Kết quả tìm kiếm: phuong phap giam can hieu qua

bài viết liên quan

cô gái thông minh có thói quen lành mạnh

12 sở thích nổi bật thường thấy ở những người thông minh

Người thông minh thường có những sở thích vô cùng đặc biệt, điều này có thể được lý giải bằng mối liên hệ giữa năng lực nhận thức cao và các đặc điểm tâm lý đi kèm, đặc biệt là tính cách và cách thức xử lý thông tin của họ.

23/07/2025
cung hoang dao song ngu

Tính cách Song Ngư (Pisces) khi kết hợp cùng 12 Moon sign

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Song Ngư, tuy nhiên đôi khi các Song Ngư thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Song Ngư, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

25/01/2015

Bạn có biết, sống xanh như thế nào cho hiệu quả?

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)

08/02/2017
Nữ doanh nhân Đỗ Thùy Dương.jpg

Nữ doanh nhân Đỗ Thùy Dương: Cuộc sống không giới hạn

Mang vóc dáng nhỏ bé, mái tóc ngắn cá tính và nụ cười dịu dàng, thế nhưng người phụ nữ ấy lại có khả năng truyền cảm hứng mạnh mẽ cho bất kỳ ai gặp chị, trên bục giảng, các cuộc đối thoại bàn tròn, các chương trình chia sẻ về phát triển năng lực quản lý và tiềm năng con người. Đấy là chị Đỗ Thùy Dương - Người sáng lập Công ty Cổ phần Hội tụ nhân tài TalentPool.

19/07/2015
ánh sáng trong triển lãm white blank

[ELLE Voice] Trần Nữ Yên Khê: Trở lại với chính mình

Cuộc hẹn giữa ELLE và Trần Nữ Yên Khê bắt đầu vào một buổi chiều trưa Sài Gòn đầy nắng, nhưng ngay khi nhân vật chính vừa xuất hiện thì bất ngờ một cơn mưa giông cũng theo đến. Qua khung cửa kính lớn, khoảnh khắc dáng người phụ nữ mảnh khảnh lao nhanh dưới màn mưa trong chiếc áo thun cộc tay in hình chân dung David Bowie toát ra sức mạnh đầy quyến rũ. Giữa sự nghiệp điện ảnh với nhiều dự án gây chú ý trên các sân chơi quốc tế, ở tuổi U70, Trần Nữ Yên Khê vừa ra mắt triển lãm cá nhân đầu tay trong tư cách nghệ sĩ đương đại.

20/12/2023
cô gái lười biếng đeo headphone

13 cách giúp bạn thoát khỏi cảm giác lười biếng

Lười biếng là một trong những bản năng tự nhiên của con người và hầu hết chúng ta đều trải qua cảm giác đó. Tuy nhiên, chúng ta có thể thoát khỏi trạng thái này và làm việc có hiệu quả hơn trong cuộc sống.

12/08/2020
chăm sóc cơ thể theo từng độ tuổi

Xu hướng chăm sóc cơ thể toàn diện giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày

Một năm trở lại đây chúng ta chứng kiến sự phát triển của xu hướng làm đẹp gắn liền với chăm sóc cả thể chất lẫn tinh thần. Làm sao để người phụ nữ đẹp tự nhiên, viên mãn từ trong ra ngoài, chăm sóc cả những vấn đề thầm kín nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu.

10/05/2022
elle-thumb-vuong-tho-san-quy-kpop-kpop-demon-hunters-review

[Review phim] “KPop Demon Hunters”: Chuyện thần tượng săn quỷ và loạt thông điệp có chiều sâu về ngành công nghiệp idol

Sẽ ra sao nếu nhóm thần tượng yêu thích của bạn thực chất là những thợ săn quỷ? Ý tưởng mở màn đó đủ gợi sự hiếu kỳ, nhưng điều khiến "KPop Demon Hunters" tạo dựng được sức hút toàn cầu là nhờ câu chuyện tôn vinh văn hóa truyền thống, bên cạnh một lăng kính tự hào về mặt tốt, thừa nhận mặt tối của ngành công nghiệp K-pop.

25/06/2025
dĩa kim chi và đôi đũa

Sự thật bất ngờ về khả năng giảm cân của kim chi

Kim chi - món ăn kèm cay, giòn, lên men đặc trưng của Hàn Quốc đang dần trở nên phổ biến với người Việt. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đây chính là thực phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân và đang dần trở thành bí quyết giảm cân của các sao nữ Hàn Quốc?

06/04/2025
cô gái đang cười

Đón đầu 4 xu hướng dưỡng da của năm 2025

Làn da phản ánh sức khỏe và phong cách sống, trở thành yếu tố quan trọng trong hành trình làm đẹp của mỗi người. Vậy trong năm 2025, những xu hướng nào sẽ lên ngôi và định hình chuẩn mực làm đẹp mới?

04/02/2025
phim của kang dong won dang xem

12 bộ phim đáng xem nhất của “mỹ nam màn ảnh” Kang Dong Won

Từ một chàng người mẫu lấn sân sang diễn xuất, Kang Dong Won ngay lập tức nhận được sự chú ý với hình tượng “mỹ nam màn ảnh”. Song, anh liên tục chọn những bộ phim có kịch bản táo bạo, những nhân vật gai góc khác với thế mạnh ngoại hình. Chính những bộ phim như thế ấy đã giúp Kang Dong Won tạo dựng hình ảnh một nghệ sĩ thực sự nghiêm túc với nghề, không ngừng học hỏi và hoàn thiện bản thân, phá bỏ những hoài nghi đầu sự nghiệp.

23/09/2025