Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
Tâm lý học là ngành khoa học đầy lý thú và sâu rộng, nghiên cứu về tâm trí, hành vi và các tiến trình tinh thần của con người. Những thành quả của quá trình nghiên cứu không chỉ tạo tiền đề để khám phá, thấu hiểu con người và tiếp cận, xử lý các vấn đề tâm lý, mà còn có thể được ứng dụng vào đời sống thường nhật để gia tăng mức độ hài lòng và hạnh phúc.
Sự tích cực độc hại (toxic positivity) là niềm tin rằng cho dù tình huống có khó khăn hay khắc nghiệt thế nào, người ta cũng nên duy trì một thái độ tích cực và gạt bỏ đi những cảm xúc khác. Cuộc sống sẽ dễ dàng hơn khi chúng ta luôn giữ cho mình một tâm thế lạc quan và nhìn nhận những khía cạnh tích cực của vấn đề, tuy nhiên, nếu luôn tỏ ra vui vẻ và tích cực trong khi bên trong chúng ta lại không có cảm giác như vậy, đó là lúc ta đang lâm vào tình trạng “tích cực độc hại”.
Hương nước hoa đặc trưng mang lại sự cuốn hút không ngờ tới. Bạn có tò mò về mùi hương được các “bông hồng” nước Pháp chọn lựa?
Trung tâm thương mại Crescent Mall sẽ xuất hiện với diện mạo mới, mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm mua sắm, ẩm thực, giải trí... vô cùng hấp dẫn và thú vị.
Thưởng thức nghệ thuật làm bánh pasticceria, tản bộ quanh quảng trường Piazza del Duomo cùng khu mua sắm Galleria Vittorio Emanuele II, ghé triển lãm ở Palazzo Reale và nếm thử hương vị món risotto alla Milanese chính gốc là những hoạt động không thể bỏ lỡ ở thủ phủ của thời trang và cái đẹp.
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
Cùng ELLE điểm qua những tin tức và sự kiện thời trang nổi bật trong tuần đầu tiên của tháng 11/2021.
Ai bảo street style năng động cá tính thì không thể phối hợp với các phụ kiện thời trang sang trọng, dịu dàng?
Từ những chiếc áo độn vai đầy uy quyền đến màn lột xác đầy bản lĩnh của Công nương Diana, thập niên 80 chính là kỷ nguyên đã kiến tạo nên khái niệm "Power Dressing" bất diệt.
Tuần lễ thời trang New York Xuân-Hè 2017 đã khép lại thành công với những BST nổi bật từ Oscar De La Renta, Marchesa, Lacoste cho tới những thương hiệu mới như Monse.
Nếu cÂu nhiều mộng mơ đối với bạn mới chỉ là những thước phim trên màn ảnh nhỏ, những bức ảnh chan chứa đầy thứ nắng, thứ gió "mang thương hiệu rất riêng của trời Tây", hay bạn đã may mắn được tắm mình trong những không gian cổ kính và tình tứ ấy, có lẽ những cuốn sách du ký về miền đất này vẫn sẽ khiến trái tim bạn rung động và tâm hồn háo hức.
Trang phục cô dâu, món đồ bất biến trước dòng chảy thời gian sẽ không còn là nhân vật chính trong ngày cưới. Sau đại dịch, ngành công nghiệp thời trang cô dâu đón nhận một sự chuyển biến toàn diện, nơi những chiếc váy cưới không chỉ còn những xu hướng xưa cũ với váy dạ hội-mạng che mà sáng tạo hơn bao giờ hết.
Bạn “phải lòng” phong cách Dark Academia nhưng lại sống ở nơi khí hậu nóng ấm quanh năm? Bạn có từng tìm cách chinh phục phong cách thời trang hoài cổ Dark Academia bất chấp thời tiết nắng nóng?
Không chỉ ghi điểm bởi sự trẻ trung, năng động, tông màu này cũng giúp cô nàng nổi bật trong mọi sự kiện.
Từ sân bay, trường học đến trung tâm mua sắm hay cửa hàng thức ăn nhanh... đó thật sự là những nơi mà những ngôi sao trong làng người mẫu thế giới bắt đầu sự nghiệp của mình.
Bóng bẩy, tân tiến, sành điệu nhưng vẫn đảm bảo độ tiện dụng cần thiết, chính là tất cả những điểm vượt trội của loại áo khoác này.
