5 bài tập cơ bụng cơ bản dễ thực hiện
Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.
13/06/2016
Kết quả tìm kiếm: quy tac 1/3
Từ khóa liên quan:
bi quyet lam dep
yeu that long
bi quyet khoe va dep
Quynh Giao
tap co bung
da trang min
duong the trang da
tuoi 30
du lich
bài viết liên quan
7 sản phẩm tẩy da chết có thành phần từ thiên nhiên
Những sản phẩm tẩy tế bào chết với thành phần từ thiên nhiên, giải quyết mọi vấn đề về da, từ da nhờn đến mụn đầu đen đến nếp nhăn được chọn lọc từ ELLE Việt Nam.
13/10/2021
Những biểu hiệu chỉ có ở phụ nữ khi yêu thật lòng
Thật ra, có rất nhiều điều phụ nữ chưa bao giờ làm trong một mối quan hệ. Thế nhưng, một khi cô ấy đã tìm thấy người đàn ông của cuộc đời mình, cô ấy có xu hướng tự làm những điều theo bản năng vốn có của người phụ nữ, những điều mà thậm chí đến cả suy nghĩ cô ấy cũng chưa từng nghĩ đến.
20/10/2018
Lời đáp cho những thắc mắc xung quanh việc đắp mặt nạ sao cho hiệu quả nhất
Đắp mặt nạ như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Có nên rửa mặt sau khi đắp mặt nạ? Sử dụng mỗi ngày có sao không?
13/02/2024
6 điều bạn chưa biết về nàng thơ LiLy Rose Depp
Khán giả có thể đã quá quen với gương mặt LiLy Rose Depp nhưng để ELLE kể bạn nghe những thông tin khác về cô nàng xinh đẹp, tài năng này nhé.
18/02/2016
Cập nhật ngay những xu hướng trang điểm triệu view thu hút giới trẻ
Hãy cùng khám phá những xu hướng trang điểm triệu view đang khuấy động mạng xã hội "wake up. makeup. tiktok.repeat" nhé.
12/06/2021
Trải nghiệm đáng nhớ của các hoa hậu và á hậu tại Mini concert của ngôi sao Nhật Bản Emi Fujita
Mini Concert đầu tiên tại Việt Nam của giọng ca “thiên thần” - Emi Fujita đã thu hút đông đảo sự quan tâm của giới tinh hoa và dàn mỹ nhân đình đám Vbiz như Hoa hậu Mai Phương, Á hậu Phương Nhi và Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2022.
20/02/2023
Top 10 bàn chải điện được yêu thích nhất hiện nay
Để sở hữu một nụ cười tỏa nắng với hàm răng trắng sáng, hãy đầu tư cho mình một chiếc bàn chải điện chất lượng bạn nhé!
06/09/2023
9 cách để tìm thấy niềm vui trong việc nấu ăn
Nấu ăn tại nhà luôn được các chuyên gia khuyến khích vì nó lành mạnh và tiết kiệm hơn nhiều so với việc ăn ngoài. Dù vậy, trong nhịp sống hiện đại bận rộn, chúng ta thường xem nấu nướng là một công việc nhà rắc rối và tốn thời gian. Tuy nhiên, đại dịch COVID-19 kéo dài đã thay đổi thói quen của chúng ta.
15/08/2021
Những sự thật thú vị về nữ diễn viên Seol In Ah có thể bạn chưa biết
Được biết đến với vai nữ phụ dí dỏm trong phim Hẹn hò chốn công sở (A Business Proposal), Seol In Ah hiện là cái tên được nhắc đến gần đây trong dàn diễn viên trẻ đầy triển vọng của Hàn Quốc. Nữ diễn viên đã trở lại màn ảnh nhỏ với vai diễn mới được đánh giá nặng ký hơn trong bộ phim truyền hình mới mang tên: Ốc đảo thanh xuân (Oasis), đang được phát sóng hiện nay.
23/03/2023
Không thể có 17 điều này khi đàn ông yêu thật lòng
Hầu hết tất cả chúng ta đều thích phàn nàn. Tất nhiên là phải thế nào đó chúng ta mới phàn nàn!.
10/02/2016
Bí quyết làm đẹp của Amanda Seyfried
Với mái tóc vàng như nắng, làn da trắng ngần và vẻ tự nhiên khả ái, Amanda Seyfried chia sẻ với bạn đọc ELLE Việt Nam những bí quyết làm đẹp của mình.
16/04/2013
Chăm sóc da mặt bằng công thức mặt nạ tự làm của “người đẹp không tuổi” Song Hye Kyo
Song Hye Kyo là tượng đài nhan sắc của xứ kim chi trong rất nhiều năm qua. Những lời khuyên về làm đẹp của cô rõ ràng rất đắt giá và nên được chúng ta cân nhắc.
02/06/2023
Đâu là nhóm vitamin cần thiết cho phụ nữ sau 30?
Phụ nữ trong độ tuổi 30 cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như vitamin B, E, D,… để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp da.
31/10/2023
Thành phố New York – Địa điểm lý tưởng để tận hưởng lễ Giáng sinh
Trượt tuyết ở Standard Hotel, dạo phố đêm và ngắm window display... là các hoạt động thú vị bạn có thể tận hưởng vào mùa Giáng sinh ở thành phố New York.
04/12/2018
Ngộ độc ánh sáng – Kẻ thù thầm lặng của làn da mùa nóng
Ngộ độc ánh sáng là khái niệm bạn cần cập nhật ngay hôm nay.
17/07/2018
ELLE Beauty awards 2014 – Top 10 sản phẩm dưỡng thể cho vóc dáng ngọc ngà
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, sản phẩm dưỡng thể là yếu tố không thể thiếu để có được dáng vóc ngọc ngà.
09/05/2014
8 khu chợ đêm bạn nên ghé thăm trong chuyến đi Bangkok tiếp theo của bạn
Mua sắm, ăn uống và hòa mình vào nhịp sống nhộn nhịp của người dân Bangkok tại những khu chợ đêm là trải nghiệm thú vị mà bạn không nên bỏ lỡ khi du lịch đến vùng đất xinh đẹp này.
15/10/2022