Bạn nên tập cardio bao nhiêu trong một tuần?
Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Họa tiết da động vật, trang phục monochrome, boots cao bồi... là những xu hướng lan tỏa khắp đường phố trong thời gian diễn ra Tuần lễ thời trang New York.
Một ngôi sao glam rock rời khỏi sân khấu, đi dạo mọi nẻo đường Luân Đôn, và góp nhặt những chi tiết phong cách từ tầng lớp giới trẻ lao động dọc trên phố.
Với áp lực doanh thu trở nên khủng khiếp, ngành công nghiệp thời trang dần trở thành một cỗ máy hoạt động không ngơi nghỉ, tạo ra vô số sự thay đổi và đột phá vào mỗi tuần lễ thời trang Xuân-Hè, Thu-Đông
Một mùa thời trang mới lại đến cùng những xu hướng thú vị không chỉ xuất hiện trên sàn diễn mà còn trên đường phố. Hãy cùng ELLE tham gia show diễn của những cá tính thời trang thực thụ tại Tuần lễ Thời Trang New York Xuân Hè 2016.
Mùa Hè thường gắn liền với những item quen thuộc như quần linen thoáng mát hay phụ kiện cói. Tuy nhiên, trong vô vàn xu hướng thời trang năm nay, quần pyjama kẻ sọc bất ngờ trở thành một "ngôi sao" sáng chói, xuất hiện trong tủ đồ của nhiều tín đồ thời trang.
Những trang phục thời trang thời thượng, những phong cách mới nhất, đặc sắc nhất, độc đáo nhất sẽ được gói gọn trong 8 bộ sưu tập thời trang Xuân-Hè 2016 này.
Tháng Tuần lễ thời trang Thu-Đông 2017 vừa khép lại, để lại những dấu ấn không thể quên trong lòng giới mộ điệu thời trang.
Vào những ngày tâm trạng ảm đạm, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng hạnh phúc là gì và liệu nó có xa vời với bản thân? Mỗi người trong chúng ta sẽ có cách trả lời và định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Nhưng chắc chắn rằng, nếu bạn nắm được những nguyên tắc cốt lõi để cuộc sống ngày càng trở nên tươi vui, tích cực, bạn sẽ luôn tìm thấy hướng đi ngay khi khó khăn nhất.
Mùa Hè đến rồi, cắt tóc pixie ngay thôi bạn ơi!
Mối quan hệ chặt chẽ giữa kiến trúc và thiết kế nội thất luôn là yếu tố quan trọng trong lịch sử phát triển của thương hiệu nội thất Cassina.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Thời trang phong cách thể thao đã bước qua “hiệp một”. "Hiệp hai" gay cấn và ngẫu hứng hơn nhiều với những kết hợp đầy quyến rũ nhưng thật mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng.
Tối 13/11 vừa qua, Linh Nga - đại sứ thương hiệu của PHUONG MY đã có mặt tại ELLE Fashion Show Xuân Hè 2015 với một look trong BST mới nhất của thương hiệu này vừa được công bố vào tháng 9 tại showroom Paris, Milan, và Shanghai.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Chỉ cần một tuần tập luyện chăm chỉ nước rút cùng HIIT, việc “tút” lại vóc dáng chuẩn đón mùa Hè rực nắng nằm trong tầm tay. Bạn đã sẵn sàng đón nhận thử thách?
Sài Gòn đang bước vào những ngày đầu Xuân, cũng là lúc không khí hân hoan đang bắt đầu rộ lên khắp phố phường. Hòa vào niềm vui ấy, các quán cà phê ở Sài Gòn đã trang hoàng lộng lẫy để chào đón một mùa Tết với những hy vọng mới.
Giáng sinh cần kề cũng là khi lòng người bắt đầu gợi lên những xúc cảm dịu êm nhất. Giữa những ánh sáng rực rỡ của niềm hân hoan mùa Vọng, những câu chuyện cuối năm dường như trở nên đẹp đẽ và ấm áp hơn bao giờ hết. Dù có trải qua những thăng trầm và biến động, song khi cùng bè bạn ngồi lại và nhìn về năm cũ, những trải nghiệm đã qua dù có khó khăn đến mấy cũng trở thành những câu chuyện nhẹ nhàng và bình yên. Năm vừa qua, điều gì để lại trong lòng bạn những xúc cảm khó quên nhất?
Tháng 3 này, hãy cùng ELLE khám phá những địa điểm thơ mộng, mang tính chữa lành, giúp bạn có những trải nghiệm bình yên bên bạn bè và người thân nhé!
Vào ngày 8 tháng 9 vừa qua, Ralph Lauren đã giới thiệu Bộ sưu tập Xuân 2024 dành cho nữ bằng một buổi trình diễn thời trang tại Brooklyn Navy Yard.