Kết quả tìm kiếm: quy bao tro

bài viết liên quan

chipu ở phòng tập thể dục

Trước hay sau bữa ăn – đâu là thời điểm tập thể dục tốt nhất?

Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.

23/03/2025

Bạn có muốn trở nên tự tin hơn không?

Bạn có biết, chỉ cần tự tin là bạn đã thành công được 50%? Tự tin có vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống mỗi người. Một người tự tin sẽ trở nên xinh đẹp và cá tính hơn trong mắt mọi người. Đồng thời người tự tin cũng luôn được mọi người ngưỡng mộ và yêu quý. Vậy làm sao để trở nên tự tin hơn? Cùng ELLE điểm qua một vài bí quyết nhé!

06/11/2018
dĩa kim chi và đôi đũa

Sự thật bất ngờ về khả năng giảm cân của kim chi

Kim chi - món ăn kèm cay, giòn, lên men đặc trưng của Hàn Quốc đang dần trở nên phổ biến với người Việt. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đây chính là thực phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân và đang dần trở thành bí quyết giảm cân của các sao nữ Hàn Quốc?

06/04/2025

Đi tìm tình yêu trên những dặm hành trình?

“Anh đi du lịch quanh năm như vậy thì làm sao mà có người yêu được?” “Anh đã từng bao giờ có bạn gái chưa”… đó là những câu hỏi tôi thường nhận được khi mọi người nghe kể về những chuyến đi không ngừng nghỉ của tôi. Sự thật phũ phàng là đúng vậy, rất khó để bắt đầu và duy trì một mối quan hệ khi bạn phải di chuyển liên tục”

16/04/2016
cách thoát khỏi tình trạng lười biếng khi làm việc

15 cách hiệu quả giúp bạn đánh bay tình trạng lười biếng khi làm việc

Bạn đã bao giờ cảm thấy trì trệ, mất động lực khi làm việc, dù biết rằng còn hàng tá nhiệm vụ đang chờ? Lười biếng không chỉ làm giảm năng suất mà còn khiến bạn bỏ lỡ những cơ hội quan trọng. Nhưng chỉ cần một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt, bạn sẽ có thể lấy lại tinh thần nhanh chóng và làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày.

30/03/2025
bst lacoste x

Lacoste x National Geographic: Đa sắc hoang dã

Vốn muôn sắc muôn vẻ, thế giới tự nhiên nay dường như trở nên rực rỡ hơn bao giờ - cùng Lacoste x National Geographic ngắm nhìn nét đẹp của thế giới tự nhiên qua Bộ Sưu Tập mới nhất.

14/11/2020
mark boyle

[Review sách hay] Mark Boyle – Kẻ đi ngược dòng thời cuộc

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Khi giá trị vật chất đang lên cao trong xã hội thời nay, ý tưởng Sống không cần tiền của Mark Boyle trở nên điên rồ đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một năm sống không tiền của anh đã chứng tỏ được nhiều điều khiến chúng ta không thể không suy nghĩ.

11/06/2018

Diễn viên Thu Trang – Vẻ gân guốc là lợi thế của tôi

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Phải vác một cái gánh quá nặng từ biến cố gia đình, Thu Trang sớm mất đi vẻ đẹp tuổi trẻ, héo hon trong suy nghĩ lẫn ngoại hình, dù vậy tình yêu và sức đeo bám của chị dành cho đam mê diễn xuất không vì thế mà hao mòn.

25/04/2017
cô Tôn Nữ Thị Ninh nói về giáo dục

Nhà giáo dục, ngoại giao Tôn Nữ Thị Ninh: Đẩy lùi định kiến bằng năng lực của bản thân

Theo quan điểm của Nhà Ngoại Giao Tôn Nữ Thị Ninh, không thể có một xã hội hạnh phúc nếu trẻ em gái, nữ thanh niên và phụ nữ nói chung không được đối xử công bằng, bình đẳng, không được phát huy hết tiềm năng, năng lực, hoài bão của mình. Và điều đó hoàn toàn phù hợp với thông điệp chính của chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” do thương hiệu Clé de Peau Beauté sáng lập nhằm thúc đẩy những hoạt động trao quyền và giáo dục cho trẻ em gái được tổ chức hàng năm.

30/10/2020