Phục hồi cơ thể để phát huy tối đa lợi ích của việc tập thể dục
Nghỉ ngơi hồi phục cơ thể - hoạt động tưởng chừng đơn giản nhưng liệu bạn đã thực hiện đúng và đủ?
01/05/2021
Kết quả tìm kiếm: phuc hoi
Từ khóa liên quan:
phuc hoi
phuc hoi da
phuc hoi toc
Kem phuc hoi da
serum phuc hoi da
dau goi
tap the duc hieu qua
suc khoe tinh than
tap the duc tai nha
bài viết liên quan
8 sản phẩm phục hồi và chống lão hóa đáng thử nhất cuối năm 2024
Làn da là biểu hiện rõ nét nhất của sức khỏe và sự tươi trẻ. Vì vậy, việc chăm sóc cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp để nuôi dưỡng có vai trò rất quan trọng.
24/10/2024
Beta-Glucan: “Người hùng” mang khả năng phục hồi và cấp ẩm thế hệ mới
Dành cho làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc đang tổn thương sau treatment, Beta-Glucan chính là “mảnh ghép” phục hồi hoàn hảo mà bạn không nên bỏ lỡ trong quy trình dưỡng da hàng ngày.
04/01/2026
Hương Tràm và Võ Trọng Phúc “hội ngộ” tại Crescent Mall đêm 12/10
Sau thành công của đêm giao lưu âm nhạc với ca sĩ Lam Trường vào ngày 04/10, cũng là đêm đầu tiên trong chuỗi chương trình ca nhạc “Sao hội ngộ” được tổ chức miễn phí tại Trung tâm thương mại Crescent Mall, khán giả và người hâm mộ sẽ tiếp tục chào đón Hương Tràm - quán quân giọng hát Việt mùa đầu tiên và Võ Trọng Phúc - thầy giáo tiếng Anh điển trai từng lọt vào chung kết Vietnam's got talent trong đêm diễn tiếp theo vào lúc 18:00 Chủ Nhật, 12/10/2014.
10/10/2014
Doomscrolling là gì và cách phục hồi khi bạn gặp phải tình trạng này
Bạn có bao giờ để ý rằng một ngày bạn dành bao nhiêu tiếng để sử dụng điện thoại, máy tính và các thiết bị công nghệ để lướt đọc tin tức, mạng xã hội? Việc dễ dàng cập nhật tin tức như thời buổi hiện nay rất có ích trong việc bổ sung kiến thức và nắm bắt thời sự, nhưng nó cũng có tác động rất lớn đến tâm lí của bạn.
02/10/2022
“Điểm mặt” những thành phần phục hồi hiệu quả cho từng tình trạng da
Giữa nhiều hoạt chất phục hồi vừa lạ, vừa quen, liệu bạn đã tìm được sản phẩm “chân ái” cho tình trạng da của mình chưa?
23/11/2024
Ý tưởng phục hồi tóc chuyên sâu và toàn diện cho mùa hè 2023
ELLE tin rằng bạn mong muốn mái tóc của mình bồng bềnh ngát hương với nắng, gió, mặt trời và như những cánh diều chứ không phải dành hàng giờ trong salon để cứu rỗi mái tóc hư tổn.
21/07/2023
5 bài tập yoga giúp phục hồi tư thế và cải thiện “cổ rùa”
Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.
25/10/2025
Đâu là sản phẩm phục hồi da đang được yêu thích nhất hiện nay?
Đi cùng các sản phẩm chứa các hoạt chất đặc trị (như BHA, các nhóm thuộc Retinoids) là các sản phẩm phục hồi da. Vậy, đâu là “chân ái” đang được giới làm đẹp săn lùng trong thời gian gần đây?
22/12/2023
Bí truyền về cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà của người Nhật
Dùng nước gạo hàng ngày là biện pháp người Nhật dùng để phục hồi tóc hư tổn tại nhà. Ngoài ra nước gạo còn làm tóc khỏe mạnh, xoa dịu kích ứng da đầu...
13/01/2021
Top 8 dầu xả giúp phục hồi mái tóc mềm mượt và bóng khỏe
"Mái tóc của bạn không chỉ là phần của ngoại hình, mà còn là biểu tượng của cái tôi và cái bạn tin tưởng về bản thân mình" - Zendaya.
30/01/2024
6 cách sử dụng dầu dừa để phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc
Dù không phải là nguyên liệu mới, nhưng dầu dừa ngày càng được ứng dụng linh hoạt với nhiều phương pháp sáng tạo giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
15/02/2025
Làm thế nào để chăm sóc và phục hồi hàng rào bảo vệ da?
Thỉnh thoảng, cơ chế tự bảo vệ của làn da sẽ bị yếu đi do những tác nhân gây hại cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Lúc này, bạn cần tìm cách để bảo vệ và phục hồi những tổn thương trên da.
12/10/2023
Dầu gội phục hồi nấm truffle Weilaiya: Best Shampoo of the Year – ELLE Beauty Awards 2025
Khi “dầu gội” vượt khỏi ranh giới của một bước làm sạch đơn thuần để trở thành nghi thức nâng niu trọn vẹn, Weilaiya White Truffle đã xuất sắc chinh phục trái tim phái đẹp - vinh dự được độc giả bình chọn tại ELLE Beauty Awards 2025 ở hạng mục Reader’s Choice.
05/05/2025
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
29/09/2024
Top 9 kem dưỡng ban đêm tốt nhất giúp phục hồi làn da khi ngủ
Bạn có thể không cần quá nhiều bước skincare nhưng một hũ kem dưỡng chất lượng dùng vào ban đêm chính là món đầu tư xứng đáng. Với khả năng làm dịu, cấp ẩm và tái sinh làn da sau mỗi giấc ngủ, những sản phẩm dưới đây được đánh giá cao nhờ khả năng mang lại hiệu quả trọn vẹn sau một đêm.
16/05/2025
Top 7 dòng serum phục hồi “cứu tinh” cho làn da tổn thương, nhạy cảm
Đỏ rát, bong tróc hay nhạy cảm… tất cả đều là dấu hiệu kêu cứu của làn da. Serum phục hồi chính là “cứu tinh” kịp thời, giúp da nhanh chóng lấy lại cân bằng và sức sống. Dưới đây là 7 cái tên "đình đám" mà bạn không nên bỏ qua.
31/08/2025
Top dầu dưỡng tóc đem lại khả năng phục hồi và nuôi dưỡng hiệu quả
Nicky Khánh Ngọc - Senior Beauty Editor của Tạp chí Phái đẹp ELLE - gây thu hút ở mọi nơi cô xuất hiện bởi mái tóc xoăn bồng bềnh rất phong cách. Để duy trì một mái tóc đẹp như vậy, Nicky sở hữu cho mình rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp. Nếu bạn muốn mình có một mái tóc "biết nói", hãy đầu tư nhiều hơn vào những sản phẩm loại này.
21/09/2023