
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Đã bao giờ bạn trải qua cảm giác cô đơn, lạc lõng mặc cho bạn có khá nhiều mối quan hệ xã hội? Hay bạn đã từng tự hỏi rằng vì sao bên trong chúng ta lại nuôi dưỡng sự cô đơn dẫu cho có những người thân yêu bên cạnh? Cô đơn là một trạng thái cảm xúc phức tạp, và để vượt qua điều ấy, bạn cần lắng nghe tiếng nói của chính mình và nắm giữ những bí quyết dưới đây.
Mới đây, CHARLES & KEITH, thương hiệu thời trang được yêu thích với những thiết kế vừa độc đáo vừa có tính ứng dụng cao, đã nâng tầm trải nghiệm mua sắm tại Việt Nam khi trang web mua sắm trực tuyến mới, CHARLESKEITH.VN chính thức đi vào hoạt động từ ngày 15/8.
Những bài trắc nghiệm hình ảnh ấn tượng không chỉ đơn thuần là sự lựa chọn ngẫu nhiên trong vô thức mà còn thể hiện trọn vẹn đặc điểm tiềm thức của chúng ta.
Từ chiếc nhẫn cưới lấp lánh thời kỳ vàng son của Hollywood đến những phiên bản đồng hồ đeo tay ở series truyền hình Netflix, sự xuất hiện của Cartier đã góp phần tô điểm thêm vẻ sang trọng, quý phái và đôi khi cả sự kịch tính cho vô số tác phẩm điện ảnh.
Dịp Tết Nguyên Đán tới đây, phòng vé Việt không chỉ nhộn nhịp bởi các dòng phim nội địa mà còn chào đón màn trở lại của bộ đôi “Bác sĩ Watson" Martin Freeman & “Chị Tư" Jenna Ortega trong Nàng Thơ Của Miller. Ấn định ngày khởi chiếu 16.02 (mồng 7 Tết âm lịch) cùng loạt suất chiếu sớm vào ngày Lễ Tình Nhân 14.02 (mồng 5 Tết âm lịch), câu chuyện về ranh giới tình cảm nơi giảng đường bị phá bỏ giữa cặp đôi thầy - trò hứa hẹn sẽ là sự lựa chọn không thể bỏ qua trên đường đua phòng vé mùa đầu năm.
Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.
Mời bạn điểm lại các sản phẩm ngăn ngừa lão hóa góp mặt trong ELLE Beauty Awards 2018.
Lê Hạnh Trường người phụ nữ có đôi bàn tay của kiến trúc sư, bản lĩnh của doanh nhân và tình yêu cái đẹp của nghệ sĩ.
Như mọi người thường nói, ánh mắt là thứ phản chiếu tâm hồn. Đôi khi, chỉ cần quan sát ánh mắt của người đối diện, chúng ta phần nào hiểu được cảm xúc, suy nghĩ và những tâm tư mà họ đang cất giấu.
Sự hợp tác giữa thương hiệu phụ kiện cao cấp Jimmy Choo và thương hiệu thời trang đương đại Off-White cho ra đời những mẫu giày đầy quyến rũ.
Mùi hương từ nước hoa bạn chọn là cách để truyền tải thông điệp của bản thân và bày tỏ tôn trọng đối với người xung quanh.
Khi làm đẹp đã trở thành "món ăn tinh thần" không thể thiếu với chị em phái đẹp. Các nàng không ngừng "săn lùng", học hỏi những phương pháp để làm đẹp hơn cho bản mình. Và đây là 50 bí quyết được đông đảo cộng đồng mê son phấn không ngừng ca tụng, hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết đó là gì nhé!
Mặc dù bạn bè là những người luôn bên cạnh và giúp đỡ chúng ta, sau gia đình nhưng không có nghĩa là bạn có thể chia sẻ tất cả những điều xảy ra trong cuộc sống với họ. Đôi lúc, nên giữ lại những điều cho riêng mình.
Chăm sóc da mặt tại nhà liệu đã đủ để có một làn da đẹp?
Người yêu thích thời trang không xa lạ gì với thương hiệu Thúy Nga. Các BST của chị không chỉ tinh tế ở thiết kế mà còn đặc biệt chú trọng tới những đường cắt, nét ráp hay mũi thêu tay tinh xảo. ELLE đã có buổi nói chuyện thú vị với chị vào một buổi chiều nắng nhẹ.
Dermaster Việt Nam - hệ thống viện thẩm mỹ đến từ Hàn Quốc, nơi chăm sóc sắc đẹp cho nhiều ngôi sao, đã được khai trương tại 98 Nguyễn Huệ.
Độc lập, tự chủ, năng động, giỏi giang, thành đạt... là những từ thường được nhắc tới khi nói về phụ nữ hiện đại. Thế nhưng, những áp lực, bận rộn trong guồng quay bất tận của cuộc sống, trái tim phụ nữ có còn chỗ dành cho tình yêu? Lắng nghe quan điểm của bà Tôn Nữ Thị Ninh - Chủ tịch HĐ sáng lập ĐH tư thục Trí Việt.