
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
"Cuộc đời ta thay đổi theo hai cách: qua những người ta gặp và qua những cuốn sách ta đọc." - Harvey MacKay
Có bao giờ bạn cho rằng những người thành công được sinh ra đã có tố chất trời phú mà không cần phải nỗ lực quá nhiều? Có thực sự là tài năng đã giúp họ đạt đến những thành tựu rực rỡ, hay họ cũng phải trải qua những đau đớn và chông gai để có được những điều đó?
Trào lưu diện váy ngoài quần đang dần nóng hơn bao giờ hết khi được các fashionista đình đám thế giới lăng xê nhiệt tình.
Trong không khí hân hoan của những ngày giáp Tết, các quán cà phê tại Sài Gòn bắt đầu thay màu áo mới đón Xuân.
Tuần lễ thời trang NYFW Xuân-Hè 2017 luôn là nguồn cảm hứng cho các xu hướng thời trang làm đẹp mới nhất.
Để sở hữu vòng 2 thon gọn, hãy bắt đầu với 3 bài tập bụng hiệu quả dưới đây kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh.
Khi nói đến ẩm thực Ý thì một tuần không đủ! Từ ngày 14/11 đến ngày 29/11, Tuần lễ Ẩm thực Italia sẽ trở lại thành phố Hồ Chí Minh
Cuộc đời mỗi người là một hành trình không ngừng trau dồi và học hỏi. Hãy thực tập những thói quen trong bài viết này để học tập và làm việc hiệu quả hơn.
Vùng cánh tay thiếu săn chắc luôn khiến phái đẹp thiếu tự tin.
Chia tay qua tin nhắn điện thoại có phần tàn nhẫn và thiếu tôn trọng đối phương. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đây lại là giải pháp tốt nhất. Vậy trường hợp nào chúng ta có thể gửi lời chia tay thông qua tin nhắn?
Những bí quyết giúp bạn sở hữu phần bắp tay gọn gàng, săn chắc
Rốt cuộc, sức khỏe không chỉ là những gì bạn đưa vào cơ thể, đó còn là cách để bạn xốc lại về thể chất và tinh thần.
Khi nhắc đến ô nhiễm môi trường, chắc chắn sẽ không ai nghĩ rằng, thời trang mới đang là ngành công nghiệp thứ hai gây ô nhiễm nhất, chỉ đứng sau ngành công nghiệp hoá dầu.
Những giờ luồn rừng bám theo chân là lũ vắt khát máu, những mảng da bỏng rát như cháy xém bởi đụng phải lá độc Nàng Hai, những giây phút nghẹt thở khi vượt dòng nước xiết, hành trình hết lên núi lại xuống đèo đến chân chồn, gối mỏi, tất cả những cảm xúc và trải nghiệm kinh hoàng ấy chính là đường đến Sơn Đoòng để khám phá vẻ đẹp lộng lẫy nơi “kỳ quan nhất động” của thế giới.
Bạn yêu thích du lịch, ham mê trải nghiệm? Hay chỉ đơn giản thích ở một mình đọc sách, ngâm thơ, nghe nhạc hay lặng ngắm mây trời? Bạn đang vui tươi và muốn tụ tập cùng bạn bè hay đang buồn bã muốn được an ủi chiều chuộng?
"Thay áo" cho bộ móng tay trở nên sinh động và ngọt ngào hơn khi tiết trời vào Thu.
Đẹp kiểu công chúa đã xưa rồi. Bây giờ là thời của các ác nhân.