Kết quả tìm kiếm: phuong phap giam can hieu qua

bài viết liên quan

cô gái làm việc vì cuộc sống

Xây dựng cuộc sống cân bằng hơn với phương pháp 8/8/8

Trong đầu bạn thường xuyên xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực xoay quanh việc mình không có đủ thời gian dành cho bản thân? Bạn hay cảm thấy căng thẳng và kiệt sức? Đó có thể là do bạn chưa biết đến cách sắp xếp hợp lý quỹ thời gian trong một ngày của mình.

09/10/2024
ô nhiễm môi trường 0

Những sự thật về ô nhiễm môi trường

Ô nhiễm môi trường không còn là một vấn đề của "nhân loại". Hơn bao giờ hết, mỗi người trong chúng ta cần phải hành động để bảo vệ lấy hành tinh xinh đẹp này.

04/06/2018
kem dưỡng ẩm tốt nhất elle beauty awards

10 sản phẩm dưỡng ẩm tốt nhất ELLE Beauty Awards 2021

Da căng mịn, mượt mà và đủ ẩm là chủ điểm của một làn da tươi trẻ. Nhưng lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm có dễ dàng không khi thị trường làm đẹp luôn cung cấp vô số lựa chọn theo phân khúc giá, kết cấu da, đột phá công nghệ...?

15/01/2022
cô gái mắc chứng trust issue không có niềm tin vào bản thân

Trust issue: Cách khắc phục việc mất niềm tin trong cuộc sống

Lòng tin là yếu tố thiết yếu giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho các mối quan hệ. Khi tin tưởng ai đó, bạn có thể dễ dàng chia sẻ mọi suy nghĩ, cảm xúc của bản thân một cách cởi mở và chân thành. Tuy nhiên, thật khó để mở lòng khi bạn từng trải qua nhiều ký ức không tốt đẹp trong quá khứ, khiến bạn nảy sinh cảm giác không an toàn, sợ bị tổn thương và khó buông bỏ sự phòng bị hoàn toàn với các mối quan hệ. Các dấu hiệu này có thể cho thấy bạn đang có trust issue - vấn đề về lòng tin.

16/05/2024
The Danish Girl

The Danish Girl – Tái sinh trong hình hài khác

[Tạp chí ELLE - 1/2016] Là một trong những bộ phim gây chú ý nhất trong Liên hoan phim Quốc tế Venice lần thứ 72 vừa qua, tác phẩm mới nhất của đạo diễn Tom Hooper đưa khán giả đến gần hơn với số phận của Lili Elbe, một trong những người chuyển giới đầu tiên trên thế giới.

14/01/2016
thói quen buổi sáng thành công

5 thói quen buổi sáng giúp bạn có một cuộc sống thành công

Khoảnh khắc ngày mới bắt đầu là thời điểm vàng để quyết định năng suất và tinh thần làm việc của bạn trong suốt cả ngày. Về lâu dài, những thói quen bạn thực hiện vào buổi sáng sẽ góp phần định hình chất lượng cuộc sống và con đường dẫn đến thành công của bạn trong cuộc sống.

27/02/2025
Hội đồng Anh khai trương trung tâm Giảng dạy Anh ngữ và Giáo dục British Council tại TP.HCM 4

Hội đồng Anh khai trương trung tâm Giảng dạy Anh ngữ và Giáo dục British Council tại TP.HCM

Ngày 4/10/2018, Hội đồng Anh tại Việt Nam đã chính thức khai trương Trung tâm Giảng dạy Anh ngữ và Giáo dục British Council tại Tầng 1–Tòa nhà Viettel, 285 Cách Mạng Tháng Tám, Quận 10, TP.HCM. Chứng kiến sự kiện quan trọng này có ngài Ed Vaizey – Đặc phái viên Thương mại của Thủ tướng Anh, ông Simon Hunt – Giám đốc Phát triển kinh doanh các Chương trình tiếng Anh - Khu vực Đông Á của Hội đồng Anh, các đại diện cấp cao của Hội đồng Anh tại Việt Nam cùng sự hiện diện của rất nhiều các vị khách quý, các đối tác, cơ quan thông tấn, báo chí cùng các em học viên của trung tâm.

07/10/2018

Làn da mượt mà đón mùa hè sang

Nên cạo hay nên wax? Dùng kem tẩy hay triệt bằng lazer? Trong những phương pháp trên, cách nào là tối ưu cho việc tẩy lông toàn thân? Câu trả lời là tùy thuộc vào bạn đang muốn waxing vùng nào trên cơ thể.

20/04/2014
cô gái mỉm cười có tính cách đặc biệt

10 dấu hiệu cho thấy bạn có tính cách độc đáo khiến mọi người thầm ngưỡng mộ

Có đôi lúc mọi người hành xử với bạn khác lạ hơn bình thường so với cách họ vẫn hay làm và bạn cảm giác rằng họ không thích bạn? Điều này có thể hoàn toàn ngược lại với những gì bạn nghĩ. Bạn biết đấy, một tính cách mạnh mẽ và độc đáo đôi lúc sẽ khiến người đối diện lúng túng trong việc hành xử đối với bạn.

11/03/2021