
Trẻ hơn tuổi thật nhờ tập thể dục và áp dụng chế độ ăn lành mạnh
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?
Ở thời đại mà lối sống vật chất được tôn thờ, đã bao giờ bạn dừng lại và suy nghĩ liệu rằng chúng ta có quá cố sức chạy theo những thứ hào nhoáng chưa? Trong khi đó, dường như chúng ta quên rằng, mình sẽ không đủ "giàu" để chu cấp cho những năm tháng về già.
Lên kế hoạch cho một chuyến du lịch tự túc đòi hỏi sự cân bằng giữa nhiều yếu tố, từ việc lựa chọn điểm đến và chỗ ở phù hợp đến việc lập ngân sách và chuẩn bị những vật dụng cần thiết. Với sự chuẩn bị chu đáo và một tinh thần cởi mở, chuyến du lịch tự túc của bạn sẽ trở thành một cuộc phiêu lưu bổ ích và đầy thú vị.
Bạn đang loay hoay tìm mẫu nail sành điệu cho chuyến du lịch biển sắp tới? Những kiểu móng tay dưới đây sẽ giúp bạn “ghi điểm” trong mỗi bức ảnh.
Những biên tập viên Làm đẹp của ELLE toàn cầu đã cùng bình chọn 16 sản phẩm xuất sắc nhất năm ở các hạng mục: Trang điểm, Dưỡng mặt, Dưỡng thể, Dưỡng tóc, Nước hoa và Sản phẩm làm đẹp xanh cho giải thưởng ELLE INTERNATIONAL BEAUTY AWARDS 2020.
Thời tiết cuối năm thường trở nên "đỏng đảnh", có lúc khô lạnh, có lúc ẩm ướt. Vậy làm thế nào để duy trì làn da căng mịn và tràn đầy sức sống trong thời điểm này?
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
2018 chắc chắn là năm thành công rực rỡ của ngành công nghiệp mỹ phẩm.
Những chú chó đã sống bên con người suốt chiều dài lịch sử, đến mức cả con người và loài chó đều đã hiểu phần nào tính cách, lối sống của nhau. Con người yêu quý và tin tưởng chú chó sẽ bảo vệ an toàn cho ngôi nhà mình, còn loài chó trao tặng con người tình yêu và sự trung thành vô điều kiện.
Mỗi cung hoàng đạo đều có một sức hút riêng. Hãy cùng tìm hiểu xem đâu là nét đặc biệt khiến 12 cung hoàng đạo nữ ăn điểm trong mắt mọi người nhé.
"No poo" có nghĩa là không dùng dầu gội. Đây là phương pháp làm sạch tóc của bạn mà không cần dầu gội đầu. Việc áp dụng No Poo sẽ giúp tóc tránh các hóa chất độc hại và bóng khỏe hơn chính là một trong những lý do khiến các tín đồ làm đẹp quan tâm đến phương pháp này.
Sau một thời gian dài cân nhắc và lựa chọn, Ban tổ chức chương trình Người Mẫu Việt Nam – Vietnam’s Next Top Model đã chính thức công bố người sẽ đảm nhận vị trí dẫn chương trình (host) cho mùa thi thứ 4 của chương trình Người Mẫu Việt Nam – Vietnam’s Next Top Model 2013, đó chính là siêu mẫu Thanh Hằng.
Nội y cao cấp không chỉ là “vũ khí” gợi cảm mà còn là nghệ thuật hưởng thụ cuộc sống một cách trọn vẹn của phái đẹp hiện đại.
Kế hoạch dưỡng trắng da mùa hè của bạn có thể dẫn đến tác hại khôn lường như: da bị bào mòn, bắt nắng gấp nhiều lần hơn, tăng thêm các vùng sạm nám, tàn nhang, cháy nắng và mắc các bệnh lý của da về lâu dài... Các bạn cần tránh 7 điều sau nếu muốn làn da trắng hồng khỏe mạnh và an toàn nhé:
Sở hữu vẻ ngoài điển trai và kỹ năng diễn xuất tự nhiên, Lý Hiện hiện là một trong những sao nam được yêu thích nhất màn ảnh Hoa Ngữ. Song, trước khi đạt được thành công như hiện tại, nam diễn viên đã có nhiều năm chật vật tìm chỗ đứng trong làng giải trí Trung Quốc. Dù vậy, “bạn trai quốc dân” vẫn luôn kiên trì, nỗ lực và từng bước khẳng định năng lực của mình qua nhiều tác phẩm điện ảnh – truyền hình.
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
Động tác Plank rất dễ thực hiện và là một trong số các bài tập thể dục giảm cân - nhất là mỡ thừa hiệu quả mà bạn cần ghi nhớ tập luyện thường xuyên nếu muốn giảm cân nhanh chóng.
Việc khám phá bản thân toàn diện và sâu sắc sẽ giúp bạn nhận ra các thế mạnh của mình. Ngoài ra, việc tìm ra tính cách đặc biệt nhất sẽ giúp bạn hiểu rõ bản thân và trở nên tự tin hơn rất nhiều.