Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Ngoài những công dụng cho cơ thể, kẽm (zinc) còn là một khoáng chất mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời trong da liễu mà có thể bạn đã bỏ qua.
Kem trộn - loại kem dưỡng da nguy hiểm mang đến những tác hai khôn lường cho bạn gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những mối nguy tiềm ẩn từ những loại kem không nguồn gốc này. Hãy cùng ELLE tìm hiểu tại sao bạn tuyệt đối không nên sử dụng loại kem này.
Anh Vũ, sinh năm 1988, là cây bút của trang "Bếp Thực Dưỡng" với slogan "ăn có ý thức, nấu có trách nhiệm", thường xuyên chia sẻ về thực dưỡng hiện đại và những món ăn thuần thực vật (plant-based). Từ một phương pháp ăn uống bình dị, Anh Vũ đã mở ra nhiều suy ngẫm về môi trường, thiên nhiên quanh mình.
Dưới áp lực mặc đẹp, mặc “độc,” nhiều sao nữ tránh diện một thiết kế hai lần. Cate Blanchett - diễn viên thực lực và nhà hoạt động vì môi trường của Hollywood lại không hề ngần ngại ôn lại tạo hình trong các sự kiện lớn, bởi cô có bí quyết vô cùng hữu hiệu để diện lại váy áo cũ mà không gây nhàm chán.
Các sản phẩm mỹ phẩm gần đây đều theo xu hướng nhỏ dần. Vậy đâu là nguyên nhân cho trào lưu mới này trong ngành làm đẹp?
Mùa lạnh khi không khí trở nên khô và khắc nghiệt hơn cũng là lúc chúng ta đối diện với các vấn đề bong tróc ở da, trong đó có da môi. Có thể bạn chưa biết nhưng bóc da môi cũng có thể là biểu hiện của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
Ngày nay, phẫu thuật thẩm mỹ là điều khá quen thuộc với cánh chị em. Có thể nói giờ đây chẳng còn ai cảm thấy lạ lẫm và e ngại với việc phẫu thuật thẩm mỹ nữa. Tất nhiên, phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc chính là điều khơi nguồn cho cơn sốt này. Hãy cùng Elle điểm qua những kiểu phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc nóng nhất hiện nay nhé!
Thời tiết cứ đỏng đảnh 35-38 độ không biết khi nào mới dứt làm cho việc ăn uống đôi khi là cả cực hình với chị em. Thế giới cũng đã có nhiều loại nước giải khát mùa Hè, nếu có loại đồ uống có gas tự nhiên kết hợp với lên men siêu tốt cho tiêu hóa chị em có muốn thử?
Đầu tư nhiều tiền cho các thiết bị gia dụng hoá ra lại tiết kiệm trăm thứ như thời gian, công sức cũng như mang lại trải nghiệm sống vô cùng tuyệt vời.
Ngay từ tập đầu, Em Xinh Say Hi đã tái định nghĩa chuẩn mực nhan sắc thế hệ mới với loạt tạo hình mang tinh thần Y3K. Làn sóng làm đẹp vị lai lan tỏa mạnh mẽ qua lớp trang điểm, kiểu tóc và bộ nail sắc sảo của các “em xinh”.
Là thành viên nổi bật của Katseye, Lara Raj đang không ngừng gây ấn tượng với phong cách thời trang đậm chất Y2K nhưng được làm mới bằng sự tự tin và gu thẩm mỹ mang đậm hơi thở đương đại.
Một món quà ý nghĩa, đong đầy tình cảm và sự quan tâm đến người ấy là "gia vị" không thể thiếu cho một ngày lễ tình nhân đáng nhớ.
Trái ngược với những suy nghĩ chủ quan trước đây, làn da của chúng ta bắt đầu quá trình lão hóa từ rất sớm đó là ở tầm 19,20 tuổi. Nếu bạn không có những biện pháp dưỡng da hay bảo vệ sức khỏe thì chỉ cần bước qua tuổi 25 trở lên, gương mặt của bạn sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều triệu chứng lão hóa da.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Trần Thị Thanh Nga - NTK áo cưới cao cấp tại Pháp, người học chuyên ngành Couture hiện đại ở Esmode Paris.
Anne Hathaway - một tâm hồn đau khổ và bấn loạn? Có rất nhiều điều chưa biết về cô gái ngoan của Hollywood mà Alice Wignall đã khám phá sau một cuộc trò chuyện.
Những phương pháp làm đẹp từ xứ sở hoa anh đào mà bạn nhất định phải thử qua để nuôi dưỡng một làn da đẹp từ tận sâu bên trong.
Bạn có từng thắc mắc lý do vì sao ví tiền của mình chẳng bao giờ rủng rỉnh? Đó là vì mỗi cung hoang đạo đều có những rào cản riêng trong vấn đề tài chính.
