Kết quả tìm kiếm: phuong phap giam stress

bài viết liên quan

Tập thể dục thẩm mỹ

Lợi ích của tập thể dục thẩm mỹ

Tập thể dục - nhất là tập thể dục thẩm mỹ để giữ gìn vóc dáng là điều mà các quý cô luôn cố gắng hằng ngày. Ngoài giữ dáng, tập thể dục còn mang đến rất nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Hãy cùng ELLE điểm qua những lợi ích của tập thể dục thẩm mỹ nhé!

02/11/2015
Tuổi thọ của làn da đẹp kéo dài trong bao lâu?

Bạn có biết tuổi thọ của một làn da đẹp?

Sau thời kì dậy thì, khi các hóc môn trong cơ thể đã ổn định, không còn gây những tổn thương va kích ứng trên da, làn da trở nên mịn màng và căng tràn nhựa sống. Đây cũng là độ tuổi tươi đẹp nhất đối với phái đẹp, tuổi đôi mươi. Nhưng liệu làn da sẽ duy trì được sự hoàn hảo trong bao lâu?

05/09/2015

Phương Anh: “Để công nghệ thúc đẩy và hỗ trợ tài năng trẻ”

Lần đầu tiên ELLE Việt Nam kết hợp cùng Zalora, một trong những trang bán hàng trực tuyến lớn nhất, trong sự kiện ELLE Fashion Show sắp diễn ra vào ngày 13/11. Lần đầu tiên bạn có thể xem trực tiếp buổi trình diễn, đồng thời đặt mua trước những thiết kế thời trang vừa được trình diễn trên catwalk. ELLE đã có cuộc trò chuyện với chị Phương Anh, Giám đốc Điều hành của Zalora VN về sự kiện đặc biệt này.

06/11/2014

5 thói quen cần tránh để có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

10/11/2024
Ly nước ép quả cơm cháy giúp kiểm soát đường huyết.

Kiểm soát đường huyết nhờ việc uống nước ép elderberry (quả cơm cháy)

Nước ép elderberry (quả cơm cháy) là thức uống giàu dinh dưỡng từ xa xưa, hiện đang trở thành nước uống xu hướng dành cho sức khỏe trong năm 2025, nhờ khả năng tăng cường miễn dịch và tác dụng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Cùng ELLE khám phá bí mật đằng sau loại “thần dược” này trong bài viết dưới đây.

05/03/2025