Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ đầu tiên sau kỳ nghỉ Tết 2023 nhé!

Trong cuộc sống, rất khó để bắt gặp một người trung thực tuyệt đối. Đa số những người tự nhìn nhận bản thân trung thực cũng đôi khi thốt ra những lời nói dối vô hại.

Không ai thích bản thân là một người nhàm chán. Hơn thế, là một người thú vị khiến bạn giống như viên nam châm, thu hút mọi người về phía mình, khiến cuộc sống trở nên vui tươi hơn. Tuy nhiên, điều gì tạo nên phẩm chất đó ở một người? 

Tình yêu thường được tiếp cận dưới phương diện của cảm xúc và lý trí, thế nhưng 4 cung hoàng đạo sau đây sẵn sàng bỏ qua lý trí để hết mình với tình yêu.

Trong năm nay, sao Thủy nghịch hành lần cuối từ 27/9 đến 17/10. Vì là hành tinh gần Trái đất nhất, vòng quay ngược của sao Thủy ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của 12 cung hoàng đạo. Không may, nó thường khiến mọi việc tồi tệ đi một chút, đặc biệt là trong việc giao tiếp và đi lại.

Dược mỹ phẩm là mỹ phẩm được nghiên cứu, bào chế như một dược phẩm, nghĩa là tuân thủ tất cả các quy định nghiêm ngặt về nghiên cứu, sản xuất và thử nghiệm của một dược phẩm. Dược mỹ phẩm cũng như mỹ phẩm dùng để chăm sóc da, tóc, môi, móng và khắc phục một số khiếm khuyết của da. Dược mỹ phẩm còn có thể sử dụng cho các làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.

Mái tóc xù cùng nụ cười híp mắt là hai thứ không thể lẫn vào đâu của cô nàng travel blogger Nhị Đặng. Mang sự lạc quan lẫn mơ mộng rong ruổi trên những chuyến hành trình dài hơi, Nhị Đặng trở thành kẻ lữ hành bất đắc dĩ, mặc dòng chảy xê dịch dẫn lối, để rồi chấp nhận mất nhiều thứ, duy chỉ nụ cười và ký ức ở lại.

Dù dáng chữ nhật hay dáng quả lê đều mang vẻ đẹp nổi bật khi được khoác lên những trang phục nâng tầm vóc dáng, mang lại nét hài hòa và cuốn hút tự nhiên. Cùng khám phá những gợi ý phối đồ thông minh, giúp phái đẹp thể hiện phong cách tự tin.

Sau đây, ELLE xin giới thiệu với bạn đọc danh sách 10 người phụ nữ tài năng với khả năng truyền cảm hứng trên toàn thế giới.

Được đầu tư công phu về cốt truyện, đồ họa và cả âm nhạc, các anime luôn có một sức hút không ngờ đối với cộng đồng fan trên khắp thế giới, và Việt Nam cũng không ngoại lệ. Cùng điểm qua những cái tên đã, đang và hứa hẹn sẽ làm mưa làm gió phòng vé Việt trong năm 2022 này nhé.

Được mệnh danh là “cha đẻ của cuộc cách mạng sex thế kỷ XX”, cuộc đời của ông chủ PlayBoy, Hugh Hefner, nhuốm đầy những điều kỳ lạ.

4 cô gái BLACKPINK vừa tổ chức họp báo vào ngày 19/8 để tiết lộ một số thông tin liên quan đến album “Born Pink” và chuyến lưu diễn của nhóm vào năm 2022.

Sẽ có những bộ phim hay mà khi xem xong sẽ khiến bạn nhớ mãi và nghĩ mãi về nó. Một số lại không làm được điều đó, bạn chỉ cần xem một lần và quên ngay tắp lự khi vừa kết phim.

Bạn thân mến, Trên tay bạn là tờ Tạp chí tháng 12, số báo thứ hai của Phái Đẹp – ELLE tại Việt Nam. Gặp lại nhau lần này, ELLE tin rằng chúng ta đã thực sự trở thành những người bạn. Vẫn giữ đúng phong cách tinh…

Việc "nối lại tình xưa" với người cũ không phải là vấn đề hiếm gặp. Thế nhưng, trước khi có ý định quay lại với người yêu cũ, bạn hãy dành thời gian và suy nghĩ về mục đích của sự tái hợp lần này. Liệu cả hai có hạnh phúc hơn xưa hay lại tiếp tục rơi vào con đường lẩn quẩn. Nếu thực sự còn yêu, hãy quay về bên nhau chứ đừng nhắm mắt nắm đại một bàn tay chỉ vì bạn đang quá cô đơn.

Nhiều người đã quen gọi Thành phố Hồ Chí Minh bằng hai tiếng “Sài Gòn” thân thương. Thời gian vừa qua, đại dịch COVID-19 đã bùng phát và diễn biến phức tạp trên mảnh đất này. Trong khi nhiều hoạt động phải tạm ngừng, cuộc sống người dân bị xáo trộn, nghệ thuật vẫn giữ vững sức sống để góp sức vào “cuộc chiến” chống dịch của thành phố.

Tại ELLE Style Awards 2019, Trang Nguyễn, Trang Phạm, Chà Mi, Kim Nhung là chủ nhân của giải Người mẫu phong cách nhất sau nhiều thành tích đáng tự hào.