5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Liệu bạn đã thực sự hiểu đúng cách sử dụng serum sao cho hiệu quả?
Mặt nạ than tre hoạt tính có thành phần chủ yếu là than hoạt tính – được sản xuất từ tre nứa. Những sản phẩm chăm sóc da mặt từ than tre nếu sử dụng quá lâu có thể khiến da bị khô. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu sản phẩm có phù hợp với đặc tính da trước khi sử dụng.
Một mái tóc xoăn bồng bềnh luôn được yêu cầu tạo kiểu tại salon. Không chỉ bởi vì yếu tố “đánh lừa thị giác” giúp gương mặt trông thon gọn hơn, mà tóc xoăn còn phù hợp với nhiều phong cách trang điểm và gợi một phong vị bí ẩn nơi phái nữ.
"Bức tranh tăng trưởng" của Hermès nửa đầu năm 2021 được nhìn nhận qua những con số ấn tượng trong bối cảnh đại dịch Covid-19 tác động tiêu cực đến nền kinh tế toàn cầu.
Những ký tự Ogham khó hiểu có thể tiết lộ điều gì về bản chất con người của mỗi chúng ta? Bài trắc nghiệm này sẽ mang đến cho bạn một góc nhìn mới mẻ về bản thân đấy!
Không dừng lại ở các thiết kế thời trang cao cấp, Chanel dưới thời Karl Lagerfeld nổi tiếng với những ý tưởng sàn diễn độc đáo vượt ngoài sức tưởng tượng.
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Collagen thường gắn liền với làn da đàn hồi, săn chắc và thước đo của sự tươi trẻ. Thay vì chỉ bổ sung bằng thực phẩm chức năng, ngày càng nhiều người ưu tiên tăng cường collagen qua thực phẩm tự nhiên - một phương pháp vừa an toàn, vừa hỗ trợ cơ thể hấp thụ hiệu quả hơn.
Ngoài gia đình David Beckham, Anna Wintour, Alexa Chung... là những gương mặt thu hút ống kính trên hàng ghế đầu Tuần lễ thời trang London Thu - Đông 2019.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên và thanh lịch bùng nổ tại tuần lễ thời trang Paris Thu - Đông 2019.
Lấy bối cảnh Bắc Kinh thập niên 1990, “Anh Đào Hổ Phách” khắc họa những năm tháng tuổi trẻ của Lâm Kỳ Nhạc và Tưởng Kiều Tây - hai người bạn thời thơ ấu. Tái hợp sau thành công ở các dự án trước, Triệu Kim Mạch và Trương Lăng Hách tiếp tục chứng minh sức hút trong vai đôi bạn trẻ sống giữa những chuyển động lặng lẽ của thời cuộc. Bộ phim 24 tập ghi dấu bằng chất liệu cảm xúc thuần khiết, kể về những lần va vấp của tuổi mới lớn, những tổn thương gia đình, và cách mỗi người học cách chữa lành từ những điều giản dị.
Gấp rút dưỡng da trắng hồng trong vòng 7 ngày trước Tết Kỷ Hợi 2019.
Trong cuộc sống, không ít lần chúng ta phải đối mặt những suy nghĩ tiêu cực, nỗi trăn trở khiến bản thân cảm thấy căng thẳng. Tuy nhiên, có thể nhiều nỗi lo bạn đang trải qua hôm nay sẽ trở nên vô nghĩa chỉ sau một năm.
Không còn nằm sau những chiếc áo vest thanh lịch của đấng mày râu, cà vạt đã trở thành một món phụ kiện thời trang đầy sáng tạo để biến tấu với nhiều bản phối khác nhau.
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Váy mini và quần siêu ngắn - trào lưu cực thịnh hay tạo phẩm gây tranh cãi của NTK Mary Quant - tượng đài "bất diệt" của làng thời trang đế quốc Anh.