Khám phá 6 loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng để mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh
Để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, mẹ bầu có thể bổ sung các loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày.
07/09/2024
Kết quả tìm kiếm: protein
Từ khóa liên quan:
retinol
hormone
pilates
hormone nữ
smoothie
Strianix
noi tiet to nu
eat clean
dot mo giam can
bài viết liên quan
Cải thiện thân hình “skinny fat” với chế độ sinh hoạt lành mạnh
Nếu bạn sở hữu thân hình "cò hương" nhưng lại tích tụ mỡ khá nhiều ở bụng và bắp tay, rất có thể bạn thuộc dáng người "skinny fat". Đây là một trong những tạng người cực kỳ phổ biến tuy nhiên lại tiềm tàng một số vấn đề sức khỏe đáng lo ngại!
08/07/2021
10 dấu hiệu cơ thể “báo động” vì thiếu chất sắt
Thiếu chất sắt là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu cơ thể bạn đang xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ thể đang phát tín hiệu “cầu cứu” mà bạn không hề hay biết.
14/04/2025
6 thói quen lành mạnh giúp nàng cân bằng nội tiết tố tự nhiên sau tuổi 20
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
22/09/2024
Bắt đầu ngày mới với 6 công thức smoothie detox giảm mỡ bụng
Tranh thủ “bai bai" mỡ bụng chỉ với 6 công thức detox đơn giản nhưng vô cùng bổ dưỡng ngay trong căn bếp của mình cùng ELLE.
03/11/2023
[365 beauty tips] 7 bí quyết chăm sóc tóc khỏe đẹp
Bạn đang gặp nhiều vấn đề về tóc như khô xơ, gãy rụng hay thiếu độ bóng mượt? Cùng ELLE tham khảo 7 bí quyết chăm sóc mái tóc khỏe đẹp rất đơn giản.
23/10/2015
7 loại thực phẩm tự nhiên giúp bạn đốt mỡ hiệu quả
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
13/11/2018
Kem ủ tóc có phải là “cứu tinh” hoàn hảo cho mái tóc hư tổn?
"Cái răng cái tóc là gốc con người", đừng để mái tóc hư tổn làm mất đi vẻ đẹp của bạn.
14/12/2018
Top 6 sản phẩm trị rạn da dành cho mẹ bầu
Kem trị rạn da là sản phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ đang trong quá trình mang thai và sau sinh.
05/05/2024
Clé de Peau Beauté ra mắt dòng sản phẩm dưỡng da cải tiến
Quả thật, bất kỳ cô gái nào từng dùng qua sản phẩm dưỡng da từ Clé de Peau Beauté đều không thể cưỡng lại sức cuốn hút của nguồn sáng toát ra từ đó.
03/06/2016
Bí quyết giảm cân: xuống 4,5kg trong 30 ngày an toàn và hiệu quả
Vóc dáng thon gọn “mình hạc sương mai” luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn mà vẫn vô cùng hiệu quả.
04/06/2021
5 công dụng của mè đen đối với sức khỏe mẹ bầu
Theo Y học cổ truyền, mè đen được ví như “thần dược” chữa trị rất nhiều bệnh. Vậy mè đen có tác dụng tích cực cho các mẹ bầu hay không?
11/11/2024
10 sản phẩm kích thích mọc tóc dày và bồng bềnh hơn
"Cái răng, cái tóc là gốc con người", có thể nói tình trạng rụng tóc, tóc thưa hay bị hói đầu ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến nhiều người lo lắng, hoang mang và thiếu tự tin khi giao tiếp.
17/03/2023
Tảo xoắn và những công dụng làm đẹp cho làn da
Bên cạnh các lợi ích đối với sức khỏe, bạn có biết tảo xoắn còn được ưa chuộng vì khả năng làm đẹp, mang lại làn da săn chắc và tươi trẻ?
29/06/2024
8 siêu phẩm dưỡng da từ “trứng” hot nhất xứ Hàn
Cơn sốt dưỡng da từ Trứng đã lan toả từ Hàn Quốc đến Mỹ và được lòng các tín đồ làm đẹp trên thế giới.
03/02/2016
Bí quyết giảm mỡ bụng lành mạnh từ chế độ ăn hàng ngày
Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.
30/06/2018
Một số bí quyết cải thiện sức khỏe xương khớp cho cơ thể dẻo dai
Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.
14/04/2024
Tường tận về Retinol cho người thích dùng treatment
Retinol là hoạt chất vàng trong các sản phẩm điều trị các vấn đề da. Tuy nhiên, với dẫn xuất đa dạng nên thành phần này luôn là từ khóa tò mò cho những người sử dụng các sản phẩm treatment.
14/08/2021