Vượt xa cả lợi ích trong việc cải thiện vóc dáng, đi bộ với vận tốc nhanh chính là “liều thuốc” giúp kéo dài tuổi xuân và phòng ngừa bệnh tật đối với những người vừa bước sang độ tuổi trung niên.
Ra mắt trọn bộ 6 tập ngày 4/4, “Karma” (tựa Việt: Nghiệp Duyên) - loạt phim chuyển thể từ webtoon của Choi Hee Sun đã nhanh chóng thu hút sự chú ý. Khai thác đề tài nhân quả, tác phẩm ghi điểm nhờ không khí rùng rợn, nhịp kể kịch tính và cốt truyện nhiều ẩn ý.
Thứ Ba là ngày Nhâm Ngọ trong tháng Tân Tỵ của năm Ất Tỵ - một sự kết hợp năng lượng đặc biệt có khả năng chuyển hóa. Ngày này mang đặc tính của việc thanh lọc, buông bỏ những gì không còn phục vụ bạn, và tạo không gian cho điều mới mẻ. Đây là thời điểm lý tưởng để nhẹ nhàng tách rời khỏi những trách nhiệm, mối quan hệ hoặc thói quen không còn phù hợp, tạo ra nhiều không gian hơn trong cuộc sống mà không gây xáo trộn.
Với loạt vai diễn đa dạng và phong độ ổn định, Vương Ảnh Lộ đang trở thành gương mặt đáng chú ý của màn ảnh Hoa ngữ.
Những sự kiện nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Đại dịch COVID-19 không chỉ làm xáo trộn cuộc sống của con người, tác động trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn ảnh hưởng đến con đường sự nghiệp của thế hệ trẻ. Chính những biến động của xã hội đã buộc họ thay đổi cách lựa chọn nghề nghiệp cho mình.
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
Tháng 10 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Tháng 9 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Theo tử vi 14/7/2025, năng lượng của ngày hôm nay thúc đẩy bạn buông bỏ những gì không còn phục vụ tương lai của bản thân. Đây là ngày hoàn hảo để hủy bỏ những cam kết không cần thiết, xóa sạch cảm xúc tiêu cực và kết thúc những mối quan hệ đã âm thầm rút cạn năng lượng. Khi bạn dứt khoát buông bỏ điều gì đó hôm nay, không gian cho những điều tốt đẹp hơn sẽ ngay lập tức mở ra.
Nếu bạn là một tín đồ trung thành của du lịch xanh thì 4 địa điểm thú vị sau đây có thể là gợi ý phù hợp dành cho năm 2020 của bạn đấy!
Dường như sức khỏe tâm thần đã trở thành một chủ đề thu hút sự quan tâm của rất nhiều người gần đây. Đặc biệt, đối với những người làm trong lĩnh vực sáng tạo, áp lực để tạo ra sản phẩm đột phá ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của họ.
Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình.
Tác phẩm cổ trang mới nhất của Hàn Quốc - "Queen Woo" - liên tục được nhắc đến với những cụm từ như “cảnh nóng”, “cảnh nóng phản cảm"... Bên cạnh đó, những phân cảnh bạo lực đến mức bạo liệt cũng được đặt vào vòng tranh cãi. Vậy, ngoài hai yếu tố “giật gân” thu hút truyền thông hiệu quả kể trên, "Queen Woo" còn lại gì, và liệu đây là một tác phẩm đáng theo dõi?
Các bộ phim lấy bối cảnh lịch sử không chỉ đưa người xem vào cuộc hành trình xuyên thời gian mà còn tái khám phá những con người, địa điểm, sự kiện đã định hình nên thế giới. Và dù chiếm số lượng khiêm tốn trong dòng chảy điện ảnh Việt Nam đương đại nhưng dòng phim này vẫn luôn được khán giả yêu mến và đánh giá cao bởi giới phê bình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 9 năm nay.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ.
Tái xuất màn ảnh nhỏ với diện mạo tiết chế son phấn trong bộ phim “Lợi Kiếm Hoa Hồng”, đâu là những tuyệt chiêu giúp Địch Lệ Nhiệt Ba ngày càng thăng hạng nhan sắc?
