Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
Theo chân những cô nàng Hàn Quốc để học bí quyết làm đẹp da từ những món ăn dinh dưỡng truyền thống.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Bên cạnh bánh xe cung Hoàng Đạo (Zodiac Wheel), khi luận giải biểu đồ chiêm tinh, ta không thể bỏ qua bánh xe Gia Đạo (Wheel of Houses) để biết rõ hơn về tính cách của mình.
Voan vốn là chất liệu được nhiều tín đồ thời trang ưa chuộng bởi chất vải nhẹ nhàng, linh hoạt và năng động nhưng không kém phần nữ tính.
Không còn là item trong tủ đồ công sở, áo sơ mi phom rộng đang dần khẳng định vị trí chủ đạo trong những outfit thời thượng và linh hoạt. Từ phong cách đường phố năng động đến những bản phối mang tính ứng dụng cao, chiếc áo đơn giản này chính là “chìa khóa” mở ra một thế giới thời trang đầy cá tính và phóng khoáng.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Danh sách điểm đến khi du lịch Pháp có thể đi đến tận cuối đời vẫn chưa thăm hết từng góc mỗi đảo. Tuy nhiên, điểm đầu tiên chắc chắn phải ghé là Corsica.
Virginia Woolf từng quả quyết: “Một phụ nữ muốn viết văn cần phải có tiền và một căn phòng của riêng mình”. Cuộc trao đổi với Trang cũng mang cảm xúc như thế. Đó là cuộc trò chuyện về cảm giác thanh thản, nhẹ nhàng của một căn phòng mà cô khóa mình ở đó, để học cách biết ơn và đơn giản hóa mọi thứ.
Champagne – thức uống hiện thân cho sự tinh tế, xa hoa và đẳng cấp đã góp phần to lớn trong việc tôn vinh phái đẹp trên toàn thế giới.
Lấy ý tưởng chủ đạo là “thiền” và “sen” - những chất liệu tôn vinh nét đẹp tĩnh tại, thuần khiết quen thuộc trong đời sống văn hoá Á Đông, vở múa đương đại SENZEN đánh dấu 6 năm mối duyên kỳ ngộ mới tái hợp của biên đạo múa Nguyễn Ngọc Anh và Arabesque Việt Nam.
Dự án “Vespa By The Mountain” chính thức được khởi động từ ngày 6/12 trên đỉnh núi Seceda, phác họa nên một không gian sống động của Vespa khi bước vào mùa Đông buốt giá.
Liệu Skincare Clinic có phải là địa chỉ đáng tin cậy để bạn gửi gắm làn da của minh?
Trí thông minh không chỉ định hình cách chúng ta học tập và làm việc, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến định hướng nghề nghiệp và cách mỗi người tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Hiểu rõ thế mạnh của bản thân chính là bước đầu để bạn đưa ra những lựa chọn phù hợp và phát triển con đường sự nghiệp một cách bền vững.
Vòng tuần hoàn thời trang tiếp tục thay đổi. Tối ngày 5 tháng 6, NTK Virginie Viard chính thức nói lời tạm biệt Chanel sau 30 năm gắn bó, tính cả nhiệm kỳ 5 năm khi cô hợp tác với thương hiệu dưới tư cách là giám đốc nghệ thuật.
(Phái đẹp – ELLE) Những thăng hoa tục-thanh có thể được chúng tôi đẩy đưa mọi lúc có thể nhưng vẫn có khoảng cách an toàn. Não đôi khi cần được massage bằng hình thái an toàn sinh lý.
Mỗi món quà đều mang trong mình một ý nghĩa riêng, quan trọng nhất vẫn là sự quan tâm chân thành mà bạn dành cho người phụ nữ thân yêu nhân ngày 8/3 này.
Gắn liền với ký ức tuổi thơ và những bữa cơm gia đình mộc mạc, đậu phộng từ lâu đã chiếm một vị trí đặc biệt trong văn hóa ẩm thực Việt. Nhưng phía sau hương vị bùi béo quen thuộc ấy là cả một "kho báu" dinh dưỡng mà nhiều người còn chưa khám phá hết.
Chỉ với những mẹo đơn giản, bạn có thể giảm cân nhanh nhờ vào việc tăng tốc độ trao đổi chất cơ thể thông qua thay đổi thói quen hằng ngày.
Thưởng thức những món ăn đường phố là một phần không thể thiếu khi đi đến một miền đất nào đó. Nếu bạn đang lên kế hoạch ghé thăm Thượng Hải thì đừng bỏ lỡ 6 món ăn đường phố sau đây.
