Kết quả tìm kiếm: phuong phap song

bài viết liên quan

bị mất ngủ

Cách sạc lại năng lượng sau một đêm mất ngủ

Mất ngủ một đêm không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến khả năng tập trung và tâm trạng suốt cả ngày. Tuy nhiên, với những chiến lược đúng cách từ ăn uống, vận động đến nghỉ ngắn hợp lý... bạn hoàn toàn có thể phục hồi năng lượng và lấy lại nhịp sinh hoạt cân bằng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

27/10/2025
Cảm xúc của người chiến thắng ESA VN 2015

Cảm xúc của người chiến thắng ESA VN 2015

Xuất hiện ấn tượng với các bộ cánh lộng lẫy, thanh lịch và cá tính, trong khoảnh khắc bất ngờ và đầy cảm xúc, các nhân vật chiến thắng ELLE Style Awards Vietnam 2015 không chỉ một lần nữa khẳng định tuyên ngôn về phong cách cá nhân của mình mà còn chia sẻ lời tri ân chân tình dành cho khán giả, cùng những người bạn đã đồng hành làm nên dấu ấn của chính họ.

06/05/2015
Cô gái thực hiện thói quen giúp tăng đề kháng

5 thói quen giúp tăng đề kháng trong mùa lạnh

Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.

01/11/2024
dấu hiệu của người thấu cảm

12 đặc điểm của một người thấu cảm

Bạn có thường xuyên cảm thấy như đang hấp thụ năng lượng và cảm xúc của những người xung quanh? Bạn có "quá tải" và nhạy cảm với cảm xúc? Nếu câu trả lời là có, khả năng cao bạn là một người thấu cảm đấy!

14/06/2020

Chọn nước hoa mùa xuân

Hà Nội, Sài Gòn hay London, dù ở bất kỳ đâu, thì cái cần nhất cho một mùi hương của mùa Xuân là tươi mới và hy vọng. Cùng blogger Mai Phương Mackey chọn hương Xuân với 13 loại nước hoa dành riêng cho các cô gái của ELLE.

10/02/2015