ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: quan tay

bài viết liên quan

luyện tập khả năng tập trung

Những bài tập đơn giản giúp cải thiện khả năng tập trung

Sự chú ý của chúng ta bị tấn công bởi tất cả mọi thứ, từ sự căng thẳng trong cuộc sống đến việc sử dụng điện thoại thường xuyên và liên tục. Tuy nhiên, thật may mắn khi nhà thần kinh học Amishi Jha đã chỉ ra cách giúp chúng ta trau dồi khả năng tập trung và dành sự chú ý cho những điều thực sự quan trọng.

28/09/2019
cặp đôi có mối quan hệ bền vững

Khám phá quy tắc 3-6-9 để xác định khả năng bền vững của mối quan hệ

Khi vướng phải những mối quan hệ thiếu lành mạnh, bạn sẽ dễ gặp những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống. Chính vì thế, việc đánh giá mức độ bền vững của một mối quan hệ bằng quy tắc 3-6-9 sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và năng lượng cho những gì thật sự phù hợp.

14/03/2025
làn da trắng

MIFUKI TOKYO – Làn da trắng sáng mang đậm vẻ đẹp Á Đông

Từ xa xưa, làn da trắng như tuyết, khơi gợi nên không chỉ vẻ đẹp bề ngoài mà còn ẩn hiện nét đẹp ở cốt cách, tinh thần đã trở thành chuẩn mực của vẻ đẹp Á Đông. Bỏ qua mọi yếu tố truyền thống, lịch sử hay quan niệm cố hữu, ngày nay, phái đẹp châu Á, đặc biệt là Việt Nam vẫn ao ước có làn da trắng mịn không tì vết.

21/06/2016
sơn tùng mtp

Phong cách thời trang “quái” và đầy bất ngờ của Sơn Tùng M-TP

Ngông, giản dị, tinh nghịch, cá tính… rất nhiều tính từ có thể dùng để nói về phong cách thời trang của Sơn Tùng M-TP. Đâu là điều đã giúp Sơn Tùng luôn thu hút được sự chú ý và quan tâm từ người hâm mộ lẫn ánh đèn báo chí chỉ để giải đáp thắc mắc: Hôm nay Tùng mặc gì?

21/06/2017

8 bài tập giãn cơ vai hiệu quả cho dân văn phòng

Làm việc thường xuyên với máy tính hoặc dùng điện thoại sai tư thế là nguyên nhân phổ biến gây đau vai. Tập luyện các bài tập kéo giãn là cách nhanh chóng giải tỏa tắc nghẽn và đem lại cảm giác dễ chịu.

01/06/2025
6 thói quen cần loại bỏ để không gặp căng thẳng vào buổi sáng

Loại bỏ ngay 6 thói quen khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi vào buổi sáng

Buổi sáng là khoảng thời gian quan trọng nhất trong ngày, là thời điểm để chúng ta nạp năng lượng để sẵn sàng cho những bất ngờ sắp sửa diễn ra. Tuy nhiên, nhiều người không hề muốn thức dậy vào buổi sáng, bởi họ không tìm thấy hứng khởi và luôn trong trạng thái căng thẳng, kiệt sức trước khi bắt tay vào chuẩn bị cho những hoạt động mới.

01/06/2021