Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
Bạn bè biết Thùy Chi vẫn nhận xét có cô bên cạnh là sẽ chẳng biết buồn, Chi hay nói, hay cười và luôn biết cách làm người khác vui, mấy ai biết cô gái ấy đã trải qua bao nhiêu nỗi buồn khi phải sống xa nhà vì nghiệp múa
Vì nhiều lý do, tôi luôn cảm thấy hôn nhân là dấu chấm hết của tình yêu. Chuyện tình của chúng tôi rất đẹp, nhưng khi anh hỏi cưới tôi, bỗng nhiên tôi cảm thấy không thể nói “đồng ý”và bảo với anh tôi cần thời gian để suy nghĩ.
Trong lịch sử, chúng ta đã từng ghi nhận những trận đại dịch quy mô lớn hay chiến tranh, khiến mọi người phải tạm gác lại cuộc sống đời thường và phải cách ly xã hội. Nhờ khoảng thời gian này mà những thiên tài nổi tiếng của thời đại đã tạo ra các tác phẩm để đời cho lịch sử văn học, khoa học, nghệ thuật...
Lễ Tình nhân năm nay (14/2), nhà hàng Vietnam House, do đầu bếp ngôi sao quốc tế Luke Nguyễn dẫn dắt, sẽ giới thiệu thực đơn tiệc tối lãng mạn và ưu ái tặng những cặp đôi mỗi người một ly cocktail tình yêu vĩnh cửu “Endless Love” có sắc màu và hương vị đầy mê đắm
Bạn đã trải qua bao nhiêu buổi phỏng vấn trong suốt hành trình sự nghiệp cá nhân? Có bao giờ bạn cảm thấy hài lòng với phần trả lời phỏng vấn của mình hay tự hỏi rằng dưới góc nhìn của nhà tuyển dụng, liệu bạn đã đủ điều kiện trúng tuyển hay chưa? Các cuộc phỏng vấn tuyển dụng là “cửa ải” đầy thách thức, quyết định bạn có thể ứng tuyển thành công công việc yêu thích hay không. Vậy làm sao để bạn có thể “vượt ải” phỏng vấn một cách ngoạn mục?
Gây ấn tượng tại ELLE Beauty Awards 2025, bộ sản phẩm Zakka Probiotics đã được vinh danh ở hạng mục Influencers’ Choice - Best Local Probiotic Skincare. Bằng cách ứng dụng những thành tựu vi sinh tiên tiến, Zakka đã giới thiệu các giải pháp chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả bằng việc cân bằng hệ vi sinh và tăng cường sức khoẻ làn da trước các tác nhân ô nhiễm ngày càng gia tăng. Đây là minh chứng cho tầm nhìn dài hạn và năng lực phát triển công nghệ làm đẹp của thương hiệu.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Đừng phóng đại quá mức những đường nét tạo khối trên gương mặt nếu bạn không muốn biến mình thành một đầu tượng mỹ thuật. Hãy thật nhẹ tay trong lúc trang điểm và cố gắng nhấn nhá tự nhiên nhất để làm nổi bật những nét đẹp vốn có của mình.
Tháng Mười đã qua được một nửa và đây cũng là thời điểm mà không khí lễ hội của một mùa Halloween mới đang cận kề hơn bao giờ hết. Sang Thu, chúng ta đón nhận những làn sóng mới, những xu hướng mới với màu sắc trầm đậm, bí ẩn hơn.
Taylor Swift được khán giả toàn cầu đón nhận không chỉ về tài năng âm nhạc mà còn là nguồn cảm hứng trong phong cách và làm đẹp. Đặc biệt là với mái tóc vàng thương hiệu luôn được cô biến hóa đa dạng trong hành trình sự nghiệp hơn 15 năm qua.
Chỉ với một chiếc mũ lưỡi trai, bạn có thể chinh phục mọi ánh nhìn bằng tinh thần “effortless cool” đầy cuốn hút. Không cầu kỳ nhưng vẫn cá tính, món phụ kiện này chính là lựa chọn lý tưởng cho những ngày muốn mặc đẹp mà không mất quá nhiều thời gian.
Xu hướng thời trang "officecore" tôn vinh vẻ chỉn chu, chuyên nghiệp nhưng vẫn cá tính đang được tái định nghĩa qua những gam xám lạnh, kiểu dáng sắc nét và tinh thần hiện đại, đưa chốn văn phòng trở thành sàn diễn thời trang đậm dấu ấn cá nhân.
Mỗi mùa Xuân đều bắt đầu từ những mầm non ấp ủ trong cành cội khô cằn qua mùa Đông. Mỗi cú nhảy xa đều cần một lượt chạy đà cẩn thận. Để tận hưởng trái ngọt “thành công”, bạn phải trải qua một cuộc hành trình có đủ các giai đoạn thăng trầm, đi kèm với những cảm giác không mấy dễ chịu.
Giải thưởng âm nhạc thường niên Grammy Awards 2015 vừa diễn ra tại Los Angeles, California. Sự kiện quy tụ hàng loạt ngôi sao ca nhạc hàng đầu thế giới. Ngoài những bộ váy áo thời thượng, họ còn hút hồn khán giả bởi lối trang điểm và vẻ đẹp lộng lẫy nhất khi xuất hiện trên thảm đỏ Staples Center. Cùng nhìn lại phong cách làm đẹp của các sao tại giải Grammy 2015...
Cùng học hỏi các món ăn dưỡng nhan từ phi tần mỹ nữ Trung Hoa phong kiến giúp bạn chỉ cần ăn thôi cũng sở hữu nhan sắc "chim sa cá lặn".
Ngẫu hứng với tinh thần đương đại qua nhạc phẩm "Ở trọ" của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn cùng với giọng ca Hà Lê trong live concert violin cá nhân “Mặt Trời Phương Đông", Hoàng Rob trở thành nét chấm phá đầy độc đáo tại festival Huế 2022.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] MC - Á hậu Hoàng Oanh, chủ nhân của giải thưởng ELLE Style Awảds 2016 (ESA) hạng mục “MC phong cách” chia sẻ cô đã vượt nhiều thử thách, dần hoàn thiện và bộc lộ cá tính qua thời trang một cách tinh tế.
