
Pilates hay Yoga: Đâu là sự khác biệt và môn nào phù hợp với bạn?
Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.
Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Trái với vẻ khó tính của một vị "Cá mập" quyền lực trong chương trình truyền hình thực tế, Shark Thái Vân Linh trong buổi phỏng vấn với ELLE Việt Nam rất nhẹ nhàng, trẻ trung và duyên dáng. Chị sẵn sàng chia sẻ về công việc, cuộc sống riêng một cách cởi mở và chân thành, đôi khi có phần hóm hỉnh, đáng yêu.
Đã tròn một thập kỷ, kể từ khi nàng Posh của Spice Girls dấn thân vào sự nghiệp thời trang. Ngày đó người ta nhớ tới nàng nhiều hơn với vai trò là một mẩu của nhóm nhạc Pop đình đám xứ sở sương mù, hay với cái danh xưng là một nửa của danh thủ tài hoa David Beckham.
Khán giả chắc chắn sẽ tiếc nuối khi nhìn lại hình ảnh của những ngôi sao người mẫu một thời song chính cuộc sống gia đình hạnh phúc của họ lại đáng làm chúng ta ngưỡng mộ hơn hết.
Đêm qua, show diễn thời trang trên sàn diễn Runway được chờ đợi nhất trong năm của tạp chí ELLE Việt Nam đã kết thúc tốt đẹp vào lúc 22:00 với nhiều tràng vỗ tay tán thưởng từ hàng ghế khán giả.
Thế giới nghệ thuật trong nhiều thế kỷ đã bị thống trị bởi các nghệ sĩ nam, nơi các nghệ sĩ nữ phải đối mặt với những rào cản mang tính hệ thống và sự công nhận hạn chế. May mắn thay, đã có sự chuyển đổi đáng chú ý theo hướng bình đẳng và hòa nhập giới trong những năm gần đây.
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
Chiến thắng của Phí Phương Anh trong chương trình The Face Việt Nam mùa đầu tiên là một chiến thắng thuyết phục của team Hồ Ngọc Hà.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
NUXE như một bậc thầy hoà âm phối khí những nguyên liệu thiên nhiên, kết hợp cùng khoa học làn da và đưa vào đó những cảm xúc tinh tế nhất. Trải qua 30 năm kể từ ngày thành lập, NUXE đã thành công trong việc khẳng định mình là một thương hiệu dược mỹ phẩm hiện có mặt tại gần 60 quốc gia và nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam.
Khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm cuộc sống đầy màu sắc và để trái tim ngân theo mỗi bước chân, những câu chuyện tình yêu ngọt ngào, lãng mạn nhưng cũng nhiều sóng gió trong 10 bộ phim tình cảm sau đây đã và luôn truyền cảm hứng cho những cặp đôi đang yêu ưa dịch chuyển hay những tâm hồn tự do lên đường kiếm tìm hạnh phúc đời mình.
Áp dụng ngay những cách cải thiện kết cấu da theo lời khuyên từ chuyên gia dưới đây để diện mạo trẻ trung và thu hút hơn bạn nhé!
Dịch bệnh khiến cho cuộc sống nhiều xáo trộn, nhưng người người, nhà nhà vẫn đang cố gắng thực hiện các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất và cả tinh thần bằng nhiều cách.
Beauty blogger Thuy Vo nổi lên từ trang blog cá nhân Fierybread ngày càng nhận được sự yêu mến và quan tâm, đặc biệt từ cộng đồng làm đẹp Việt Nam. Hãy hiểu thêm về cô gái trẻ này qua bài phỏng vấn của ELLE nhé.
Có rất nhiều yếu tố đưa The Big Four lên một tầm khác biệt so với các cuộc thi nhan sắc còn lại, một trong những yếu tố quan trọng nhất đó chính là tiêu chuẩn cho ngôi vị Hoa hậu.
Ở độ tuổi ngoài 30, những vùng da nhạy cảm quanh mắt, khóe miệng và cổ thường là nơi đầu tiên xuất hiện nếp nhăn. Vậy làm thế nào để duy trì vẻ tươi trẻ, rạng ngời và chống lại dấu vết của thời gian?
Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.
Theo Chỉ số Sức khỏe Toàn cầu Bloomberg (báo cáo dựa trên tuổi thọ, môi trường, rủi ro sức khỏe…) vào năm 2022, Ý là quốc gia đứng thứ hai trong danh sách các quốc gia lành mạnh nhất thế giới. Vậy điều gì khiến người Ý có lối sống lành mạnh như vậy?