Lấy lại vóc dáng thon gọn với những bài tập Yoga giảm mỡ bụng dưới chỉ cần thực hiện tại nhà
Một số bài tập Yoga giảm mỡ bụng dưới đơn giản bạn có thể tập tại nhà.
23/07/2016
Kết quả tìm kiếm: quyt
Từ khóa liên quan:
bi quyet lam dep
bi quyet giam can
bi quyet trang diem
bi quyet khoe va dep
sulfates
tap luyen
bi quyet giam can nhanh
Quynh Giao
dieu tri da
bài viết liên quan
Hiểu tường tận về cách giảm cân theo chế độ ăn 16/8
Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
30/04/2024
Tham khảo chế độ ăn kiêng từ các nền ẩm thực trứ danh trên thế giới
Giảm cân như người Pháp hay giữ dáng như người Nhật, bạn chọn chế độ ăn kiêng nào?
17/08/2018
5 cách trang điểm hô biến mắt nhỏ thành to
Chỉ với vài cách trang điểm mắt được bật mí dưới đây, đôi mắt của bạn sẽ trở nên to tròn, quyến rũ và thu hút ánh nhìn của người đối diện.
16/05/2016
Mascara nào tốt nhất với giá cả bình dân?
Top những cây mascara nào tốt nhất theo từng chức năng riêng biệt từ làm cong, dày, dài hay độ tơi, không vón cục của sản phẩm sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn hơn.
23/06/2016
Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng khô da quanh mép?
Nếu bạn đang phải đối mặt với khô da quanh mép miệng thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các nguyên nhân gây ra tình trạng này để có phương hướng điều trị hợp lý.
01/10/2023
Dầu gội đầu chứa Sulfate có “xấu xa” như bạn nghĩ?
Nếu tránh mọi dầu gội đầu chứa Sulfate, bạn sẽ gặp rắc rối lớn khi cần làm sạch tóc.
27/07/2018
Da đẹp dáng xinh nhờ các món salad giảm cân tại nhà
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
02/07/2019
7 bài tập tại nhà giúp nàng sở hữu lưng ong quyến rũ
Lưng ong gợi cảm và quyến rũ là mong ước của rất nhiều phái đẹp. Muốn sở hữu hình thể như mơ, 7 bài tập tại nhà đơn giản sau đây sẽ giúp ích cho bạn.
13/05/2022
Cách búi tóc đẹp “messy bun” mang lại diện mạo trẻ trung
Những cơn gió khô hanh như báo hiệu mùa Hè chầm chậm đến. Còn gì tuyệt hơn khi biết cách búi tóc, vừa đón đầu sự trở lại của messy bun vừa tránh cái nóng oi bức.
20/03/2018
Enzyme và lợi ích tuyệt vời trong thế giới làm đẹp
Hãy quan tâm đến mỹ phẩm chứa enzyme nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm và không thể sử dụng các hoạt chất như axit, retinol nhưng vẫn muốn có vẻ mềm mại, sáng mịn.
21/11/2023
Tẩy tế bào chết: Tưởng quen mà lạ
Bạn nghĩ rằng tẩy tế bào chết chỉ đơn giản là chà xát các sản phẩm có hạt lên cơ thể? Bài viết này có thể sẽ thay đổi hoàn toàn suy nghĩ của bạn. Hãy cùng ELLE khám phá khái niệm tẩy tế bào chết nhé!
12/12/2015
Gù lưng: căn bệnh thường gặp của giới văn phòng
Dân văn phòng là đối tượng dễ mắc các tật về lưng, bệnh lý xương sống nhất bởi vì tính chất công việc ngồi nhiều nhưng ít đi lại và vận động đầy đủ.
19/03/2022
Nguyễn Tiểu Phương: “Khi thể thao là cuộc sống”
"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.
03/09/2022
Ưu và nhược điểm của 10 kết cấu phấn má hồng phổ biến
Phấn má hồng là một trong những món mỹ phẩm "mua bao nhiêu cũng không đủ" tương tự như son môi.
08/01/2018
5 lợi ích “vàng” của muối hồng Himalaya đối với làn da và sức khỏe
Cùng ELLE khám phá sức mạnh kỳ diệu của muối hồng, một báu vật thiên nhiên giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe làn da mà bạn không thể bỏ qua.
16/10/2024
10 nguyên tắc vàng giúp quá trình giảm cân trở nên đơn giản hơn
Giảm cân chưa bao giờ là việc dễ dàng. Thế nhưng nếu ghi nhớ được 10 nguyên tắc sau, bạn sẽ thấy việc giảm cân đơn giản hơn nhiều lần.
09/11/2020
5 công dụng của mè đen đối với sức khỏe mẹ bầu
Theo Y học cổ truyền, mè đen được ví như “thần dược” chữa trị rất nhiều bệnh. Vậy mè đen có tác dụng tích cực cho các mẹ bầu hay không?
11/11/2024