
5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Một năm trở lại đây chúng ta chứng kiến sự phát triển của xu hướng làm đẹp gắn liền với chăm sóc cả thể chất lẫn tinh thần. Làm sao để người phụ nữ đẹp tự nhiên, viên mãn từ trong ra ngoài, chăm sóc cả những vấn đề thầm kín nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu.
Những sở thích lành mạnh không chỉ mang đến niềm vui và giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả, mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn đạt được trạng thái hạnh phúc và cân bằng.
Sau 5 năm giữ vị trí giám đốc sáng tạo tại Gucci, Alessandro Michele bước sang giai đoạn sáng tạo mới. Alessandro Michele chia sẻ: "Tôi sợ cảm giác nhàm chán. Tôi luôn tìm kiếm những điều mới mẻ" và BST Xuân - Hè 2020 chính là câu trả lời của NTK.
Sau bài viết này, có lẽ bạn sẽ chú ý tới lựa chọn màu sắc trang phục của người xung quanh hơn.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Diễn viên Song Hye Kyo hay cười và có thần thái thanh tao nhẹ nhõm. Vẻ đẹp mong manh, ngọt ngào và hồn nhiên của nàng tựa sương mai.
Khẳng định thời trang sẽ là người bạn tri kỷ đi cùng mình suốt cuộc đời, cho tới khi tóc bạc phơ chằng chịt nếp nhăn, Giáng My vẫn sẽ là một bà lão rất thời thượng và đỏm dáng. Với nữ Doanh nhân phong cách của Elle style awards 2015, nếu thời trang như loại vitamin tốt cho năng lượng sống của phụ nữ ở bất cứ độ tuổi nào thì trang sức lấp lánh nhất của họ chính là trái tim nhân hậu, đầy bao dung.
Gần 260 năm sáng tạo trên dưới 80 mùi hương, Creed vẫn giữ được vị trí vững chắc và trường tồn.
Chỉ với những bài tập mông đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn đã có thể sở hữu mông quả đào săn chắc. Đặc biệt những bài tập này cũng không hề khiến đùi bạn to theo.
Là một trong những nàng tiểu hoa lứa 95 nổi tiếng nhất ở thời điểm hiện tại, Triệu Lộ Tư gây thương nhớ bởi vẻ đẹp ngọt ngào, trong sáng cùng nụ cười rạng rỡ. Sau hơn 8 năm hoạt động nghệ thuật, cô nàng đã “bỏ túi” một gia tài phim ảnh ấn tượng với hơn 20 tác phẩm truyền hình và điện ảnh, trong đó có nhiều bộ phim khai thác đề tài xuyên không. Chính vì vậy, nữ diễn viên thường được khán giả ưu ái gọi là “mỹ nhân xuyên không” của màn ảnh Hoa ngữ.
Cuốn artbook thứ tư của Dzũng Yoko là sự diễn giải của cá nhân anh và 4 nhiếp ảnh gia trẻ về “chánh niệm”, thông qua ngôn ngữ thời trang.
Phải chăng bạn đang rục rịch chuẩn bị cho những kỳ nghỉ đầu hè, chất đầy vali với những bộ váy áo, quần shorts mát mẻ và máy ảnh luôn sạc đầy để sẵn sàng “tác nghiệp”? Nỗi lo duy nhất có lẽ là làm sao giữ được làn da trắng sáng bất chấp cái nắng mùa hè. ELLE xin chia sẻ một vài bí quyết hữu dụng cho các nàng…
(Phái đẹp - ELLE) Tuần lễ thời trang Xuân – Hè 2013, chúng ta đã chứng kiến sự trở lại và xu hướng "hiện đại hóa" những kiểu trang điểm móng tay: từ cách sơn móng kiểu Pháp đến vẽ móng cầu kì. Xu hướng đắp móng tay và kỹ thuật sơn móng tay bằng gel của châu Á cũng ngày càng phổ biến hơn và lan rộng sang phương Tây. ELLE điểm qua các xu hướng trang điểm móng tay nổi bật của mùa mới.
Từ thuở hồng hoang, trong sâu thẳm trái tim, mỗi người đều sở hữu khát vọng mãnh liệt là được thể hiện bản thân giữa cộng đồng, tập thể. Nắm bắt mong muốn này, chúng ta có thể sống chủ động, tự tin hơn bằng cách áp dụng 19 gợi ý sau.
Việc phối đồ đẹp khi mặc toàn màu đen không đơn giản như bạn nghĩ. Sau đây là 12 quy luật giúp bạn phát huy tối đa vẻ đẹp của trang phục đen.
Sự trở lại của Live Concert Đường Chúng Ta Đi còn minh chứng cho sức sống và vẻ đẹp của dòng nhạc trữ tình cách mạng, mãi mãi là khúc khải hoàn, là sợi chỉ đỏ xuyên suốt, bền bỉ thắt chặt, khơi dậy tình yêu quê hương đất nước, tình yêu gia đình, truyền sức mạnh tinh thần, sự lạc quan tin yêu cho chúng ta trên con đường chinh phục nghệ thuật và hướng tới vẻ đẹp chân - thiện - mỹ.
Ngọn lửa hoang dại của rừng Amazon hồi tháng 8 đã làm rực sáng những góc khuất của khu rừng, khiến cả thế giới không thể làm ngơ trước “thảm họa” toàn cầu. Nhưng đó không phải là ngọn lửa khơi mào, đó là đám cháy tiếp diễn của chuỗi hành động kéo dài hàng thế kỷ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Mời bạn cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về nguồn gốc của chiến dịch 7 ngày thách thức.