Đôi lúc, chúng ta quay cuồng trong nhịp độ công việc, sinh hoạt để rồi chật vật để tìm ra con đường để giải tỏa mọi cảm xúc dồn nén. Để bỏ đi những hỗn độn ấy, bạn cần lắng nghe bản thân và thực hành luyện tập cho tâm trí, bởi tựa như mặt hồ yên ắng, tâm trí tĩnh lặng sẽ phản chiếu rõ bản chất của sự vật, vấn đề bạn gặp phải và không làm lay động cuộc sống thường nhật. Trong đó, bạn có thể tham khảo những lời dạy, triết lý của các bậc thiền sư như chiếc chìa khóa mở lối đến sự  bình yên. Khi áp dụng những lời dạy này, có thể bạn sẽ dần tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, vượt qua những khó khăn thử thách và sống một cuộc đời thật hạnh phúc.

Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).

Thành kiến tiềm ẩn là sự liên tưởng, niềm tin, thái độ vô thức đối với một thành phần hoặc một cộng đồng trong xã hội. Với thành kiến tiềm ẩn, mọi người thường có xu hướng quy chụp hay mặc định về tính cách, phẩm chất và các đặc điểm khác cho tất cả các thành viên của một cộng đồng.

Vì nước chiếm 70% cơ thể con người nên có thể nói, sử dụng nước sạch là bước đầu tiên kiến tạo một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Đây là lần đầu tiên trong lịch sử cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, các đêm chung khảo khu vực đều được truyền hình trực tiếp. 

Đại hội Sales & Marketing Toàn quốc (VSMCamp 2016), sự kiện chuyên ngành lớn nhất từ trước đến nay đã chính thức khai mạc tại Sân golf Long Biên – Trung tâm Hội nghị Him Lam.

Có khi nào bạn tự thắc mắc rằng mình đã rất cố gắng quan tâm và yêu thương đối phương nhưng rồi cả hai vẫn chia tay không? Lý do có khi đến từ những điều quen thuộc mà chúng ta vẫn thường bỏ qua. Trước khi bước qua năm mới, cùng nhìn lại một số vấn đề còn tồn tại để có thể đón những điều tốt đẹp nhất nhé.

Lớn lên trong hoàn cảnh khó khăn rồi trở thành một chuyên gia tư vấn tài chính hàng đầu, Anna Vanessa Haotanto đã sử dụng kiến thức và bài học cuộc đời của mình xây dựng nên The New Savvy, nền tảng đào tạo về quản lý tài chính cho phụ nữ khắp thế giới.

Nguyễn Oanh lộng lẫy với những chiếc đầm dạ hội ôm dáng và bay bổng trong bộ sưu tập mới nhất của nhà thiết kế Fantasy by Minh Tú. Bộ sưu tập hướng đến vẻ kiêu sa, quyền quý và lộng lẫy với chất liệu vải mềm rũ, đường cắt mạnh mẽ, gợi cảm. Quán quân Vietnam’s Next Top Model 2014 tự tin quyến rũ và cuốn hút.

Bạn có mong muốn trở thành cô gái tự tin, phong thái rạng ngời được nhiều người ngưỡng mộ? Làm sao để luôn tự tin vào bản thân mình? Cùng ELLE tìm hiểu nhé.

Giáng Sinh là mùa lễ hội được mong chờ nhất trong tháng cuối cùng của năm. Vào dịp này, trong nhà ngoài phố sẽ ngập trong những dây đèn lấp lánh, những món đồ trang trí rực rỡ, và cây thông Giáng Sinh sẽ xuất hiện ở khắp nơi…

Mỗi quốc gia trên thế giới lại có truyền thống văn hóa và tín ngưỡng khác nhau, từ đó mà niềm tin về các biểu tượng hay con số may mắn cũng khác nhau. Bạn có biết cỏ bốn lá bắt nguồn từ đâu? Vì sao nhiều người thích xăm chữ Om lên cơ thể? Ý nghĩa của phong bì đỏ là gì?

3 lời khuyên tài chính dưới đây sẽ giúp tất cả các mục tiêu trong năm sắp tới của bạn đều trở nên rõ ràng, gần gũi và dễ dàng đạt được hơn bao giờ hết.

Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi đáng nhớ nào trong tuần lễ mới nhé!

Những màn rượt đuổi nghẹt thở, những pha hành động mãn nhãn và những cuộc đối đầu kịch tính đã làm nên sức hút của phim hành động Hàn Quốc trong hàng thập kỷ. Nếu bạn đam mê sự gay cấn và những “cú twist” bất ngờ, đây là 25 bộ phim bạn nhất định không nên bỏ qua!

Liệu những lễ hội man rợ không mang tính giáo dục, không đề cao giá trị nhân văn có được coi là nét đẹp văn hóa của người Việt nữa hay không? Đã đến lúc chúng ta cần suy nghĩ lại...

Tiêu Yến Trinh là nhà sáng lập và Tổng Giám Đốc của Talentnet Corporation - công ty tư vấn nhân sự với đội ngũ có hơn 20 năm kinh nghiệm hoạt động trong các lĩnh vực về quản trị nguồn nhân lực. Với sự am hiểu sâu sắc về thị trường lao động trong nước, chị mang đến rất nhiều thông tin bổ ích về bối cảnh tuyển dụng nhân sự sau đại dịch cũng như những góc nhìn mới mẻ về con đường lựa chọn nghề nghiệp của giới trẻ hiện nay.