Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Nhắm mắt lại, thời gian bỗng quay về trong chốc lát. Tôi thấy mình vẫn đang ở đó, trôi bồng bềnh giữa bầu trời đêm trong vắt với muôn ngàn tinh tú, cuộn trong chăn bên ánh lửa hồng,....Và tôi thấy mình đang phiêu lãng trong sự tự do và khoáng đạt của đất trời...
Bạn chọn đọc gì để xoa dịu chính mình sau những ngày mỏi mệt? Hãy lắng nghe câu chuyện của Stephanie Foo - nhà báo Mỹ gốc Malaysia để khám phá cách cô vượt qua những vết thương vô hình và học cách dịu dàng với bản thân, có lẽ bạn sẽ tìm được cách để thoát khỏi bóng tối của chính mình. Cùng ELLE theo chân nhân vật Young Ju tìm kiếm sự bình yên nơi hiệu sách Hyunam-dong - chốn nương náu cho những tâm hồn mỏi mệt, từng sống theo kỳ vọng người khác đến mức quên mất niềm vui sống. Trong những ngày đặc biệt sắp tới của đất nước, bạn sẽ rơi lệ trước câu chuyện của những người lính và những cô gái mở đường trong mùa Hè 1972 rực lửa nơi Thành cổ Quảng Trị trong "Lạc lối đến thiên đường".
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Sau 9 năm, họ hội ngộ nhau bằng một album mới với 9 ca khúc, như một chu kỳ tái sinh của thời kỳ “Café sáng”. Trong 9 năm ấy, nền âm nhạc Việt Nam đã trải qua rất nhiều biến thiên; và bản thân họ - hai tâm hồn nghệ sĩ - cũng đã trải qua sự chuyển hóa trong chính nội tâm và thế giới quan về âm nhạc cũng như nghề nghiệp.
Với tham vọng khổng lồ và những mâu thuẫn chồng chất, hai thế thệ tiếp theo của Gucci không từ mọi thủ đoạn để giành lấy ngôi vị "thống trị".
Có một số món đồ nhựa bạn sử dụng hàng ngày trong vô thức nhưng lại có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho sinh vật ngoài đại dương.
4 năm chỉ xuất hiện vỏn vẹn trong khoảng 10 chương trình, đó là cách Hồ Quỳnh Hương làm nghệ thuật ở thời điểm này. Cô nói đây không phải một chiêu trò, càng chẳng phải là kế hoạch, tất cả chỉ theo cảm xúc, bất kể người ngoài đồn đoán Hồ Quỳnh Hương giải nghệ hay chưa.
Các bộ phim lấy bối cảnh lịch sử không chỉ đưa người xem vào cuộc hành trình xuyên thời gian mà còn tái khám phá những con người, địa điểm, sự kiện đã định hình nên thế giới. Và dù chiếm số lượng khiêm tốn trong dòng chảy điện ảnh Việt Nam đương đại nhưng dòng phim này vẫn luôn được khán giả yêu mến và đánh giá cao bởi giới phê bình.
Trong thời gian tới, không hẹn mà gặp, có đến 2 bộ phim được chuyển thể từ tác phẩm của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh là "Ngày xưa có một chuyện tình" (đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh) và "Kính vạn hoa" (đạo diễn Võ Thanh Hòa) sẽ được ra mắt. Điều này liệu có cho thấy thị phần của phim học đường vẫn còn rất lớn và còn nhiều “đất” có thể khai thác?
Thứ Sáu 9/5/2025 là ngày Mậu Dần thuộc tháng Canh Tỵ, năm Ất Tỵ. Ngày Dần mang bản chất mạnh mẽ, quyết đoán và tiên phong. Đây là thời điểm thúc đẩy những bước chuyển mình quan trọng, đặc biệt trong những tình huống bạn đã kiên nhẫn chờ đợi, hoặc cảm thấy bế tắc trong thời gian dài. Ngày 9/5 mang năng lượng của "sự thu hoạch" – thời điểm đón nhận thành quả sau giai đoạn không chắc chắn, nhiều thử thách.
Ngày 22/8, series Netflix "Aema" ra mắt. Bộ phim khắc họa hành trình hai nữ diễn viên - ngôi sao hàng đầu Jeong Hee Ran (Lee Hanee) và tân binh Ju Ae (Bang Hyo Rin) - đối đầu và liên minh trong quá trình khai sinh dòng phim erotic từng càn quét Hàn Quốc những năm 1980, phơi bày mặt tối bị ánh hào quang che lấp. Dù không quá bùng nổ về mặt thương mại, từng giây trong 6 tập phim "Aema" đều xứng đáng trọn vẹn sự chú ý của khán giả.
Tại lễ trao giải ELLE Style Award 2018, hạng mục Top Social Influencer gọi tên người mẫu, travel lifestyle blogger và nhà doanh nghiệp trẻ, Trần Quang Đại.
Những chiếc đèn lồng sáng rực trong đêm trăng rằm hay tiếng trẻ con cười giòn tranh nhau vài mẫu bánh Trung thu chắc có lẽ mãi là ký ức đẹp của những ai đã từng là... trẻ con. Bởi lẽ giờ đây Tết Trung thu hiện đại không còn là ngày hội của trẻ con nữa!
Bạn từng tìm đọc nhiều bài báo về kỹ năng giao tiếp dành cho những người yêu nhau hay các quyển sách được xem là cẩm nang vàng để giữ mối quan hệ luôn tốt đẹp.
Ngành làm đẹp đang chứng kiến những xu hướng làm đẹp thay đổi và biến hóa không ngừng từ nhóm người dùng Gen Z. Điều này đặt ra câu hỏi liệu Gen Z đang tìm kiếm điều gì trong tư duy làm đẹp?
Phụ nữ không sinh ra với tinh thần luôn chiến đấu. Không có năng lực ma thuật nào. Họ cũng dịu dàng, cần được yêu thương và thích nuôi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn. Họ cũng hòa hợp và ủng hộ những người đàn ông hết lòng vì mình cũng như yêu họ không toan tính, không vì “tam tòng, tứ đức”, những người biết tôn trọng phụ nữ và trân trọng giá trị của họ.
Khai thác chủ đề muôn thuở về tình thương và những mâu thuẫn giữa các thế hệ trong gia đình, “Cục Vàng Của Ngoại” chọn cho mình một lối kể nhẹ nhàng nhưng thấm đẫm cảm xúc. Tác phẩm như một chuyến trở về, để người xem soi chiếu lại chính mình và những vết nứt nhỏ nhoi từng vô tình bỏ quên đâu đó trong hành trình trưởng thành.
