Kết quả tìm kiếm: quan vot

bài viết liên quan

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017
8 quán cà phê thú vị ở Sài Gòn trước 8 giờ sáng

8 quán cà phê thú vị ở Sài Gòn trước 8 giờ sáng

[Tạp chí ELLE - tháng 10/2106] Lần theo dấu vết hương cà phê nồng nàn, ELLE tập hợp 8 địa điểm thú vị, tiện nghi, sẵn sàng "thức sớm" cùng những ai yêu khoảnh khắc cà phê ở Sài Gòn trước 8 giờ sáng.

23/10/2016
cô gái nghe podcast có năng lượng tích cực

Xây dựng lối sống tích cực với 5 kênh podcast tiếng Việt trên Spotify

Cùng với sự phát triển của các nền tảng nội dung âm thanh như Spotify, SoundClound, Apple Podcast, Google Podcast... ngày càng có nhiều kênh podcast chất lượng ra đời. Trong đó, có những kênh podcast tiếng Việt sẽ giúp bạn cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống, yêu thương bản thân và xây dựng một lối sống lành mạnh, tích cực.

20/05/2021

11 bộ phim Hàn kinh dị nổi bật trên Netflix cho mùa Halloween

Vào những tháng cuối năm, khi thời tiết dần se lạnh, có lẽ sẽ không có gì thú vị hơn việc cuộn mình vào một chiếc chăn ấm áp và tận hưởng cảm giác hồi hộp, rùng rợn từ những thước phim kinh dị đầy ám ảnh để cảm nhận trọn vẹn không khí của một mùa Halloween đáng nhớ.

30/10/2024
phim hàn hay nửa đầu 2024

5 bộ phim Hàn xuất sắc nhất nửa đầu năm 2024

Trong vài năm trở lại đây, phim truyền hình Hàn Quốc bùng nổ trên thị trường giải trí toàn cầu và thu hút lượng khán giả đông đảo trên thế giới. Thành công tiếp nối thành công, những nhà làm phim liên tục mang đến cho người xem nhiều tác phẩm thuộc nhiều thể loại với nội dung và cốt truyện lôi cuốn.

05/07/2024
jason momoa

“Aquaman” Jason Momoa – Đế vương yêu vợ hơn biển cả

Bên cạnh vai trò là một diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất phim, tài tử Jason Momoa còn là một người chồng, người cha tuyệt vời. Nhắc đến tình yêu với Lisa, người hâm mộ ưu ái tặng cho nam tài tử danh hiệu “Đế vương yêu vợ hơn biển”. Vậy, vị Đế vương này đã làm điều gì khiến dân tình xôn xao như thế? Mời bạn đọc cùng ELLE khám phá điều thú vị này nhé!

21/12/2018
cô gái có thói quen dùng trà bánh vào buổi sáng để thành công

10 thói quen trước 9 giờ sáng của những người phụ nữ thành công

Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.

25/03/2025
nữ chính phim hàn mạnh mẽ

30 hình tượng nữ chính mạnh mẽ trong các bộ phim Hàn

Mạnh mẽ nhưng đầy duyên dáng, những nữ chính phim Hàn hiện nay dần thay đổi cách nhìn về nữ giới của khán giả khi liên tục chứng minh tài năng và bản lĩnh của mình trong mọi tình huống. Những nhân vật nữ ấy đại diện cho bất kỳ ai trong chúng ta, họ là tấm gương phản chiếu cho lý tưởng, ước mơ, hoài bão của đại đa số nữ giới.

15/07/2023
bức ảnh vẽ chì nghệ thuật

Tại sao cần có nghệ thuật trong cuộc sống?

“Nghệ thuật vẫn sẽ là điều đáng kinh ngạc nhất của loài người, được sinh ra từ cuộc đấu tranh giữa trí tuệ và sự điên rồ, giữa giấc mơ và hiện thực trong tâm trí của chúng ta” - Magdalena Abakanowicz, nghệ sĩ điêu khắc tài ba người Ba Lan.

13/03/2022