Nỗi lo răng ê buốt mỗi khi ăn uống không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Để cải thiện tình trạng này, ELLE gợi ý đến bạn những combo kem đánh răng và bàn chải chuyên biệt, giúp bảo vệ răng nhạy cảm và giảm ê buốt hiệu quả.
Lễ trao giải Quà Cầu Vàng 2023 đã chính thức diễn ra vào sáng ngày 10/1 (tức ngày 11/1 theo giờ Việt Nam) tại khách sạn The Beverly Hilton (Beverly Hills, bang California). Quả Cầu Vàng lần thứ 80 quy tụ nhiều gương mặt góp mặt trong các tác phẩm đình đám trong năm vừa qua của Hollywood.
Trầm cảm thật sự khủng khiếp, và vì một số lý do mà nó dường như trở nên tồi tệ thêm mỗi khi đêm về. Nỗi u uất trào dâng khi mặt trời khuất bóng và sự im ắng lắng đọng khiến chứng trầm cảm như thể sâu đậm hơn.
Cuộc sống hiện đại luôn chuyển động liên tục, nhiều người lao vào những guồng quay không ngơi nghỉ và rồi không có thời gian tìm kiếm một nửa của cuộc đời mình. Đó là lý do các ứng dụng hẹn hò liên tục ra đời, thu hút được nhiều sự chú ý. Tuy nhiên, người ta lo ngại rằng người dùng của các ứng dụng này đa phần không đáng tin và khó có thể tìm kiếm được tình yêu trên các nền tảng này.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi lúc bạn cảm thấy như thể mình đang mắc kẹt trong một vòng xoáy lo âu không lối thoát. Trái tim đập liên hồi, tâm trí quay cuồng, và hơi thở dần trở nên hỗn loạn, khó khăn... Đây đều là những tín hiệu cảnh báo cho thấy hệ thần kinh của bạn đang kích hoạt chế độ “chiến đấu hoặc bỏ chạy” (fight or flight), khiến bạn dường như mất bình tĩnh.
Đa số chúng ta thường hay than thở rằng những mối tình thời đôi mươi của mình sao cứ mãi gặp trục trặc. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây chưa phải độ tuổi thích hợp để có một tình yêu hoàn hảo. Đừng quá lo lắng, bạn sẽ tìm được nửa kia thích hợp khi bắt đầu hẹn hò ở tuổi 30 đấy!
Khi những cơn gió giao mùa mát lạnh gõ cửa từng góc phố Sài Gòn như nhắc nhở ta gạt bỏ những lo âu bề bộn trong suốt một năm vừa qua, để dành cho mình khoảnh khắc đón chào một mùa vui tròn vẹn, ấm áp bên người thân và cùng nguyện cầu cho nhau những điều ý nghĩa.
Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?
Rối loạn lo âu xã hội là một trong những căn bệnh tâm lý - tâm thần phổ biến trong xã hội hiện nay. Nó gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng biết rõ những dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm này.
Những chiếc áo len luôn là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ mùa Thu - Đông của các cô gái. Tuy nhiên, nếu trót là một tín đồ của len, bạn vẫn có thể diện chúng trong mùa Hè. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý bạn cách mặc đồ len hợp thời trang trong ngày nắng mà không lo nóng bức.
Có những thời điểm trong cuộc sống, bạn không còn bị cuốn vào sự hoang mang thường trực hay nỗi lo về điều sắp đến. Cảm giác ấy không đến từ việc hoàn cảnh xung quanh thay đổi đột ngột, mà là kết quả của sự thay đổi bên trong chính bạn. Đôi khi, nó còn cho thấy vũ trụ đang âm thầm giúp đỡ bạn theo một cách nào đó.
Làm sao để tóc bóng mượt và chắc khỏe? Có nên lo lắng quá khi tóc gãy rụng? Xử lý tóc khô và cong veo thế nào? Làm sao để giữ màu tóc lâu bền? Hãy để các chuyên gia của ELLE giải đáp thắc mắc về chăm sóc tóc và tư vấn cho bạn những bí quyết hay nhất để có mái tóc khỏe đẹp và hợp mốt.
Phải chăng bạn đang rục rịch chuẩn bị cho những kỳ nghỉ đầu hè, chất đầy vali với những bộ váy áo, quần shorts mát mẻ và máy ảnh luôn sạc đầy để sẵn sàng “tác nghiệp”? Nỗi lo duy nhất có lẽ là làm sao giữ được làn da trắng sáng bất chấp cái nắng mùa hè. ELLE xin chia sẻ một vài bí quyết hữu dụng cho các nàng…
Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.
Sở hữu làn da sáng khỏe luôn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng, giữa vô vàn sản phẩm “trôi nổi” trên thị trường với công dụng “trắng bật tông trong một nốt nhạc”, nhiều chị em lo ngại về tính an toàn và khả năng để lại hậu quả nghiêm trọng cho làn da, đặc biệt với da nhạy cảm.
Một ngôi nhà được làm mới thường xuyên không chỉ góp phần tối ưu hóa không gian mà còn giúp bạn kích thích sự sáng tạo, nâng cao sự hứng khởi và giảm bớt những áp lực trong cuộc sống. Tuy nhiên, nhịp sống bận rộn và những lo toan về chi phí đã khiến nhiều người chùn bước trước ý định cải tạo ngôi nhà của mình.
Các thành phố châu Âu từ lâu đã trở thành điểm đến hấp dẫn của rất nhiều người. Nhưng cũng chính vì vậy, sự đông đúc đôi khi sẽ khiến bạn cảm thấy không thoải mái. Nhưng đừng lo, ELLE sẽ giới thiệu cho bạn 20 thành phố thú vị không kém nhưng lại không quá nhiều khách du lịch để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi của mình.
Núm vú là một bộ phận rất nhạy cảm trên cơ thể, đôi khi bạn ngại khi đi khám bác sĩ, thay đổi nhỏ trên cơ thể có thể khiến bạn đau nhức. Nguyên nhân gây đau núm vú thường lành tính và không có gì đáng lo ngại. Nhưng có những thay đổi mà bạn không nên bỏ qua vì chúng có thể là dấu hiệu của bệnh lý.
