
5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những xu hướng và tin tức thời trang mới trong những ngày đầu năm Nhâm Dần 2022!
Có kiến thức dưỡng da rộng lớn chưa hẳn giúp bạn trở thành chuyên gia nếu bạn chưa biết cách phân biệt đâu là thật - giả, đúng - sai.
Một ca sĩ tài năng, một diễn viên triển vọng, một gương mặt đắt giá của các thương hiệu nổi tiếng... Minh Hằng xứng danh là nghệ sĩ đa tài trong giới nghệ thuật khi tên cô phủ sóng trên tất cả các trang thông tin xã hội hiện nay. Sự trưởng thành trong sự nghiệp đã khiến Minh Hằng đúc kết được những câu nói hay đầy chất lượng trong mắt công chúng.
Việc thấu hiểu nhân tâm là một nghệ thuật giúp chúng ta nhận biết, nắm bắt tâm lý, cảm xúc, suy nghĩ và mong muốn của đối phương. Sở hữu khả năng này sẽ giúp chúng ta hiểu thấu bản thân và mọi người từ xung quanh, từ đó cải thiện khả năng giao tiếp và ra quyết định, xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Đó chính là kim chỉ nam quan trọng dẫn lối chúng ta đến với thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
Khi được hỏi “Bạn nghĩ gì khi nghĩ về phụ nữ?”, mỗi người, bằng những trải nghiệm của riêng mình, sẽ có những câu trả lời khác nhau.
Valentine không chỉ gắn liền với những đóa hồng rực rỡ hay những viên socola ngọt ngào, mà còn là dịp lý tưởng để các cặp đôi dành tặng nhau những món quà đầy bất ngờ và ý nghĩa. Trong số đó, thú bông “túi mù” (blind box) là gợi ý quà tặng không thể bỏ qua, mang đến cho người ấy cảm giác háo hức, tò mò cùng niềm vui vỡ òa khi mở hộp và khám phá nhân vật bên trong.
Có phải chúng ta thường đến viện bảo tàng để tìm về quá khứ và kết nối với tiền nhân? Nhưng ở viện bảo tàng Miraikan ở Odaiba hôm ấy, đúng như mong đợi, tôi đã được đưa thẳng tới tương lai.
Sự trở lại ngoạn mục của nguồn cảm hứng BDSM những mùa gần đây đã dấy lên nghi ngờ về ý đồ của các thuơng hiệu thời trang trong việc mượn phong cách của người hành nghề mại dâm cho thiết kế của mình.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Song Ngư, tuy nhiên đôi khi các Song Ngư thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Song Ngư, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Gắn liền với ký ức tuổi thơ và những bữa cơm gia đình mộc mạc, đậu phộng từ lâu đã chiếm một vị trí đặc biệt trong văn hóa ẩm thực Việt. Nhưng phía sau hương vị bùi béo quen thuộc ấy là cả một "kho báu" dinh dưỡng mà nhiều người còn chưa khám phá hết.
Lấy bối cảnh trong một thung lũng núi thơ mộng, “The Potato Lab” (tựa Việt: Viện nghiên cứu khoai tây) là bộ phim truyền hình Hàn Quốc mang sắc thái hài hước, nhẹ nhàng. Tác phẩm đánh dấu sự trở lại của Kang Tae Oh sau thời gian dài vắng bóng, đồng thời gánh trên vai kỳ vọng của tvN và Netflix trong việc cứu vãn khung giờ cuối tuần sau thất bại nặng nề của “Hỏi Các Vì Sao” - dự án tiêu tốn 50 tỷ won nhưng không đạt hiệu ứng như mong đợi.
Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần này? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp nhé!
Hoa nhí luôn là biểu tượng của sự nữ tính và nhẹ nhàng, đặc biệt phù hợp với không khí mùa Xuân. Dù bạn yêu thích phong cách cổ điển hay hiện đại, họa tiết này luôn có thể biến hóa linh hoạt để phù hợp với mọi dáng người và cá tính.
Bạn có bao giờ tò mò vị socola yêu thích của mình có thể nói lên điều gì về con người bạn? Bạn mê mẩn vị đắng của socola nguyên bản hay vị ngọt ngào của socola sữa? Những sự lựa chọn tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa những bí mật thú vị về tính cách.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Bàn về chủ đề lòng yêu nước, tháng 4/1967, chàng thanh niên 25 tuổi người Mỹ, Cassius Marcellus Clay Jr. kiên quyết từ chối giấy gọi nhập ngũ, với tuyên bố: “Tôi không đi đánh nhau với người Việt Nam. Tại sao tôi phải đi 10.000 dặm để thả bom lên đầu người Việt vô tội trong khi những người da đen ở Louisville vẫn bị đối xử tệ bạc và không thể nhận quyền con người cơ bản?”.
Chúng ta thường nghe những người phụ nữ thành công trong sự nghiệp nói rằng dù sự nghiệp có thành công đến đâu, họ vẫn đặt các mối quan hệ tình cảm lên đầu. Chị Huỳnh Hải Yến – chủ thương hiệu Thé Spa, Nâu Nâu và cà phê Sài Gòn ơi - đã chia sẻ với ELLE một cách nhìn khác, thông qua những câu chuyện của chính đời mình.
Trong “The Symposium”, triết gia Hy Lạp cổ đại Plato bàn rằng, thuở ban đầu, con người có bốn tay, bốn chân và một cái đầu với hai khuôn mặt, hai trái tim và hai bộ óc. Lo sợ trước sự dũng mãnh của loài người, các vị thần trên đỉnh Olympus đã tách con người ra thành hai nửa. Kể từ đó, con người luôn cảm thấy cô đơn, mất mát và dành cả cuộc đời để đi tìm kiếm một nửa còn lại của mình. Câu chuyện cổ xưa của Plato về “hai nửa linh hồn” được Michael Shanks đưa vào “Together” (tựa Việt: Dính Lẹo) với một cách tiếp cận đầy ám ảnh và kinh dị. Phim đặt ra câu hỏi: khi đã tìm thấy nửa kia của mình, tại sao con người lại né tránh sự hoà hợp?