điểm lại những bộ phim Trung Quốc “đắt giá” nhất suốt một năm vừa qua.
Sau vòng bán kết với 20 thương hiệu, danh sách 8 NTK xuất sắc nhất tiến vào vòng chung kết cho Giải LVMH 2020 đã được công bố.
Là một sinh viên vẫn đang theo học tại trường Đại Học Mỹ Thuật TP.HCM, Bi Tuyền đã thể hiện mình như một họa sĩ trẻ đầy tiềm năng với tư duy sáng tạo và những chiêm nghiệm rất sâu sắc. Với Tuyền, nghệ thuật bắt nguồn từ những điều giản dị - khao khát bồi đắp chỗ dựa tinh thần và tái tạo lại những khoảnh khắc rung động đẹp đẽ trong ký ức. Trên hết, vẽ chính là cách để Tuyền tự đối thoại, giải phóng bản thân, khám phá thế giới và cất lên tiếng nói của riêng mình.
Điểm chung mà tôi nhìn thấy được từ cuộc sống của những phụ nữ thành công trong sự nghiệp là việc họ dám bước khỏi vùng an toàn để bắt đầu sự nghiệp, dù ý thức hay vô thức…
Với những người ham mê cảm giác "xê dịch", có lẽ không trải nghiệm điện ảnh nào mang lại cho họ sự thỏa mãn hơn những bộ phim mà nhân vật chính được dấn thân vào những hành trình khám phá vùng đất mới.
Tại buổi lễ công bố chương trình dài hạn vì cộng đồng phát triển bền vững “Build A Better Future – Kiến tạo tương lai”, Masterise Group ký kết hợp tác chiến lược với UNICEF triển khai chương trình “Innovation for Children – Sáng kiến thay đổi tương lai”.
Đâu là những thực phẩm cần bổ sung và hạn chế khi bạn đang muốn thụ thai, nhất là giữa thực tế độ tuổi kết hôn và sinh con của phụ nữ hiện đại ngày càng cao?
Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.
Thế giới điện ảnh vốn ngập tràn những luồng dư luận kỳ lạ tới trái khoáy về một bộ phim, và khi càng đi sâu vào vấn đề sở thích của từng giới, của cá nhân thì những điều khó lý giải ấy lại càng trở nên lý thú hơn.
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
Là thương hiệu mỹ phẩm thuần chay thuần Việt được yêu thích nhất trong hai năm trở lại đây, ngay từ ngày đầu thành lập, Cocoon đã gắn liền với cam kết làm ra những điều trong lành nhất, thuần phác nhất từ hoa trái đơn nước Việt. Và hơn cả việc làm ra sản phẩm, Cocoon lựa chọn bền vững, chọn hướng về cộng đồng làm con đường dấn thân.
Sau ‘Zootopia’, Disney tiếp tục khiến khán giả yêu mến họ ngất ngây với sản phẩm hoạt hình mới nhất: ‘Moana’. Nhờ sự hỗ trợ tuyệt vời của công nghệ CG, nội dung đậm chiều sâu văn hóa, lồng kể nhiều thông điệp ý nghĩa một cách tự nhiên, Moana trở nên sống động và tuyệt vời hơn bao giờ hết.
Tôi còn nhớ ngày đầu tiên đặt chân đến châu Phi, hít thở bầu không khí trong lành, ngắm nhìn thiên nhiên đẹp mê đắm và kỳ diệu, tôi đã khóc bởi ước mơ… “giải cứu thế giới” từ hồi còn nhỏ của mình sắp thành sự thực.