
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Chọn Vinpearl Resort Phú Quốc để bạn thấy mình được hưởng trọn vẹn hương vị của một ly cocktail đặc biệt, có vị mặn của biển, vị nồng của rừng và mát lành của những hoang sơ còn vương vấn.
“Một phần trong tôi ngờ rằng tôi là một kẻ thất bại và phần kia nghĩ rằng tôi là một vị thánh đầy quyền năng” John Lennon.
Nâng niu bàn chân bạn ở mọi nơi, trong mọi hoàn cảnh, giày đúng nghĩa là người bạn đồng hành tuyệt vời. Khó có thể bì được với tủ giày đủ màu sắc, kiểu dáng và độ cao của phái đẹp nhưng bộ sưu tập giày của những quý ông trẻ tuổi cũng cần được trang bị ít nhất ba “trợ lý” đắc lực sau: Giày Tây cột dây, giày lười loafer và giày thể thao sneaker! Hãy cùng ELLE MAN du hành vào thế giới của những đôi giày dành cho nam giới!
Không chỉ là món phụ kiện làm điệu cho tóc, kẹp càng cua còn chứng minh tính đa năng và thời thượng khi trở thành điểm nhấn màu sắc của phong cách thời trang hàng ngày.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những điểm nhấn thú vị nào trong tuần lễ mới nhé
Ngoài cung điện nguy nga, đồ trang sức hay vô số tài sản quý giá khác, Nữ hoàng Elizabeth còn nhận được nhiều quyền lợi bạn không ngờ đến.
Áo sơmi hoa lá cùng quần shorts và dép sandals là hình ảnh rất đặc trưng của một chàng trai trên bãi biển. Điều này chẳng có gì đáng bàn nếu như phong cách nhiệt đới này lại không tràn ngập các sàn runway và trên các đường phố thời trang nhất trên khắp thế giới vào thời điểm hiện tại. Vậy là giờ bạn đã có thể điệu một chút với các trang phục in hoa văn mà không cần phải chờ tới kỳ nghỉ rồi! Nếu bạn không muốn mất đi... quá nhiều vẻ nam tính, thủ thuật đơn giản nhất là chọn các họa tiết có màu nền sẫm hay trung tính.
Ngày nay, cụm từ “tiêm botox” đã trở nên khá thông dụng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ và dùng đúng botox cho việc làm đẹp. Đây là một độc tố từ vi khuẩn. Nếu sử dụng không đúng cách và liều lượng sẽ dẫn đến tình trạng tiền mất tật mang. Vậy đâu là giới hạn của botox?
"Nữ Hoàng Nước Mắt" (tên quốc tế: Queen of Tears) là bộ phim truyện Hàn Quốc đang “gây sốt” trên khắp các diễn đàng mạng xã hội. Bên cạnh sự góp mặt của dàn sao khủng (Kim Soo Hyun, Kim Ji Won, Park Sung Hoon, Kwak Dong Yeon), nội dung hấp dẫn chính là yếu tố giúp bộ phim yên vị tại top 1 Netflix Việt Nam nhiều tuần liền.
Những gì mà các thương hiệu thời trang tạo nên không chỉ đơn thuần là quần áo, giày dép hay túi xách mà là một điều gì đó mà đôi khi dùng hai chữ “nghệ thuật” để miêu tả cũng chưa thật xự thỏa xứng.
Giày mules (kiểu giày hở gót) đã trở thành "con cưng" trong tủ quần áo mùa Hè khi góp mặt trong nhiều bản phối đường phố đầy ấn tượng.
Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.
Nhắc đến Linh Ka - cô nàng hotteen nhỏ xinh một thời “lẫy lừng” trên khắp diễn đàn MXH cách đây 5 năm, không ai tránh được bất ngờ về hình ảnh của cô hiện tại: Tích cực - Hoàn Thiện - Trưởng Thành, đó chính là Linh Ka phiên bản 2022!
Siêu mẫu 9X đắt giá nhất thế giới, chân dài triệu đô đắt giá nhất nhì Hollywood, cô nàng xinh đẹp nhất nhà Kardashian… những danh xưng mỹ miều nhất về vẻ đẹp đều thuộc về Kendall Jenner.
Kem dưỡng da tay tốt nhất sẽ không chỉ tăng cường độ ẩm da tay bạn hàng ngày, mà còn ngăn ngừa lão hóa trong tương lai. Hãy tìm kem dưỡng da hoàn hảo của bạn trong bài viết nhé.
Gisele Bündchen từng được mệnh danh là một trong những người mẫu sống sạch nhất thế giới. Trong quyển sách "Lessons: My path to a meaningful life" ra mắt vào cuối năm 2018, cô viết: "Tôi không gọi chế độ dinh dưỡng của mình là ăn kiêng mà là thói quen ăn uống lành mạnh nhằm duy trì sức sống và tinh thần minh mẫn cao độ cho một cuộc sống thú vị, hữu ích".
Lần gần nhất bạn thoa serum trị nám hay kem chống lão hóa trước khi bắt đầu làm việc là khi nào?