6 bài tập yoga giúp tăng chiều cao hiệu quả
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
Khi chọn quần yoga, đẹp thôi tất nhiên là chưa đủ. Bạn cần phải cân nhắc nhiều yếu khác như độ vừa vặn, chất liệu, màu sắc...
Người Việt Nam nói riêng và người châu Á nói chung sử dụng trà nhiều trong cuộc sống thường ngày như một cách trân trọng và gìn giữ nét đẹp truyền thống cổ điển, trang nhã.
Siêu mẫu 9x xuất hiện đầy cuốn hút trong hình ảnh quảng cáo cho nước hoa Black Orchid của thương hiệu Tom Ford.
Thanh Xuân Ơi, Chào Em khẳng định công thức hoàn hảo làm nên một bộ phim vườn trường đủ đầy cảm xúc.
Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Bạn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm nếu là người hảo ngọt.
Bất kỳ một loại sản phẩm nào được dán nhãn là sản phẩm thiên nhiên, đều có khả năng không hoàn toàn là như vậy...
(Phái đẹp - ELLE) Làm thế nào để không khí Xuân tràn ngập vào tận chiếc giường của bạn? Làm thế nào để vẫn với đối tác lâu năm ấy, vẫn mùi hương cơ thể ấy, bạn có thể tạo ra những đam mê ngây ngất? Câu trả lời nằm ở chỗ bạn có thực sự muốn đổi mới hay không!
Với nhiều lý do và hoàn cảnh khác nhau, nhiều ngôi sao đã sớm từ bỏ vinh quang và thành công của mình.
Trong năm 2026, bạn nên bắt đầu xây dựng tủ đồ từ những item thời trang nào? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Trước khi tiến đến hôn nhân và bắt đầu cuộc sống cùng nửa kia, bạn cần phải thảo luận 5 vấn đề quan trọng sau đây để có được hạnh phúc gia đình trọn vẹn.
Singapore, đối với tôi mà nói, không phải là một đất nước xa lạ. Tôi đã từng sinh sống, học tập và làm việc tại đây một khoảng thời gian, nhưng chuyến đi gần đây nhất vẫn để lại trong tôi ấn tượng sâu đậm, dù không phải là lần đi "sung sướng" nhất nhưng có lẽ là lần đi "no mắt" nhất, "hữu ích" nhất của tôi từ trước tới giờ.
Không chỉ dễ mặc mà quần cạp chun còn tôn chiều cao, tạo cảm giác thoải mái cả ngày. Bởi vậy, đây chính là lựa chọn mới của những quý cô công sở. Với kiểu quần này bạn nên kết hợp áo phom dáng đơn giản, tránh những chi tiết bèo nhún hay buộc vạt rườm rà.
Để thu phục lòng người, có lẽ tất cả chúng ta đều cần có một câu chuyện ý nghĩa.
Các nhà thiết kế Việt và thương hiệu Vespa đã cùng nhau hợp tác trong một dự án đặc biệt mang tên "Nàng", dành riêng và để tôn vinh phái đẹp Việt Nam
Thu hút hơn 2.5 tỷ lượt xem trên nền tảng mạng xã hội TikTok, granola đã và đang là một loại thực phẩm được nhiều người dùng ưa chuộng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.
Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.