Những thực phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) tạo ra nhiều tác nhân cản trở quá trình làm đẹp. Phái đẹp cần chú trọng nhiều hơn vào các thành phần làm đẹp để quá trình chăm sóc da thêm hiệu quả.
Một năm sau ngày ra mắt, bộ phim Khách Sạn Ánh Trăng đã để lại trong lòng khán giả những dấu ấn khó phai về nhiều bài học của sự sống, cũng như sự thể hiện ấn tượng của nữ chính Jang Man Wol (IU). Với Điên Thì Có Sao, khán giả sẽ lại được nhìn thấy thấp thoáng bóng dáng của cô chủ khách sạn Jang Man Wol trong hình ảnh của Go Moon Young (Seo Ye Ji) - cô nhà văn xinh đẹp với cá tính nổi bật.
Tình yêu bền vững không chỉ đến từ rung cảm tự nhiên giữa hai trái tim mà còn phải được nuôi dưỡng bởi sự kiên nhẫn và lòng bao dung để vượt qua mọi vấn đề trong cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta có đủ mạnh mẽ để vượt qua mọi rào cản trong cuộc sống cùng người mình thương? Liệu rằng, tuổi tác có phải là một trong những rào cản đó?
Áo sơ mi lụa, item tưởng khó phối nhưng hoàn toàn có thể biến hóa thành điểm nhấn sang trọng trong mọi bộ trang phục. Nếu bạn đang tìm cách làm mới tủ đồ công sở của mình, đừng bỏ qua những cách phối đồ thông minh để mỗi ngày đi làm đều là một cơ hội để thể hiện sự cuốn hút của riêng mình.
Người ta thường biết đến Việt Max - Stu - Pid như hình mẫu đáng ngưỡng mộ của một gia đình thời hiện đại. Tuy nhiên, bên cạnh cá tính độc đáo, sự tương đồng của đôi tâm hồn làm nghệ thuật, điều giữ cho hành trình hôn nhân của họ ngày càng thăng hoa sau 7 năm bên nhau vẫn luôn là tình yêu.
Thỏi son môi đẹp "đúng điệu" mới là món quà mà mọi cô gái mong đợi ngày Valentine!
Bài tập điền kinh và nhảy cao có thể được chuyển hóa và ứng dụng để giúp bạn cải thiện sức khỏe hằng ngày.
Việc Selena Gomez chia tay nam ca sĩ The Weeknd và quay trở về bên tình cũ là Justin Bieber đã gây nên bao cuộc tranh luận không ngừng nghỉ giữa các fan của cả các bên. Trước khi quay lại cùng với Justin Bieber, Selena Gomez được cho rằng đã đưa ra những ẩn ý về mong muốn được tái hợp cùng Justin thông qua bài hát “Wolves” hợp tác cùng DJ Marshmellow
Khoảnh khắc mà cả thế giới mong đợi: bộ sưu tập khai mở “vương triều” của Alessandro Michele tại Valentino.
Làn da bỏng rát vì cháy nắng khiến bạn lo lắng. Đâu là giải pháp để cứu vãn tình hình ngay lập tức?
Bổ sung những thực phẩm phù hợp trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày mang đến công dụng cân bằng nội tiết tố giúp phái đẹp níu giữ nét xuân.
Trong thế giới dưỡng da có hàng triệu loại thành phần, khiến cho bất kỳ ai mới nhập môn dưỡng da cũng phải đau đầu, không biết lựa chọn từ đâu. Việc trộn các thành phần mà không có kiến thức đúng đắn về cách thức hoạt động của thành phần này và những thành phần khác sẽ gây lãng phí tiền bạc. Nếu không may, làn da của bạn có thể kích ứng và cần mất rất nhiều công sức để phục hồi.
Sở hữu nụ cười xinh chưa bao giờ dễ dàng đến vậy cùng 10 sản phẩm tẩy trắng răng đơn giản tại nhà dưới đây.
Hãy cùng ELLE khám phá những thực phẩm hiệu quả trong việc đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân an toàn.
Một “bữa tiệc cocktail” dành riêng cho làn da liệu có phải là một ý kiến tuyệt vời để thử?
Đôi môi xỉn màu và bong tróc khiến bạn trông kém sắc, thiếu tự tin. Những sản phẩm ELLE gợi ý dưới đây sẽ giúp nàng lấy lại đôi môi căng mọng, ngăn ngừa tình trạng thâm môi.
Một làn da sáng khỏe, đều màu luôn là đích đến của mọi chu trình chăm sóc da. Trong đó, AHA được xem là "bí quyết vàng" giúp tái tạo kết cấu da, làm mờ thâm sạm và hỗ trợ làm sáng rõ rệt mà bạn không nên bỏ lỡ.