4 bài tập giảm mỡ dưới cánh tay đơn giản nhưng hiệu quả
Lấy lại vóc dáng thanh mảnh không hề khó như bạn tưởng - dù đó là vùng mỡ thừa dưới cánh tay - khi bạn có đủ kiên nhẫn vào tập luyện.
05/09/2021
Kết quả tìm kiếm: quy tac
Từ khóa liên quan:
quyet tam chia tay
may tam nuoc
squat
duong toc
tay trang
tru an
tu duy tich cuc
burberry vietnam
nu cuoi
bài viết liên quan
Thang Duy – Vẻ đẹp của nàng phượng hoàng tái sinh từ tàn tro
Vượt qua các đối thủ nặng ký, Thang Duy đã trở thành Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất Rồng Xanh (Blue Dragon Awards) lần thứ 43 với vai diễn Seo Rae trong Quyết tâm chia tay (Decision to Leave). Đây là sự tái sinh đầy ngoạn mục của nàng phượng hoàng Thang Duy sau 15 năm truân chuyên.
26/11/2022
Trắc nghiệm: Khám phá thông điệp tâm linh thông qua mandala yêu thích
Là hình vẽ biểu thị cái nhìn của các bậc giác ngộ, mandala là một pháp khí hình thiêng mô tả vũ trụ hoàn hảo, nơi các vị thần ngự trị. Trong bài trắc nghiệm này, mandala được chọn sẽ tiết lộ thông điệp tâm linh ý nghĩa dành cho bạn đấy.
13/09/2020
10 sản phẩm tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả và an toàn
Sở hữu nụ cười xinh chưa bao giờ dễ dàng đến vậy cùng 10 sản phẩm tẩy trắng răng đơn giản tại nhà dưới đây.
21/03/2024
Fendi dưới thời Karl Lagerfeld: Nơi quy tụ những đầu não sáng tạo đỉnh cao
Có một đoạn thời gian ở Rome, Maria Grazia Chiuri, Pier Paolo Piccioli và Alessandro Michele trước khi trở thành Giám đốc Sáng tạo của Dior, Valentino và Gucci, họ đã từng là một đội trong ngôi nhà chung Fendi.
10/09/2022
Khởi tạo tuyên ngôn thời trang thông qua cuộc chơi màu sắc
Nếu màu sắc yêu thích có thể nói lên tính cách của một con người thì trong thời trang, chọn đúng bảng màu chính là bước đầu định hình phong cách thời trang.
29/03/2019
Những bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả cho phái đẹp
Những bí quyết giúp bạn sở hữu phần bắp tay gọn gàng, săn chắc
03/03/2021
Sở hữu “hông quả táo” quyến rũ với những bài tập đơn giản
Chắc bạn đã nhiều lần trầm trồ với vòng quyến rũ của các cô nàng phương Tây. ELLE sẽ gợi ý ngay những bài tập hông giúp bạn sở hữu vòng 3 như mơ ước.
08/08/2019
10 sản phẩm cho tóc lý tưởng để xoã tung suối tóc mềm
Nắng gắt và khói bụi sẽ nhanh chóng phá huỷ mái tóc bạn. Hãy điểm qua 10 sản phẩm cho tóc dưới đây và xem chúng như là gợi ý cho quy trình dưỡng tóc nhé!
10/03/2018
Bí quyết sở hữu tóc mái ngang “chuẩn” như sao quốc tế
Tóc mái ngang là kiểu tóc được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn chỉ cần cắt sai vài ly, kiểu tóc này sẽ lập tức “phản chủ”.
21/05/2018
Nơi trú ẩn cuối cùng của các quý ông
Anh cảnh báo em, trong những ngày anh đang căng thẳng, cái toilet này là nơi trú ẩn cuối cùng của anh và em hãy để anh yên.
23/05/2015
Quà tặng 20/10 từ các thương hiệu thời trang tại Việt Nam
Nhân dịp ngày Phụ nữ Việt Nam, hàng loạt các hãng thời trang lớn nhỏ đang có nhiều quà tặng 20/10 cho các khách hàng nữ. Hãy cập nhật thông tin ngay để không bỏ lỡ cơ hội sở hữu những bộ trang phục đẹp nhé.
20/10/2016
Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
15/03/2018
Điểm qua các sản phẩm tẩy trang đang được phái đẹp “săn lùng”
Nếu còn loay hoay với các vấn đề về da mụn và xỉn màu thì đã đến lúc bạn nên xem lại loại tẩy trang mình đang sử dụng.
14/08/2024
8 tư duy tích cực giúp thu hút tiền bạc và cuộc sống thịnh vượng
Bạn gặp khó khăn với việc cân đối tài chính giữa thu nhập và chi tiêu khi bạn thường rơi vào tình trạng rỗng túi vào giữa tháng? Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong tư duy tài chính, bạn có thể cải thiện thói quen chi tiêu và cải thiện chất lượng cuộc sống.
01/01/2025
Bom tấn đề tài thảm họa “Emergency Declaration” (Hạ Cánh Khẩn Cấp) quy tụ dàn cast cực khủng
Với dàn sao “máu mặt” cùng số vốn đầu tư khủng lên đến hơn 25 tỷ won, lại được nhào nặn dưới bàn tay đạo diễn tài năng Han Jae-rim, không quá lời khi nói Emergency Declaration (tựa Việt: Hạ cánh khẩn cấp) là tác phẩm điện ảnh Hàn Quốc được mong chờ nhất mùa hè năm nay. Lấy đề tài thảm họa hàng không, dịch bệnh, phim là chuyến bay tràn ngập cảm xúc về tình người khi đứng trước thảm họa chưa từng có.
14/08/2022
Tìm hiểu tác dụng của collagen trong việc duy trì sức khỏe và nhan sắc vĩnh cửu
Ngoài việc giữ gìn sắc đẹp cho phụ nữ, collagen còn có những lợi ích nào khác đối với sức khỏe?
08/10/2018
Trải nghiệm tình yêu trong “Chạm tay vào quá khứ”
Chương trình múa đương đại Chạm tay vào quá khứ với đề tài tình yêu, tình người trong cuộc chiến đã qua của dân tộc sẽ được tổ chức vào cuối tháng 4 này.
26/04/2014