Kết quả tìm kiếm: phuong phap giam can hieu qua

bài viết liên quan

làm đẹp tại các quốc gia

Phụ nữ 5 châu làm đẹp như thế nào?

Phụ nữ 5 châu làm đẹp có gì khác nhau? Bạn có bao giờ tò mò các nền văn hóa, đặc thù công nghiệp, thổ nhưỡng sẽ tác động đến cách phái đẹp chăm sóc chính mình như thế nào không?

08/12/2023
tâm lý cách chữa lành

[ELLE Voice] Hành trình chữa lành tổn thương tâm lý: Vượt qua vực thẳm

Tiến sĩ Lê Nguyên Phương là chuyên gia Tâm lý tại bang California với trên 20 năm kinh nghiệm, giảng viên tại Đại học California State, Long Beach và Đại học Chapman. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện chuyên sâu với tiến sĩ về các vấn đề xoay quanh chấn thương tâm lý ở người trẻ.

20/07/2022
thải độc

8 thói quen đơn giản nhưng giúp thải độc cơ thể hiệu quả

Cơ thể vốn sở hữu cơ chế tự thải độc nhờ sự phối hợp của gan, thận, phổi và da. Tuy vậy, duy trì lối sống khoa học và cân bằng sẽ giúp quá trình này diễn ra hiệu quả hơn. Hãy cùng ELLE khám phá các thói quen lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn.

21/10/2025
cuốn sách hay tháng 8/2023

Giới thiệu sách hay tháng 8/2023

Tháng 8 này, đâu là những cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn trong những khoảnh khắc thư giãn bình yên? Hãy cùng ELLE đắm chìm vào những câu chuyện với những sắc màu độc đáo của những cuốn sách nổi bật trong tháng này nhé!

10/08/2023
làm đẹp xanh thân thiện với môi trường

Vai trò của carbon trung tính trong “làm đẹp xanh”

Có thể bạn đã quá quen thuộc với những từ ngữ như "thời trang xanh”, “sống xanh”. Và hiện nay "làm đẹp xanh” cũng đang trở thành xu hướng của phụ nữ toàn cầu và góp phần đáng kể trong việc bảo vệ môi trường.

26/12/2021
lối sống xanh bảo vệ môi trường

Lựa chọn lối sống xanh cùng nhau bảo vệ môi trường

Biến đổi khí hậu, axít hóa đại dương, sự tuyệt chủng hàng loạt của các loài, hết thảm họa này đến thảm họa khác liên tục xuất hiện… tất cả vẽ nên một viễn cảnh ảm đạm về tương lai của nhân loại. Tuy nhiên, đừng quá tuyệt vọng, vẫn có những lựa chọn về lối sống và xu hướng phát triển bền vững, thân thiện với môi trường để chúng ta dõi theo trong năm 2024.

16/05/2024
Cô gái ngồi ăn salad - Chế độ ăn 16/8

Hiểu tường tận về cách giảm cân theo chế độ ăn 16/8

Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.

30/04/2024
người mẫu hàn quốc với làn da căng bóng

Tất tần tật về Halo laser – bí quyết sở hữu làn da căng bóng

Phương pháp laser Halo được đánh giá cao trong giới làm đẹp nhờ khả năng kết hợp hai bước sóng laser để cải thiện toàn diện kết cấu da. Nhưng liệu đây có thực sự là một phương pháp giúp rút ngắn thời gian phục hồi mà vẫn đạt hiệu quả tối ưu như lời đồn?

03/03/2025