Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.
Là đối tác ẩm thực chính thức tại sự kiện ELLE Beauty Awards 2025, Annam Gourmet đã mang đến một trải nghiệm vị giác trọn vẹn – nơi ẩm thực không chỉ là sự trải nghiệm hay một nhu cầu, mà còn là một phần không thể thiếu của hành trình cảm xúc. Với chủ đề năm nay "Wonders of Emotions – Kỳ Quan Cảm Xúc", Annam Gourmet thể hiện vai trò tiên phong trong việc kết nối tinh thần sống xanh, đẹp và bền vững thông qua mỗi chi tiết trong cách trưng bày, phục vụ và lựa chọn sản phẩm.
Nếu những người phụ nữ hiện đại và năng động phải lựa chọn một người bạn đồng hành, đó chắc chắn sẽ là một chiếc xe ô tô phong cách và tiện dụng.
Cùng khao khát lan tỏa vẻ đẹp chân - thiện - mỹ, Menard và Hà Anh Tuấn đã có cùng điểm chạm như thế để yêu thương, chăm sóc, giúp người phụ nữ thêm lạc quan và trân quý vẻ đẹp của chính mình.
Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2016 được đánh giá là chuyên nghiệp và có quy mô lớn nhất hiện nay; mô hình "see now, buy now" cũng được tổ chức tại sự kiện lớn này.
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Một số loại kem chống nắng dù được đánh giá cao vẫn có thể gây cảm giác cay mắt, khó chịu, đặc biệt với vùng da nhạy cảm quanh mắt. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này chỉ bằng một vài thay đổi nhỏ trong cách chọn và sử dụng sản phẩm.
Đơn giản nhưng hiệu quả, công thức "sandwich" là phương pháp phối đồ sử dụng ba yếu tố chính để tạo nên những outfit hài hòa, cân bằng và thể hiện cá tính riêng của người mặc.
Vì đại dịch COVID-19, nhiều người phải chuyển sang làm việc tại nhà. Lúc này, chúng ta buộc phải cải thiện tinh thần tự giác, khắc phục các thói quen gây ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Định nghĩa về hạnh phúc của người Bắc Âu không chỉ xoay quanh tiền bạc, danh vọng, thành công hay những thay đổi vĩ mô. Ngược lại, nền tảng hạnh phúc bền vững của họ được xây dựng từ việc nuôi dưỡng những thói quen nhỏ một cách bền bỉ và có chủ đích mỗi ngày.
Việc sắp xếp quần áo và bảo quản chúng không còn quá phức tạp với một số mẹo nhỏ sau đây. Hãy cùng ELLE tham khảo nhé!
Màu da xỉn màu, kém tươi tắn có thể là lời cảnh báo từ cơ thể. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện màu da một cách khoa học và an toàn.
Liệu chế độ ăn giảm cân cắt hoàn toàn tinh bột có thật sự tốt cho cơ thể và mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước?
Bên cạnh những danh hiệu được xướng tên tại giải Quả cầu vàng, khán giả cũng không khỏi hiếu kỳ về bữa tiệc dành cho các nhân vật nổi tiếng trong làng điện ảnh.
Chiếc máy sủi da có công dụng trị mụn ưu việt khiến hội chị em “bấn loạn” cũng vẫn tồn tại nhiều hạn chế mà bạn chưa biết.
Instagram là nơi chúng ta trốn khỏi thực tại để bước vào thế giới của người đẹp, địa điểm và thú cưng. Không ai muốn bị nhắc nhở thực tế cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là tài chính, tiền bạc.
Khi điều kiện kinh tế đất nước đi lên, số lượng khách hàng quan tâm đến thực phẩm hữu cơ an toàn cho sức khoẻ cũng trở nên rộng hơn.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
