Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.
Giữa Hollywood hào nhoáng, diễn viên Natalie Portman nổi lên như một đóa trà trắng tinh khôi.
Lấy lại vóc dáng không chỉ là cuộc chiến để “tiêu diệt” trọng lượng mỡ thừa mà đó còn là một thử thách và cơ hội để bản thân học cách chăm sóc sức khỏe chủ động và xây dựng một lối sống mới lành mạnh hơn.
Thời gian vừa qua, vấn đề làm việc tại nhà cũng như hạn chế giao tiếp trong giai đoạn cách ly vì đại dịch COVID-19 đã làm thay đổi hoàn toàn lối sinh hoạt của mọi người, đặc biệt là những người hướng ngoại.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Mùa Đông rất lạnh, mùa Xuân chẳng về nữa, "Persona: Sulli" là di sản cuối cùng đóa hoa lê tuyết Choi Jinri gửi lại thế giới này.
Tuần này, vũ trụ khơi dậy năng lượng thực tế trong 12 cung hoàng đạo. Trăng khuyết tại Song Ngư giữa tuần giúp bạn xốc lại tinh thần để tiếp nhận cảm hứng mới. Tuy nhiên, hãy cẩn thận trước những ảo tưởng hoặc kỳ vọng không thực tế trong tài chính, hợp tác hay mối quan hệ. Mùa Cự Giải cũng bắt đầu, là cơ hội để bạn tập trung xây dựng tổ ấm và kết nối tình cảm.
Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.
Tháng 2 này, những tựa sách nào sẽ khai mở cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống và xã hội? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
Xoáy sâu vào màn đối đầu giữa hai thiên tài y khoa: Choi Deok Hui (Sul Kyung Gu) và Jung Se Ok (Park Eun Bin), “Hyper Knife” (tựa Việt: Lưỡi dao hiểm hóc) là cuộc chiến căng thẳng giữa lương tâm và những ham muốn tội lỗi của con người.
Những ngày vừa qua, hàng chục buổi ra mắt phim lớn nhỏ khác nhau tại Hollywood đều đã bị hủy bởi cuộc đình công kép của Hiệp hội diễn viên (SAG-AFTRA) và Biên kịch Mỹ (WGA). Đây được coi như những ngày tồi tệ nhất của điện ảnh Mỹ nửa thế kỷ qua.
Ngày nay, bạn không cần phải ngưỡng mộ Pháp, Nhật Bản và Mỹ được thiên nhiên ban tặng tinh hoa làm đẹp tuyệt vời, Dove Nourishing Secrets sẽ thay bạn tạo ra những sản phẩm chứa đựng bí quyết làm đẹp từ các tinh hoa trên thế giới.
Nghe như một tuyên ngôn về hạnh phúc không mới, nhàm nhạt, sáo rỗng. Nhưng nếu bạn đồng tình với quan điểm “trong tầm tay” không có nghĩa là trong tầm dễ dàng, bạn sẽ nhận ra sự nhiệm mầu của “tầm tay”.
Bạn có biết, mỗi ngày trong tuần được cai quản bởi một thần thú và mỗi người sẽ được hưởng phước lành từ thần thú tương ứng với ngày sinh của mình?
2024 sắp sửa kết thúc, nhưng bạn vẫn còn thời gian để thiết lập những thói quen mới, thực hiện những hành động tích cực để thay đổi bản thân trước khi bắt đầu năm 2025 thật rạng rỡ.
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những sự kiện thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 8 nhé!
Showbiz Hàn dù có khắc nghiệt đến đâu nhưng vẫn tồn tại những tình yêu chân thật bền vững cùng năm tháng, điều đặc biệt họ là những cặp đôi "chị-em" vừa nổi tiếng bởi nhan sắc và tài năng của mình. Cùng ELLE điểm qua 5 cặp đôi "chị-em' nổi tiếng của Kbiz.
