Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.
Người ta nói rằng “Hãy cho tôi xem trong túi xách của bạn có gì, tôi sẽ nói cho bạn biết bạn là người như thế nào”.
Khi sao Thủy nghịch hành, mỗi cung hoàng đạo sẽ đối mặt với những thách thức riêng trong việc giao tiếp và xử lý các tình huống trong cuộc sống. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ từ các loại đá quý và phụ kiện phong thủy phù hợp, những khó khăn này sẽ trở nên dễ dàng vượt qua hơn.
Khi các địa điểm du lịch đang dần “bê tông hóa”, Măng Đen vẫn mộc mạc như nàng thơ của đại ngàn. Những ngày xuân gần kề, vùng đất lành đang sắp sửa điểm tô sắc hồng của hoa đào lên tấm áo xanh thẳm, chờ đợi du khách ghé thăm.
Tạm rời xa các dòng sản phẩm dưỡng da cầu kỳ, làn da khỏe đẹp nhờ liệu pháp làm sạch sâu với BHA chính là “vũ khí” cho sắc diện căng bóng, rạng ngời mùa Hè này.
Tinh chất Vàng Precious Gold Vitality Serum từ Clé de Peau Beauté là bước đột phá chống lão hóa mới, giúp phục hồi làn da suy yếu do căng thẳng và tác động môi trường.
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Gọi tác phẩm Tao nhã là "cuốn sách nhỏ", Hiểu Tuyết, bằng những kinh nghiệm - trải nghiệm của bản thân, đã viết nên những dòng chữ gần gũi, đầy tính xoa dịu về hành trình tìm thấy sức mạch nội tại của người phụ nữ.
Đánh dấu sự trở lại màn ảnh nhỏ của Park Shin Hye sau ba năm vắng bóng và màn tái bắt tay của cô với Park Hyung Sik sau hơn mười năm kể từ bộ phim đình đám “Người thừa kế”, “Doctor Slump” đang tạo nên cuộc tranh luận sôi nổi trên các diễn đàn trực tuyến. Đây là một bộ phim hài lãng mạn xoay quanh cuộc đời của bộ đôi “oan gia ngõ hẹp” Yeo Jeong Woo và Nam Ha Neul.
(Phái đẹp - ELLE) Diva trẻ tuổi nhất của nhạc Việt nay cũng đã bước vào tuổi 35. Cuộc sống của cô đang ở độ viên mãn nhất khi niềm hạnh phúc được chờ đợi từ rất lâu - baby Nala Yen Doan - đã chào đời.
Nổi tiếng với làn da trắng sáng không tì vết, bí quyết dưỡng da của Bae Suzy luôn là chủ đề khiến người hâm mộ quan tâm.
Mặc dù tất cả chúng ta đều mơ, nhưng khi tỉnh dậy hầu hết ta không nhớ được là bao giấc mơ đó. Chúng ta có thể kiểm soát bản thân rất tốt nhưng lại không suy xét hết mọi khả năng mà bỏ qua những điều ẩn sâu bên trong mình.
Nhiều người sẽ ngạc nhiên, Girl’s Generation (SNSD) vừa kỷ niệm 10 năm tròn kể từ khi thành lập. Từ một nhóm thần tượng ngày nào, giờ đã trở thành những đàn chị được tôn kính nhất của làn sóng Hallyu hiện nay. Hay như Big Bang đã tồn tại được 11 năm, trải qua những vinh quang tột đỉnh hay đối mặt với những scandal nghiêm trọng nhưng họ vẫn đứng vững và vang danh khắp thế giới.
Tại sự kiện DKMS 2023, Vera Wang khiến khán giả trầm trò. Bởi lẽ, ở tuổi 74, vóc dáng của bà vẫn thon thả và nuột nà.
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.
Con đường sự nghiệp sẽ có đôi lúc thảnh thơi, nhưng lại đôi lúc lắm chông gai. Nhưng bạn hãy cứ bình tĩnh và lắng nghe chính mình nhé!.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Ca sĩ Hồng Nhung luôn khiến mọi người ngưỡng mộ vì nét tươi trẻ, xinh đẹp khó đoán tuổi. Cùng nghe nữ diva chia sẻ bí quyết cùng ELLE trong bài phỏng vấn sau đây.
Trải qua hai năm đại dịch, bên cạnh nhiều thay đổi trong kế hoạch trở lại với thời trang của mình, NTK Lâm Gia Khang vẫn tin vào những giá trị mà anh luôn theo đuổi trước đó.
