Chế độ ăn giảm cân cho phụ nữ trên 50 tuổi
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Cho dù bạn là người yêu thích nhiếp ảnh bằng điện thoại hay chỉ đơn giản là đang tìm kiếm một công cụ chỉnh ảnh nhanh gọn, 17 ứng dụng sau đây chắc chắn sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn.
Xây dựng tủ đồ đinh phù hợp đa phong cách với 4 kiểu túi da thời thượng.
Những tư tưởng mới mẻ cùng lời khuyên thiết thực từ cuốn sách “Như ta là” của triết gia J. Krishnamurti giúp ta thấu hiểu chính mình, tự trang bị cho mình một tâm thái sống mà trong đó ta có thể hạnh phúc, an vui.
Bạn có phải là người có sức khỏe tâm lý vững mạnh? Bài viết sau sẽ tiết lộ những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn và biểu hiện của một người có tinh thần khỏe mạnh.
Ánh nắng, ô nhiễm và căng thẳng hằng ngày khiến các gốc tự do âm thầm tấn công làn da, làm mất đi độ đàn hồi, khiến da xỉn màu và sớm xuất hiện nếp nhăn. Chính vì vậy, những hoạt chất chống oxy hóa đang dần trở thành “vũ khí làm đẹp” giúp duy trì vẻ trẻ trung và rạng rỡ cho làn da.
Tận dụng những loại thảo mộc “của nhà trồng được” để sỡ hữu những bí quyết chăm sóc cơ thể và làn da một cách an toàn và bền vững.
Với chiết xuất nhân sâm quý hiếm, những sản phẩm dưới đây là giải pháp lý tưởng cho phái đẹp sau tuổi 40, khi nhu cầu phục hồi và tái tạo da trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.
Gặp gỡ Jeannie Mai, người Mỹ gốc Việt, đang là host chương trình How Do I Look? - một chương trình truyền hình ăn khách tại Mỹ hiện nay và là phát ngôn viên của tổ chức Nhịp đập Trái Tim Việt Nam - tổ chức giúp các trẻ em nghèo bệnh tim được mổ tim miễn phí.
Áo thun oversized xứng đáng được xem là món đồ chủ đạo trong tủ quần áo của các tín đồ bởi không chỉ giúp thể hiện phong cách riêng mà còn mang lại sự thoải mái và năng động trong mọi khoảnh khắc.
Cùng ELLE Việt Nam khám phá chặng hành trình chinh phục giới trẻ của 5 local brand túi vải dưới đây! Với sự đa dạng hơn về kiểu dáng và chất liệu thân thiện môi trường, túi vải hứa hẹn là “vật phẩm” không thể thiếu cho mùa Hè này.
Four Points by Sheraton Hà Giang và định nghĩa mới về thiết kế khách sạn tại miền cực Bắc, ưu tiên sự tinh giản và hiện đại. Đánh dấu bước chuyển mình của Hà Giang trên hành trình trở thành điểm đến quốc tế.
Như Dương là người đầu tiên đoạt giải MERCEDES BENZ Young Fashion Industry Awards dành cho các nhà thiết kế triển vọng tại Stockholm, ngay sau khi cô mới ra trường. Giải thưởng đã giúp cô có điều kiện tham gia Tuần lễ thời trang Stockholm - sự kiện thời trang lớn nhất vùng Bắc Âu. ELLE Fashion Show lần đầu tiên giới thiệu các thiết kế của Như Dương, với chủ đề phong cảnh in kỹ thuật số tại Việt Nam.
Tóc rụng là một giấc mơ đáng sợ. Hãy để ELLE xua đi giấc mơ đó nơi bạn bằng danh sách những dầu gội ngăn rụng tóc sau!
Sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi cùng lớp trang điểm bí bách, làn da cần một “khoảng thở” để được thanh lọc và tái tạo. Một trong những bí quyết hiệu quả, dễ thực hiện bạn có thể tham khảo chính là xông mặt với nguyên liệu thiên nhiên.
Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng hạnh phúc là gì? “Hạnh phúc” là một khái niệm vô cùng rộng lớn và mỗi người sẽ có những quan điểm riêng biệt khi định nghĩa về chúng. Và giữa muôn vàn định nghĩa, quan trọng nhất là bạn nhận ra điều đem đến cho bản thân nguồn năng lượng tích cực và tình yêu cuộc sống.
“Thời nào cũng vậy, nhà văn luôn gặp khó, không thế thì chính họ cũng làm đã làm khó cho mình rồi” - Hồ Anh Thái, trong một cuộc phỏng vấn của nhà phê bình văn học Đan Mạch Kren Bergquist.
Không gói gọn trong các bước chăm sóc bên ngoài, người sở hữu làn da đẹp còn có thói quen nuôi dưỡng cơ thể từ phía trong. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.