5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
24/04/2013
Kết quả tìm kiếm: quan tay suong
Từ khóa liên quan:
cang thang
bao tang
bai tap tho
mua thu
sach ve loi song
trai nghiem song
bo suu tap thoi trang
Bí quyết sống
3 trong 1
bài viết liên quan
Thế giới đa sắc qua 11 bức ảnh đoạt giải của National Geographic
National Geographic vừa công bố kết quả cuộc thi nhiếp ảnh du lịch thường niên, “National Geographic Travel Photo Contest”, năm 2019. Bức ảnh Greenlandic Winter (Mùa đông Greenland) của nhiếp ảnh gia Weimin Chu, mô tả cảnh một gia đình bước đi giữa những ngôi nhà đủ màu trên nền tuyết trắng xóa xứ Greenland, đã giành giải thưởng cao quý nhất.
15/06/2019
Học cách bảo quản vải linen từ chuyên gia – Hoàng Anh và TimTay
Linen là chất liệu thô mộc luôn cần sự thấu hiểu để thực sự toả sáng. Với Hoàng Anh, founder TimTay, hành trình gắn bó với linen không chỉ là chuyện thiết kế, mà là nghệ thuật sống cùng thiên nhiên, bền vững và đầy tinh tế.
18/06/2025
Coffee table book – Không chỉ là vật trang trí
Coffee table book (sách đặt trên bàn cà phê) không chỉ là một vật trang trí mà còn giúp khởi đầu lối sống có ý thức của nhiều bạn đọc. Cùng tìm hiểu 9 tựa sách hay nhất có thể gợi mở những câu chuyện thú vị khi khách đến nhà nhé!
21/08/2018
7 bộ phim Hàn nổi bật bạn không nên bỏ lỡ vào tháng 10/2024
Kết thúc tháng Chín với loạt siêu phẩm hành động chất lượng như “Seoul Busters”, “Officer Black Belt” và “Gyeongseong Creature 2”, khán giả tiếp tục chờ đón những bộ phim Hàn đặc sắc trong tháng Mười này. Đường đua phim Hàn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết với loạt phim tình cảm, hài hước, cổ trang và điều tra phá án, cùng sự trở lại đáng mong chờ của “cô hầu gái” Kim Tae Ri, “nam phụ quốc dân” Hwang In Yeop và “ác nữ” Kim So Yeon.
02/10/2024
Một Đà Lạt khác & Những mối duyên gặp gỡ
Không phải là những địa điểm check-in hàng trăm người thường lui tới hay những bức ảnh lung linh để đời, lần này, Đức kể cho chúng ta câu chuyện đời thương về những con người giản dị, những cảm xúc khó quên về một Đà Lạt luôn biết cách gây thương nhớ.
08/08/2021
Dự báo tử vi 12 con giáp tuần mới từ 17 – 23/12/2018
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
18/12/2018
7 trải nghiệm thú vị chỉ có được khi sống ở nước ngoài
Dù du lịch vòng quanh thế giới là mơ ước của nhiều người, nhưng sống ở nước ngoài cũng là một trải nghiệm khá thú vị. 7 điều dưới đây sẽ chứng minh điều đó.
31/07/2018
Manzi “3 trong 1”
(Phái đẹp – ELLE) Lần đầu tiên tôi đến với Manzi, ấn tượng về nơi này thực sự mờ nhạt. Và thế là, tôi quyêt định quay lại manzi vào buổi sáng mà nhiệt độ Hà Nội trên dưới 10 độ C...
08/05/2013
[ELLE Voice] Linh Nguyễn – Bảo Bình Tarot và hành trình chữa lành
"Hạnh phúc là bản chất tự nhiên của bạn. Không sai khi chúng ta khao khát nó. Chỉ sai khi chúng ta tìm nó ở bên ngoài khi thực sự nó ở bên trong" - Sri Ramana Maharshi.
26/06/2021
Jacquemus Thu 2023: “Le Chouchou” – Nguồn cảm hứng đến từ công nương Diana
Để tôn vinh lịch sử nước Pháp, ngày 26 tháng 6 tại Versailles, Jacquemus gói gọn sự lãng mạn của trang phục thanh tao, quyến rũ và đầy nữ tính trong BST Thu 2023 “Le Chouchou”.
27/06/2023
Làm đẹp ở tuổi 20 và 40, khác nhau thế nào?
Liệu rằng phụ nữ ở độ tuổi trung niên và đôi mươi sử dụng cùng sản phẩm làm đẹp sẽ mang lại hiệu quả?
19/10/2024
Làm thế nào để thấy tỉnh táo sau một đêm không ngủ
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta thường xuyên phải thức trắng đêm. Vậy làm thế nào để giữ cho bản thân không gục ngã sau một đêm không ngủ?
19/03/2018
“Vow & Glow”: Vì sao một lời hứa đang thay đổi cách Gen Z tổ chức tiệc cưới?
Thay vì tổ chức tiệc cưới hoành tráng với sân khấu lộng lẫy và danh sách khách mời kéo dài “bất tận”, Gen Z chọn bắt đầu hành trình hôn nhân bằng lời hứa thiêng liêng, trong không gian thu nhỏ, nhưng chiều sâu cảm xúc được khuếch đại đến tận cùng.
22/08/2025
9 cách để tìm thấy niềm vui trong việc nấu ăn
Nấu ăn tại nhà luôn được các chuyên gia khuyến khích vì nó lành mạnh và tiết kiệm hơn nhiều so với việc ăn ngoài. Dù vậy, trong nhịp sống hiện đại bận rộn, chúng ta thường xem nấu nướng là một công việc nhà rắc rối và tốn thời gian. Tuy nhiên, đại dịch COVID-19 kéo dài đã thay đổi thói quen của chúng ta.
15/08/2021
The Portrait of Mây tháng 5: Sự trở lại của những ngôi sao
The Portrait of Mây là một trong những “original concept” khác đến từ Mây Lang Thang. Chuỗi series live-music này là một chương trình vinh danh các giọng ca thượng thặng của nền tân nhạc Việt Nam.
10/05/2022
4 lý do bạn nên sở hữu FOREO LUNA 3 Plus?
FOREO LUNA 3 Plus sở hữu những điểm khác biệt và vượt trội gì so với “người tiền nhiệm” FOREO LUNA 3 vốn đã tạo được tiếng vang trong giới làm đẹp? Hãy cùng ELLE tìm hiểu vì sao bạn nên chọn FOREO LUNA 3 Plus cho bước làm sạch da tối giản nhưng hiệu quả hằng ngày.
28/05/2022
Hòa mình vào không khí miền biển thơ mộng tại 10 homestay đẹp, gần biển ở Phú Quốc
Kể từ khi nhóm nhạc pop-rock huyền thoại Maroon 5 chính thức công bố sẽ trình diễn trên sân khấu của siêu nhạc hội 8Wonder Winter Festival tại Phú Quốc vào 16/12 trên website và Instagram, hòn đảo ngọc của tỉnh Kiên Giang trở thành điểm đến được quan tâm hàng đầu của người hâm mộ Việt Nam và quốc tế. Mùa lễ hội này, hãy cùng bạn bè, người thân đến Phú Quốc để hòa mình vào không khí nhạc hội đầy sôi động và tận hưởng bầu không khí miền biển thơ mộng sau một năm tất bật với nhịp sống nhé.
18/11/2023