Điểm qua 9 loại thiền định giúp bạn thư giãn và tập trung vào cuộc sống
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Đừng để tuổi tác làm ảnh hưởng đến làn da, bạn hãy thử cùng ELLE học cách làm đẹp dưới đây để giữ vững nhan sắc cho mình.
Cùng với năng lượng lạc quan nội tại và những dưỡng chất quý hiếm từ sản phẩm dưỡng da, làn da như được “tắm” trong suối nguồn của tuổi trẻ. Bề mặt da căng mướt, đàn hồi, trong veo và mềm mịn.
Thời trang không chỉ là cách trưng diện, những lựa chọn trang phục cũng có thể "mách" rất nhiều điều về bạn, từ những chi tiết thường bị bỏ quên như chất liệu vải.
Thủy tinh nghịch hành sẽ sớm kết thúc trong tuần này. Sẽ có điều gì đang chờ đón 12 cung hoàng đạo đây. Hãy cùng ELLE khám phá nhé.
Không quảng bá rầm rộ, không có lượng người hâm mộ hùng hậu, liệu điều gì đã khiến bộ phim Trung Quốc Ngôi Sao Lấp Lánh bật lên bất ngờ trên đường đua phim Hoa ngữ đầu năm?
Trong chiêm tinh học, lòng trung thành là phẩm chất nổi bật của một số cung hoàng đạo, giúp họ trở thành những người bạn đáng tin cậy trong mọi hoàn cảnh. Tính cách chân thành và gần gũi này đã giúp họ xây dựng những mối quan hệ bền vững, mang lại cảm giác an toàn và ấm áp cho mọi người.
Mỗi viên đá phong thủy ẩn chứa những nguồn năng lượng riêng biệt, thu hút vận may ở nhiều lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống cho người sở hữu. Đâu sẽ là viên đá phù hợp với nguồn năng lượng nội tại của bạn? Hãy cùng ELLE khám phá những viên đá phong thủy dành riêng cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Cổng bình chọn giải thưởng ELLE Style Awards 2019 sẽ đóng lại vào 12h trưa nay 11/08/2019. Đừng chần chừ gì nữa mà hãy bình chọn cho nghệ sĩ yêu thích của mình ngay bây giờ!
Trở lại sau hơn ba năm vắng bóng màn ảnh nhỏ vào đầu năm nay với vai trò nữ bác sĩ gây mê bị trầm cảm trong “Doctor Slump”, Park Shin Hye tiếp tục đánh dấu sự chuyển mình đầy táo bạo với vai diễn phản anh hùng trong tác phẩm mới nhất mang tên “The Judge from Hell”. Sao nữ sinh năm 1990 mang tới màn biến hóa mượt mà giữa hai nhân vật phức tạp: một bên là Kang Bit Na - linh hồn bị xét xử oan đang mắc kẹt trong địa ngục và bên kia là con quỷ hung dữ và tàn bạo Justitia, lấy thân xác Bit Na để thực thi nhiệm vụ của mình.
Nếu như trước đây, các chương trình như “Cuộc đua kỳ thú”, “Chạy đi chờ chi”, “2 ngày 1 đêm” từng tạo nên làn sóng yêu thích mạnh mẽ, thì thời gian gần đây, việc xuất hiện ngày càng nhiều chương trình có format tương tự đã khiến thị trường gameshow vận động Việt dần trở nên bão hòa, đặt ra yêu cầu phải tìm kiếm những cách thức sản xuất mới mẻ hơn.
Quần túi hộp đã quay trở lại cuộc đua thời trang cùng những kiểu dáng thời trang phù hợp cho mọi đối tượng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Không còn vẻ gợi cảm, quyến rũ cùng một chút ngông cuồng của cuộc sống độc thân thênh thang, chẳng dễ thỏa hiệp trước mọi ràng buộc, đả nữ nóng bỏng Charlize Theron trông tơi bời khủng khiếp với vẻ ngoài nặng nề của một bà mẹ trung niên trong lần tái hợp cùng bộ đôi ăn ý đạo diễn Jason Reitman và biên kịch Diablo Cody qua bộ phim hài tình cảm gia đình "Tully".
Nói "không" với những yêu cầu, những cơ hội không phù hợp với bản thân chính là chìa khóa để bạn giải phóng bản thân khỏi bế tắc, dành thời gian và năng lượng cho những mục tiêu thực sự quan trọng.
Khi cuộc sống dần hoạt động bình thường trở lại sau những ngày cách ly vì đại dịch, nữ giới cũng bắt đầu có thêm nỗi lo khác: bảo vệ làn da trước nắng nóng mùa Hè. Tuy nhiên, đã có bộ sản phẩm mới Brightening Pore của innisfree giúp bạn vượt qua nỗi lo này.
Với những họa tiết, vải ren sang trọng không thể thiếu sự góp mặt của trang phục mang hơi hướng hải quân, hãy cùng ELLE xem qua những tổng hợp xu hướng thời trang hữu ích nhất từ các BST Pre-Fall 2016 nổi tiếng.
Một tuần mới bắt đầu với những thử thách và cơ hội mới, lá số tử vi 12 con giáp sẽ giúp bạn nắm bắt vận mệnh trong tuần này của mình.
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi bạn trong tuần mới? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp dành cho bản thân nhé!