
Hiểu đúng về lợi ích của caffeine cho sức khỏe
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Ở Châu Á, vẫn còn khá nhiều bãi biển đẹp tuyệt, qua thời gian vẫn giữ được mang nét hoang sơ vốn có. Những ai đang muốn tìm kiếm địa điểm du lịch yên tĩnh cho kỳ nghỉ sắp tới thì hãy tham khảo bài viết nhé.
Điều gì làm nên sức quyến rũ của một người phụ nữ Pháp? Liệu đó có phải là bộ váy cô ấy khoác lên người, chiếc tú cô ấy mang, vóc dáng kiêu sa mà cô đang sở hữu? Hay có điều gì khác làm nên sức hút của cô mà người khác không thể nào lý giải được?
Quân bình và ung dung, cuôc đời trước mắt Suboi ngày hôm nay mới thật no nê.
Khi thế giới mùi hương liên tục thay đổi với không ít thiết kế bắt mắt long lanh, làm sao để không bỏ qua những sáng tạo thật sự khác biệt và thu hút?
"Có một cái nhìn nữa về thời trang (...) để thiết lập một chức năng thực sự trừu tượng hóa và thơ mộng hóa. Đó là thời trang gợi đến sự thanh thản, sự sang trọng, song lại không đánh mất sự theo đuổi hình thái thiết kế của riêng chúng. Hiểu theo chức năng này thì theo tôi, thời trang cũng mang cả chức năng gợi tả rất gần với văn chương" - Roland Barthes.
Trong một mối quan hệ, có những thói quen bạn nên loại bỏ từ bây giờ để cả hai thoải mái và hạnh phúc hơn. Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Tự gọi mình là “người nâng tầm phong cách sống”, NTK Quách Thái Công mong rằng mình có thể biến giấc mộng đẹp về cuộc sống thượng lưu đúng nghĩa của nhiều người Việt thành hiện thực, xuất phát từ sự hiểu biết về giá trị thẩm mỹ, cốt cách sang trọng tự nhiên và tư duy sáng tạo vượt giới hạn.
Không có cách nào tốt hơn để bạn thay đổi phong cách ăn mặc của mình bằng cách xem những bộ phim thời trang. Dưới đây là những bộ phim dành cho mọi tín đồ yêu thích ngành công nghiệp này.
Vẻ đẹp miền cố đô của Preah Khan dần bị quên lãng và trở nên hoang phế nơi cánh rừng già. Và tìm đến Preah Khan nay thuộc tỉnh Preah Vihear, thực là một hành trình đầy thử thách.
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 3/2020.
"Chương" thứ 3 của live concert “Sketch a Rose” một lần nữa khẳng định vị thế và sức hút mạnh mẽ của Hà Anh Tuấn trong làng nhạc Việt.
Từ chất liệu thun lạnh, thiết kế không viền đến kiểu dáng gợi cảm như lọt khe hay ren, xu hướng quần lót nữ hiện nay đang dần thay đổi để đáp ứng cả nhu cầu thẩm mỹ lẫn chăm sóc sức khỏe vùng nhạy cảm một cách tinh tế và hiện đại.
Khi các địa điểm du lịch đang dần “bê tông hóa”, Măng Đen vẫn mộc mạc như nàng thơ của đại ngàn. Những ngày xuân gần kề, vùng đất lành đang sắp sửa điểm tô sắc hồng của hoa đào lên tấm áo xanh thẳm, chờ đợi du khách ghé thăm.
Phong cách retro, sự hoài niệm về những thập niên cũ, là một tuyên ngôn thời trang đầy cá tính, giúp người mặc thể hiện gu thẩm mỹ riêng. Chỉ với những item cơ bản, bạn có thể dễ dàng biến hóa theo phong cách này một cách tinh tế và thời thượng.
Những loại thuốc quý hoặc dược phẩm có nguồn gốc tự nhiên giúp làm đẹp từ bên trong là một trong những món quà ý nghĩa và vô cùng thiết thực để dành tặng người thân và chính bản thân mình trong dịp Tết Nguyên Đán này.
12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.