6 bài tập cardio đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử
Những bài tập cardio nào đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những bài tập cardio nào đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Từ những lọn tóc uốn nhẹ nhàng đến những sóng tóc bồng bềnh, cá tính, tóc xoăn có thể giúp bạn thể hiện trọn vẹn cá tính riêng theo từng phong cách.
Biến góc nhỏ căn phòng thành spa thư giãn tại gia với bộ dụng cụ ngâm chân, giúp xoa dịu căng thẳng và nâng niu đôi chân bạn sau một ngày dài.
Voan trùm đầu, voan gài tóc và muôn kiểu voan có độ dài ngắn khác nhau được cô dâu phương tây yêu chuộng hàng thế kỷ. Mái tóc cưới sẽ thiếu đi độ quyến rũ, ngọt ngào nếu không có thêm lớp voan mong manh tha thướt. Tùy vào sở thích, dáng người, kiểu váy hay phong cách tiệc cưới mà bạn lựa chọn những kiểu voan thích hợp.
Yoga và pilates là hai bộ môn được phái đẹp ưu ái lựa chọn để duy trì vóc dáng chuẩn chỉnh. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thoải mái và nổi bật trong lớp học, hãy tham khảo những bí kíp lựa chọn đồ tập sau đây.
Trần Pháp Dung, Trương Mẫn, Viên Khiết Doanh, Tăng Hoa Thiên, Thiệu Mỹ Kỳ… các tường thành nhan sắc Hồng Kông thập niên 80 với mái tóc ngắn đã để lại dấu ấn mạnh mẽ với nhiều người yêu điện ảnh, và cả những người trẻ yêu phong cách vintage thời nay.
Được mệnh danh là hai gương mặt nổi bật trong thế hệ "Insta-girl" mới, cặp mẫu song sinh Linh-Ánh luôn gây ấn tượng với người xem bằng những visual cực kỳ có gu. Vậy hãy cùng theo chân xem bí quyết phối đồ của cặp song sinh này là gì nhé!
Magie là một trong những khoáng chất quan trọng của cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các thực phẩm giàu magie qua bài viết sau đây.
Mỗi kiểu giày cao gót sẽ phù hợp với từng bối cảnh và trang phục khác nhau. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.
Sau gần 3 năm vắng bóng, thương hiệu kinh dị huyền thoại "Scream" (Tiếng Thét) sẽ chính thức trở lại với phần phim thứ 7 (tựa gốc: Scream 7) và phát hành tại Việt Nam từ ngày 20/3/2026 với nhãn T18 (dành cho các khán giả từ 18 tuổi trở lên).
Hoạt động khám phá, trải nghiệm, tìm hiểu phong tục tập quán, văn hóa, đời sống của người địa phương thông qua homestay đã là một xu hướng du lịch phổ biến đối với du khách tại Việt Nam, đặc biệt là khách du lịch tại các vùng mang bản sắc đặc trưng của vùng miền.
Giữa những suy tư của họa sĩ Lê Thiết Cương và tâm trạng hối hả chuẩn bị cho hai cuốn sách (tùy bút và thơ) sắp ra mắt của nhà thơ Vi Thùy Linh, cuộc đối thoại càng lúc càng sôi nổi trong một không gian thanh tĩnh, tại Gallery 39.
Với những tiện ích đầy đủ cho người trẻ năng động như Ngọc Huyền, cư dân mạng không hề ngạc nhiên khi cô nàng cũng sở hữu riêng cho mình em Yamaha Janus. Vậy còn bạn “người bí ẩn” của bạn là ai?
Điểm tin thời trang đầu năm 2019 đầy sổi nổi với hai màn kiện tụng về vấn đề bản quyền và danh sách các hãng thời trang cao cấp được yêu thích nhất 2018.
Bạn sẽ có những trải nghiệm ẩm thực thú vị và đáng nhớ bởi hương vị hoàn toàn mới lạ chưa từng thấy ở đâu khi đi du lịch Myanmar.
Với một số nguyên tắc chọn áo blazer sau, bạn sẽ tìm được "mảnh ghép" ưng ý để thoải mái biến hóa đa dạng phong cách sành điệu.
Những chiếc áo khoác được làm từ chất liệu thoáng mát cùng bảng màu vui mắt sẽ khiến bạn không còn lo ngại cảm giác bí bách trong các cuộc vui ngày Hè.
Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình của người dân cao đáng kinh ngạc (83,7 tuổi theo báo cáo của WHO) và chất lượng cuộc sống ổn định. Thành tựu này là kết quả của sự kết hợp nhiều yếu tố then chốt, góp phần tạo nên môi trường lý tưởng cho sức khỏe toàn diện và lối sống hạnh phúc.