Khái niệm hội chứng trái tim tan vỡ (Broken Heart Syndrome: BHS) có lẽ vẫn còn lạ lẫm với một số người. Ít ai biết rằng, những tác động về cảm xúc trong một số tình huống đều có thể khiến ta mắc phải hội chứng này với nhiều biểu hiện đặc trưng.
Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần hiện lên rõ nét hơn trên vùng trán của bạn.
Làn da của bạn sẽ được trẻ hóa một cách tự nhiên bằng việc áp dụng 7 thói quen đơn giản trong quá trình sinh hoạt hằng ngày.
Đau cổ vai gáy không những gây cảm giác khó chịu, thậm chí còn đau lan khiến bạn có cảm giác chóng mặt, nhức đầu. Những động tác căng cơ dễ dàng thực hiện mà không cần dụng cụ sẽ giúp giảm đau nhau chóng cho vùng cơ bị tắc nghẽn ở vai cổ gáy.
Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cơ thể luôn trẻ khỏe thật ra không khó như bạn tưởng, nhất là khi đã có nằm lòng những lời khuyên hữu ích sau.
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng từng trải qua cảm giác mất đi người mình yêu thương. Nhưng chắc hẳn không phải ai cũng có thể vượt qua cảm giác tổn thương một cách dễ dàng.
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
Tương tự nhân vật Anne Wheeler trong phim The Greatest Showman, diễn viên Zendaya nổi tiếng là người khảng khái và thẳng thắn. Ngay cả khi được yêu cầu chia sẻ bí quyết làm đẹp, cô gái trẻ cũng không có chút "màu mè" nào.
Regent Phú Quốc hứa hẹn mang đến không gian yên bình, hài hòa với nét kiêu sa, quyến rũ đến bất ngờ.
“12 Con Giáp” là một hệ thống phân loại đóng vai trò quan trọng trong văn hóa Á Đông. Ban đầu, chu kỳ 12 con giáp được dùng để tính thời gian và theo dõi mùa màng. Dần dần, chu kỳ này được sử dụng để xác định tuổi tác, dự đoán vận mệnh, ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống như hôn nhân, sự nghiệp, tính cách của mỗi người.
Khủng hoảng COVID-19 khiến trật tự thế giới xáo trộn, thói quen thay đổi. Nhưng theo các chuyên gia, hãy hình dung thế giới hậu đại dịch chính là chìa khóa trong việc bảo đảm chúng ta phải thay đổi để tốt hơn chứ không tồi tệ hơn.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
Được mệnh danh là “tình đầu quốc dân” xứ Hàn, Bae Suzy luôn khiến người hâm mộ mê mẩn trước nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng thon gọn, săn chắc khi chạm ngõ tuổi 30.
Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.
Từ ngày 21/07 đến 10/08/2014, Trung Tâm Thương Mại (TTTM) Crescent Mall sẽ tổ chức các lớp học ngoại khóa thú vị, hoàn toàn miễn phí bao gồm Piano, Guitar, Trống, Vẽ, Yoga và Zumba dành cho trẻ từ 18 tháng đến 15 tuổi.
