Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
Tháng 3/2022, Tạp chí Phái đẹp ELLE công bố danh sách những thương hiệu và sản phẩm làm đẹp thắng giải ELLE Beauty Awards 2022, trong đó serum NNO VITE đoạt giải thưởng Editor’s Choice - “Giải pháp dưỡng trắng đột phá” do các Biên tập viên của ELLE Việt Nam bình chọn.
Ngứa da đầu không chỉ gây khó chịu cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin khi giao tiếp hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì và có những cách nào giúp giảm ngứa da đầu đơn giản mà hiệu quả?
Luôn nhộn nhịp và thú vị theo cách riêng của mình, các xu hướng thời trang sau đây có thể sớm có mặt trong tủ đồ của bạn.
Trong thời gian gần đây, việc chiếc áo mưa VETEMEMES được giới mộ điệu đường phố ủng hộ nhiệt liệt bị tố đạo nhái dựa từ thương hiệu Vetements, và sau đó là BOOLENCIAGA được thành lập dựa trên cảm hứng từ Balenciaga trở thành tâm điểm của giới thời trang. Và người đứng sau nó cũng là đề tài bàn tán sôi nổi!
"Để bước vào thế giới của Lam, người phụ nữ chỉ cần đơn giản là sự trải nghiệm, trực giác và bản năng. Lam không chỉ là thời trang, đối với Lam, nó kết hợp nhiều yếu tố cộng hưởng". Đó là những tâm sự của nhà thiết kế thời trang Li Lam với ELLE sau buổi ra mắt BST Lam Intimacy mới nhất.
Mang thai là nhiệm vụ rất thiêng liêng của phụ nữ. Tuy nhiên, quá trình mang thai và hạ sinh em bé quả là một thời gian thử thách - đối với nhiều người sự thay đổi hormone này có thểm làm cơ thể thay đổi rất tiêu cực. Siêu mẫu Hà Anh đang ở những tháng cuối của thai kỳ, cô vẫn rạng ngời và giữ được vóc dáng quyến rũ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giữ dáng khi mang thai của Hà Anh nhé!
Mặt Trời và Mặt Trăng trong chiêm tinh học là hai yếu tố cốt lõi định hình tính cách của mỗi người. Nếu như Mặt Trời đại diện cho phần ý thức, bản ngã và cách chúng ta muốn được nhìn nhận, Mặt Trăng sẽ phản ánh thế giới cảm xúc, nhu cầu sâu kín và nội tâm. Cả hai vận hành song song, bổ trợ cho nhau về cách chúng ta cảm nhận, suy nghĩ và hành động trong cuộc sống.
Một loạt phim Hàn đình đám được khán giả mong chờ thời gian qua như Snowdrop, Our Beloved Summer, Bad and Crazy, The Silent Sea... sẽ chính thức lên sóng vào tháng 12 năm nay.
Những bí mật làm đẹp của các nàng người mẫu Victoria's Secret từ lâu đã không còn là... bí mật.
Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.
Liệu rằng bạn có đang dưỡng ẩm cho da sai cách?
Ngày 14/4 vừa qua, Amanda Nguyễn đã mở ra một chương mới trong lịch sử khi trở thành người phụ nữ gốc Việt đầu tiên bay vào không gian. Không chỉ mang theo khát vọng cá nhân, cô còn đem theo niềm tự hào dân tộc và một món quà đặc biệt: 169 hạt sen Việt Nam - biểu tượng của sức sống mãnh liệt và tinh thần bất khuất.
Thiên nhiên luôn khiến chúng ta liên tưởng đến sự hiền hòa, bao dung và chở che, làm con người quên đi những mỏi mệt và khiến tâm hồn được thư thái, nhẹ nhàng hơn. Đó là lý do vì sao, ngày càng có nhiều người lựa chọn hình thức nghỉ dưỡng gần gũi với thiên nhiên vào những ngày nghỉ để nạp lại nguồn năng lượng tích cực, chuẩn bị cho những tháng ngày lao động sắp tới.
Nếu bạn đang tò mò về tính cách nguyên bản đã gắn liền với bản thân từ khi sinh ra, bài trắc nghiệm vui dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra lời giải đáp cho câu hỏi ấy.
Trường tồn hàng trăm năm trước sự thách thức của vô số xu hướng mới, họa tiết caro đã chuyển mình thành nhiều hình thái khác nhau, chiếm lĩnh vị trí độc tôn trong thế giới thời trang và cả trong tâm trí hội tín đồ.
Không chỉ đơn thuần là một tác phẩm kịch tính, "Sweet Home 2" khắc họa một thế giới thoạt nhìn có vẻ rất giả tưởng nhưng lại trần trụi đến đáng sợ với những cài cắm sâu xa, gợi lên câu hỏi về nhân tính và rốt cuộc ai mới là quái vật đáng sợ nhất trong thế giới đang trên bờ vực tận diệt này.
