Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Đốm nâu và nám da là nỗi lo phổ biến của chị em phụ nữ, nhất là khi điều đó hé lộ thanh xuân đang dần trôi qua. Việc điều trị nám cũng không dễ dàng chút nào vì đòi hỏi khá nhiều hiểu biết về làn da và thực nghiệm lâm sàng. Thông thường, các chị em có thể tìm đến bác sĩ da liễu để có được liệu trình hiệu quả, tuy nhiên việc này mất khá nhiều thời gian và công sức.
Các hình xăm nghệ thuật luôn đem lại cho bạn những nét đẹp cuốn hút và khó cưỡng. Nó thể hiện cá tính, đánh dấu những cột mốc đáng nhớ trong đời và hơn hết là thể hiện xu hướng nghệ thuật của riêng một cá nhân. Tuy nhiên, vẫn có nhiều lý do bên cạnh đó bạn nên xem xét kỹ trước khi đưa ra quyết định thực hiện việc xăm mình.
Đừng đọc bài viết này nếu bạn không muốn biết bí quyết sở hữu làn da bóng khỏe ngay tại nhà.
Trước đây, Hoa Kỳ là một nơi rực rỡ màu sắc khi những đàn vẹt đuôi dài Carolina bay lượn trên bầu trời như pháo hoa ban ngày, những chùm màu cam, vàng và xanh lục nhấp nháy. Tuy nhiên, con vẹt đuôi dài cuối cùng đã chết trong điều kiện nuôi nhốt vào năm 1918. Ngày nay, dựa vào kết quả của phân tích di truyền, các nhà khoa học đã tiết lộ nguyên nhân khiến loài chim này tuyệt chủng.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu tuần lễ mới của 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào nhé!
Cách bạn phơi quần áo khi còn ướt là một trong những yếu tố quyết định quần áo của bạn có giữ được phom dáng như ban đầu.
Ngày càng có nhiều thương hiệu, tổ chức, cá nhân lên tiếng chống lại thời trang lông thú xa xỉ vốn tồn tại từ lâu. Nhưng liệu chúng có thực sự biến mất khỏi thế giới thời trang cao cấp như họ mọng đợi hay không?
Được nghiên cứu trong suốt hai năm, đây là các loại cây thích hợp trồng trong nhà để đem lại cho con người một không gian sống tốt hơn.
Khi thời trang bứt phá khỏi những khuôn khổ thường ngày, cũng là lúc những bản phối mới ra đời. Thời trang lấy cảm hứng từ đồng phục học sinh là một trong số đó.
Sau nhiều tiếng đồng hồ bay tới Tokyo, bạn sẽ cảm thấy da mình khô rát, mệt mỏi.
Có một đoạn thời gian ở Rome, Maria Grazia Chiuri, Pier Paolo Piccioli và Alessandro Michele trước khi trở thành Giám đốc Sáng tạo của Dior, Valentino và Gucci, họ đã từng là một đội trong ngôi nhà chung Fendi.
Nếu là một tín đồ thời trang đích thực, bạn không thể bỏ qua xu hướng này trong mùa thời trang Xuân-Hè năm nay.
BST với những sáng tạo sau cuối của Karl Lagerfeld cho Chanel được giới thiệu tại Paris ngày 5/ 3/ 2019. Và những cảm xúc về NTK huyền thoại đã trải đều trong mỗi khoảnh khắc thời trang.
World Cup 2018 khép lại với đêm chung kết đầy cảm xúc, hãy cùng ELLE điểm lại những khoảnh khắc thời trang bóng đá xưa nay để tạm biệt giải đấu tầm cỡ này.
Nếu Hillary Clinton là một tấm gương thú vị cho tuýp phụ nữ thích quyền lực, còn Michelle Obama là một tấm gương sáng chói cho những ai muốn trở thành người vợ thông minh, thì Melania Trump lại là một tấm gương của các phu nhân muốn có phong cách thời trang đẹp và đẳng cấp hơn.
Làm sao để diễn tả nàng đúng nhất? “Bông hoa cúc dại” không bao giờ khôn ngoan trước tình yêu hay là Xuân Lan quyền lực và dữ dội của Vietnam's Next Top Model hay bà mẹ mê con mỗi ngày đăng gần chục status về sữa tã lên Facebook? Hay là tất cả?
Có hiểu biết về chỉ số SPF và lựa chọn kem chống nắng phù hợp sẽ giúp ích cho làn da của bạn rất nhiều trong mùa Hè nắng nóng.