Kết quả tìm kiếm: quan diem ve nu quyen

bài viết liên quan

ăn uống - hamburger

Thói quen ăn uống trước khi ngủ có hại không?

Cám dỗ từ bữa ăn khuya mạnh đến nỗi nếu lý trí không mạnh mẽ, bạn sẽ dễ chiều lòng bao tử và chìm vào giấc ngủ với chiếc bụng thật no. Nhưng tất cả chúng ta đều biết thói quen này ẩn chứa nhiều nguy cơ cho sức khỏe...

14/07/2020
tết việt

Đi đâu cũng có Tết chờ

Tết là hơi ấm của tôi, là sự động viên, là lời khẳng định rằng tôi có một nơi mà mình luôn thuộc về.

24/01/2023

Kris Nguyen: Họa lại vàng son qua cổ phục

Yêu thích văn hóa truyền thống từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, họa sĩ minh họa Kris Nguyen mong muốn tái hiện vẻ đẹp rực rỡ của cổ phục Việt Nam trong các ấn phẩm gần gũi hơn với thế hệ trẻ.

13/03/2022
Bí quyết lưu giữ vẻ đẹp ngọt ngào từ Selena Gomez

quyết lưu giữ vẻ đẹp ngọt ngào từ Selena Gomez

Bắt đầu con đường nghệ thuật của mình khi chỉ vừa 7 tuổi với series truyền hình Barney & Friends. Sau hơn một thập kỷ, nữ ca sĩ đã có chỗ đứng nhất định và có tầm ảnh hưởng lớn tại kinh đô điện ảnh Hollywood bởi tài năng và cả nhan sắc xinh đẹp.

22/07/2021
cô gái làm việc có quy tắc

Cách áp dụng quy tắc 90-90-1 để khởi đầu một ngày năng suất

Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.

04/04/2024