Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Mỗi bài tập yoga cơ bản đều được thiết kế phù hợp với nhu cầu của những học viên khác nhau.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 6 năm nay.
Cho dù đã ở bên nhau 24 năm, nhưng chuyện tình yêu của vợ chồng tổng thống Obama vẫn ngọt ngào như thuở ban đầu.
Rộng lớn, đa dạng, nhiều màu sắc, đông đúc... Với Catherine Lévy, một trong những nhà sáng lập Tsé &Tsé (www.tse-tse. com), thành phố Delhi tuyệt vời chính là nguồn cảm hứng bất tận.
Được ưa chuộng bởi sự thoải mái và đậm nét cá tính – không những thế, quần yếm jeans còn là món đồ thời trang không hề kén dáng.
Ấn Độ nổi tiếng với nền văn minh sông Ấn cùng các sử thi vĩ đại. Đây cũng là một trong những đất nước có nhiều đền, chùa nhất thế giới. Trong đó, thành phố Kanchipuram là một thành phố sở hữu nhiều ngôi đền cổ, nổi tiếng và linh thiêng nhất nước Ấn. Kanchipuram có khoảng 1.000 ngôi đền thờ phụng các vị thần của các tôn giáo khác nhau, chủ yếu là Hindu giáo. Dưới đây là danh sách 9 ngôi đền cổ, linh thiêng ở Kanchipuram mà bạn nhất định phải ghé thăm khi đến thành phố này.
7 quyển sách xuất sắc được chuyển thể thành những bộ phim nhận đề cử tại Oscar 2020 chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm vô cùng thú vị.
Vòng tuần hoàn thời trang tiếp tục thay đổi. Tối ngày 5 tháng 6, NTK Virginie Viard chính thức nói lời tạm biệt Chanel sau 30 năm gắn bó, tính cả nhiệm kỳ 5 năm khi cô hợp tác với thương hiệu dưới tư cách là giám đốc nghệ thuật.
Phong cách thanh lịch, trang nhã cộng với vẻ quyền quý không chỉ toát ra từ trang phục mà Melania Trump mặc trên người mà còn nằm ở những đôi giày đắt giá.
Đỏ cháy bỏng, tím lãng mạn, hồng thanh lịch... và những xu hướng màu sắc nào được các ngôi sao lựa chọn nhiều nhất trên thảm đỏ thời gian gần đây?
Chính bản thân phụ nữ cũng không thể chịu được lông trên cơ thể mình?
Các nghiên cứu về lợi ích sô cô la nói riêng và một số thực phẩm khác nói chung đã bị ngụy tạo và thao túng bởi các công ty thực phẩm suốt nhiều năm nay.
Bên cạnh vẻ đẹp tuyệt diệu của những cánh hoa anh đào rơi nghiêng trong gió, hình ảnh ngọn núi Phú Sĩ sừng sững quanh năm phủ tuyết, Nhật Bản còn nổi tiếng là một trong những đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.
Thay vì chờ đến khi đôi mắt trở nên mỏi mệt, bạn có thể chủ động bảo vệ thị lực bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giúp mắt sáng chứa beta-carotene vào thực đơn hằng ngày.
"Thang điểm tới 10, hạnh phúc lứa đôi của anh được bao nhiêu?"
Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
Có thể bạn vẫn chưa hiểu hết về những lợi ích của thực phẩm hữu cơ.
